SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cynk

  • CYKL,PIERWSZY

    Post
    Doping

    zrob sobie na 1szy raz piramidke: 2-3-4-3-2 w sumie okolo 100 tabsow zakup do tego bialko, witaminki, cynk, kreatynke po cyklu i bedzie lux.. na pewno bedziesz zadowolony

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2006-04-05 09:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL,PIERWSZY

    Post
    Doping

    [...] kilogramow na tym nie zrobisz. wersja 1-2-2-1 bedzie ok. taka ilosc nie powinna cie zablokowac.po cyklu dorzuc zma i kretke na spadki. nolvadex raczej zbedny, ale proponuje cynk-zapobiega retencji wody dolacz sylimarol 70mg do kazdej tabletki mety i hepatil po cyklu. dieta jest wiec ok.zaopatrz sie w witaminy(np.maxivit) i jak masz problemy z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2006-04-04 23:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT + zma kaizen

    Post
    Odżywki i suplementy

    no luz wszystko się zgadza, ale dawka cynku jaka jest w zincas forte - 15mg jest ok a co do tych dodatków to większość 'firmowych' zma mają te same składniki co apteczne - cynk, magnez i wit. b6

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2006-04-04 16:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do cholery ??!!

    Post
    Doping

    Genetycznie ?? , i co wyszlo dopiero w wieku 28 lat ?? Nigdy nie mialem z czyms takim problemow , dlatego strasznie mnie to dziwi ... , czyli ze nolva , cynk i B6 to strata czasu i pieniedzy ??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2006-04-04 15:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do cholery ??!!

    Temat
    Doping

    [...] nie boli , ani nie swedzi , ani nic nie ma pod skura (zadnych stwardnien , ani guzow).Moze mi ktos doradzic , co to moze byc ?? . moze sie jeszcze raz odblokowac (nolva??) , a moze wystarczy zopatrzec sie w cynk i vit.B6 ?? , bo mi to gino smierdzi (chociaz pod gino to to calkiem nie podpada??)Ludziska podpowiedzcie co robic , i co to moze byc.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2006-04-04 15:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Post
    Doping

    to może teraz dla odmiany EQ + test + wins 1-10 200-300mg EQ / tyg 1-2 300mg enenthatu / tyg 3-7 400mg enenthatu / tyg 8-11 100mg propa E2D 12 75mg propa E2D 13 50mg propa E2D ewentualnie do tego winstrol w tygodniach 8-13 20-30mg ED do tego vitaminki: Mg, B-complex, Omega-3, Vit C, czosnek w tab, Cynk

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2006-04-02 16:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odzywkami

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz dobrą dietę, tak jak piszesz to nie zawracaj sobie głowy odżywkami kup kreatynę (opcjonalnie do tego carbo, ażeby uzupełnić glikogen po treningu) za resztę: witaminy, omega 3, oliwa z oliwek, potas, magnez, cynk

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2006-04-02 10:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spożycie tłuszczy ponieważ tłuszcz w pożywieniu utrudnia wchłanianie kreatyny. Unikajmy napojów zawierających kofeinę i guaranę. Powinniśmy też dostarczyć witaminy z grupy B oraz magnez i lecytynę. Należy dostarczyć też takich pierwiastków jak chrom, cynk i wanad. Tyle tytułem wstępu Proszę nic nie pisać dopóki nie napiszę że już koniec

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9045 Data: 2006-04-02 02:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pak + ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chodzi ci tylko o magnez, cynk, B6 to weź raczej wiecej zma bo animal jest pod tym wzgledem daleko w tyle, jeśli chodzi o resztę witamin to raczej dawałbym rano.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2006-04-01 21:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie w tej sprawie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w ogólnym zmęczeniu organizmu a przyczyną pewnie jest/jak to często na przesileniu wiosennym bywa/, niedobór witamin i niektórych minerałów- więc najważniejsze to magnez, cynk, potas, ew. jeszcze żelazo/zma, aspargin, ascofer/, preparat wielowitaminowy bo pewnie brakuje ci witamin z grupy B, C i bioflawonoidów/rutyna/, po tym za jakiś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2006-04-01 21:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal i witaminy

