SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cynk

  • masa a wytrzymalosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jablczan kreatyny, bcaa, olej mct, magnez, cynk, witaminy, tauryna, kofeina, żeń szeń. "bilans kaloryczny utrymuj na zero lub delikatnie na plus" Apo to nam zejdzie z głodu i wycieńczenia jak nic nie będzie jadł Zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-06-21 00:08:46

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2005-06-21 00:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    b]1) Dane: Data Urodzenia: Maj 1986r. Staż: 28 miesiecy Przed Cyklem: Waga: 76kg Wzrost: 180cm Biceps: 41cm Klatka: 117cm Pas: 84cm Udo: 56cm Wyciskanie Klatka: 110kg*2 Wyciskanie Barki: 55kg*4 Przysiad: 140kg*4 Martwy Ciąg: 100kg*1 Po Cyklu: Waga: 87kg Wzrost: 180cm Biceps: 43,5cm Klatka: 121cm Pas: 86cm Udo: 59cm Wyciskanie Klatka: [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-21 00:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszke o diecie :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stanowią istotne źródło wielu składników odżywczych. Dostarczają one głównie skrobi, białka roślinnego, witamin z grupy B, składników mineralnych: magnez, żelazo, miedź, cynk oraz błonnika niezbędnego w ułatwianiu trawienia. Jednakże nie każdy rodzaj pieczywa dostarcza nam tych składników w odpowiednich i takich samych ilościach. Pieczywo z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10927 Data: 2005-06-21 04:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creafusion a choroba... S.O.S.

    Post
    Odżywki i suplementy

    glootamina - 0,1g/kg rozbite na 3-4 dawki dziennie wit. c -> kilka gram w dawce uderzeniowej (rozbite na caly dzien) przez pierwsze dni cynk (zincas forte)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2005-06-21 09:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    Dobra tylko sie nie smaic 1) Dane: Data Urodzenia: 21.05.1984r. Staż: ok 7 lat Przed Cyklem: Waga: 83kg Wzrost: 173 Biceps: 42,5 Klatka: nie zmierzylem Pas: 93 Udo:58 wyciskanie klatka: 140 kg Wyciskanie Barki: 90 Przysiad: - Martwy Ciąg: - Po Cyklu: Waga: 91 kg Wzrost: 173 Biceps: 44,5 Klatka: nie mierzylem Pas: 89 Udo: 61 Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-21 17:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bogata glownie w kwas foliowy, zelazo, cynk i kwasy tluszczowe z rodziny omega-3. Jezeli ona tez jest wegetarianka to raczej bedzie miala ich niedobory.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2005-06-22 01:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej????????

    Post
    Doping

    cynk zincas forte 2 tabs dziennie przez caly cykl dotego nolva przeciw gino

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2005-06-22 16:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pas 94, klata 131cm Przejdzmy do konkretow: 1-10 200mg/tyg deca 6-11 100mg/tyg prop wszystko laduje w jedna strzykawke no i w pupke:) oczywiscie przez caly cylk nolva i cynk 100mg po ostatnim szczale propa 12tab. clomidu Dieta: białko-3,5g/1kg wegl-4,5/1kg tluszcze ?? oczywiscie witaminki i mineraly Teraz prosba do was co myslicie o tym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2005-06-22 20:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a syfy

    Post
    Odżywki i suplementy

    mietki dobrze gada-polac mu wez jak mowie cynk zajadaj do tego masc cynkowa i wszystko zadne tam ******ly typu creasil itd

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2005-06-22 20:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM Podam tutaj 3 linki i wkleje z 2-3 fotki moje jak obecnie wygladam waze 66-67kg przy 170 cm wzrostu wyniki silowe nie wiem zbytnio ostatnio ich nie sprawdzalem martwego i przysiadow nie robie bo napiera mnie kregoslup w dolnym odcinku wiec wiadomo o co chodzi jesli ma ktos pisac jakies glupie komentarze to prosze sie wstrztmac jestem w [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-23 11:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konflikty witaminowe i minerałowe....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raczej nie jest to do końca prawdą bo np kompleks witamin MAXIVIT zawiera ich kilkadzisiąt A,D,B....Selen,magnez,wapno,cynk więc wniosek że można śmialo spożywac razem.....z tego co mi wiadomo jak się beirze cynk to należy też dostarczać magnez wtedy są najlepsze efekty

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2005-06-23 13:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konflikty witaminowe i minerałowe....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    efekty jak to zabrzmiało...chodziło mi o to że utrzymując w organizmie w podobnych ilościach magnez i cynk powoduje lepsze dostarczenia różnych minerałów i wielu innych potrzebnych surowców i witamin :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2005-06-23 13:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zbieranina w której grze nie ma ani ładu ani składu). Na Śląsku jest tak, że obserwatorzy drużyn I ligowych regularnie uczęszczają na mecze V ligi ( oczywiście jak dostaną cynk że jest jakiś młody gniewny który mimo młodego więku żądzi drużyną) 246810 - trening powinien być na forum wieczorem albo w nocy Zmieniony przez - bodymaker w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-23 14:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolący sutkek :)

    Post
    Doping

    jesli swedza cie suty wal nolve odrazu 40 mg pozniej jedz do konca cyklu po 20 mg powinno zaradzic mozesz takzze kupic w aptece cynk zincas forte 6 zl jedz po 2-3 dziennie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2005-06-23 15:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konflikty witaminowe i minerałowe....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    magnez cynk i wit. B6 wpływaja korzystnie na siebie (ZMA), dzieki jednemu 2 sie lepiej przysfaja

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2005-06-24 10:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK

    Temat
    Doping

    Chciałem zapytać ile każdy z was ładuje cynku i na jakich cyklach ? Oraz jakich preparatów używacie ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2005-06-24 13:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK

    Post
    Doping

    Ludzie powariowaliście? 4 tabsy zincas forte? Przecież zwiekszanie dawek nic nie daje a powoduje, że przyjmowany cynk staje się toksyczny i powoduje efekt odwrotny do zamierzonego

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2005-06-24 14:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK

    Post
    Doping

    ja pisze o CYKLU, stosuje cynk jako bloker retencji/gino/tradu i waze duzo. dawki nie sadze ze sa przesadzone bo przegladalem duzo zrodel pol/usa i wszyscy podaja podobnie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2005-06-24 14:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK

    Post
    Doping

    A co powiecie na to ze jeden spec z usa poleca odbolo cynk+TT i dawki cynku wachaja sie 200-300mg ed (chodzi o jony nie o preparat). To wychodzi w przyblizeniu... 8-12 tab zincas forte - TO jest duzo imo

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2005-06-24 14:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andractim

    Post
    Doping

    Ja właśnie nie wiem . Mam zdiagnozowaną ginokomastię Progesteronową I Tak od 5 dni Wale Bromokryptyne 2,5 mg dziennie , 200 mg B6 dziennie , cynk 50 mg dziennie i andractim 5 gr dziennie na noc , Dzisiaj czuje coś dziwnego cycki jakby zaczełu mi się kurczyć ja to czuje jakby coś mi skuraczało i naciskało na nie . Nie wiem czy to zasługa bromo czy [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7530 Data: 2005-06-24 20:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)