    Post
    Doping

    wit C w jakiej ilości? wystarczy po 200mg jednorazowo? magnezu 1000mg dziennie? cynk rozumiem że 1 kapsułka? konieczna tauryna? wiem że tania itd. ale czy konieczna

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2006-04-01 17:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal i witaminy

    Post
    Doping

    vit C przed i po treningu Mg po treningu i na noc Cynk na noc dokup Tauryne i bierz 3 x dziennie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2006-04-01 17:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Sam propianat ci wystarczy na 1-cykl. HCG calkowicie zbyteczne w tak krótkim cyklu. Spróbuj może: 1-2 50mg propa E2D 3-6 75mg propa E2D 7 50mg propa E2D w trzeci dzień po ostatniej iniekcji clomid w dawce: 5 dni po 100mg (2tab) 10 dni po 50mg (1tab) Do tego Magnez po treningu i na noc, B-complex 3-4 x dziennie do każdego posilku. 1-1.5g Omega-3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2006-04-01 14:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal i witaminy

    Temat
    Doping

    Temat daje tutaj ponieważ dotyczy pośrednio Thermala. Kupiłem do tego jeszcze Vitaral,wit.C(200mg),Magnez(500mg) i Cynk(45mg). Jak i kiedy brać te witaminki żeby sie wchłaniały bezkonfliktowo? Może brakuje jakiejś ważnej?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2006-04-01 12:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pak + ZMA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jak można połączyć Universal Animal Pak + Ultimate ZMA ? Skład jednej saszetki Animala (tak mi się wydaje, bo wszędzie jest podany skład jednej dziennej porcji - a liczą, że to 2 saszetki, więc po prostu podzieliłem przez 2) Magnez - 66,5 mg Cynk - 15 mg Witamina B6 - 36 mg Skład jednej tabletki ZMA Utlimate; Magnez - 150 mg Cynk - 10 mg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2006-04-01 11:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka+Prolo+Stanozolol

    Temat
    Doping

    [...] do deki, bo wiem ze primo wiaze bardzo duzo wody, a naprawde nie chce sie bardzo obtluszczyc nawet kosztem przyrostów masy mieśniowej Czy powieniem stosowac w czasi ecyklu cynk bo wiem ze z testosteronem nalezy ale za to z deka nei bardzo przez co mam dylemat. Ewentualnie czy moge braz 10mg Tamoxifen(nolva) codziennie podczas cyklu. CZy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2006-03-31 23:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przesadzaj dalem cynk dla all-american juz w sobote nie w moim interesie jest to co robi Ultimate. ja tego nie produkuje wydaja rewelacyjna formule, w srodku sa moje 2 ulubione kreatyny czego wiecej chciec? daj spokoj, prosze

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-31 10:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze odżywek..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lepszej regeneracji nie mam odniesienia bo wlaczylem je od momentu calkowitej zmiany treningu - jednak wiekszosc stosujacych chwali, w przeciwienstwie do glutaminy. moze byc firmowe, moze byc apteczne: cynk, magnez i wit B6 w ilosciach zblizonych do tych firmowych - gdzies na forum sa posty z tym jak to skompletowac i opinie na temat dzialania.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2006-03-30 21:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 150mg cd 1-10 deca 500mg c7d 1-8 oma 750mg c4d 9-12 prop oki odblok bedzie 36 clomidu, myslalem ze tyle nie starczy ale oki! plus do tego nolve mam jak by jakies komplikacje, pelne wyposazenie 10 kg bialka, cynk hepatil wszystko jest! myslalem na winkiem pod koniec cyklu ale to jeszcze mam czas narazie! wrazie jakiej kolwiek potrzeby pomoge!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2006-03-30 15:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    1) Dane: Data Urodzenia: 30.04.1986 Staż: 4lata Przed Cyklem: Waga: 83kg Wzrost: 181cm Biceps: 40cm Klatka: 108cm Pas: 80cm Udo: 60cm Wyciskanie Klatka: --- Wyciskanie Barki: --- Przysiad: --- Martwy Ciąg: --- Po Cyklu: Waga: 95kg Wzrost: 181cm Biceps: 43.5cm Klatka: 115cm Pas: 86cm Udo: 63cm Wyciskanie Klatka: 130kg(~+25kg) [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-30 14:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)