SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • Dlaczego tabele zywnosiowe KLAMIA ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TO co podałes to ok.250ml czyli szlanka- poczytaj dokłądniej te tabele. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I STOSOWANIE) NA MÓJ PRYWATNY MAIL-PRZEZ POWIADOMIENIE Z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2003-09-09 21:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tabele zywnosiowe KLAMIA ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I STOSOWANIE) NA MÓJ PRYWATNY MAIL-PRZEZ POWIADOMIENIE Z SFD.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2003-09-09 22:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Bez podstawowej wiedzy o technice wykonywania ćwiczeń oraz układaniu treningu-NIKT nie zajedzie daleko w tym sporcie. JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 Kolejnym artem, jaki mogę polecić-szczególnie dla początkujących [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2003-11-05 21:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga łamana

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2004-01-25 00:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skłony brzucha głową w dół

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NIE POLECAM- było to już na SFD- szukaj w archiwum. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2004-01-29 22:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przenoszenie hantla

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie ma ćwiczen "na masę " lub "na rzeźbe" o tym decydują takie czynniki, jak ilośc powtórzen, użyte obciązenie, długośc przerw między seriami, między kolejnymi treningami na te same partie mięsni, no i najwazniejsze DIETA. O samym ćwiczeniu poczytasz tutaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm#10 ZAPRASZAM do udziału w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4292 Data: 2003-10-30 21:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400mg e7d - 1ml

    Post
    Doping

    [...] swoje zapasy czyli tren enna masteron i inne zabawki zrobić pct i wyjsć na hrt zaczać propem żeby szybko sie wkre cił raz w roku 14-21dni pobudzic przysadke clomidem cyklicznie hcg melatonina na noc hgh jest narazie dla mnie kwestią sporna chodzi o koszta i ryzyko fejka jakbym jednak miał brac dobre hgh 2iu na dobę. Czas myśle że [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5106 Data: 2012-05-14 08:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH pytanie

    Post
    Doping

    [...] regeneracja super ,dwa treningi dziennie boks i siłownia ,skóra super ,żadnych syfów po cyklu ,robiłem redukcje -10 kilo,nisko węgle , żadnego zmęczenia w tle leciał prop i cyklicznie clen aha brałem na noc czasami rano ale najlepiej czułem działanie stosując przed treningiem,efektywność treningu super mogłem tam być cały dzień :) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2014-02-11 10:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila+masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ ( http://www.kulturystyka.pl/atlas/ )-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. Klatka-2 postawowe +1 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2003-11-08 13:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila+masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA III SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/128 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2003-11-08 21:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Opisz to dokładniej. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2003-11-30 11:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli te dołki pojawiają się kiedy zbliżasz ramiona do środka, to najnormalniejsze dołki w klacie, jakie ma każdy, kiedy nieco nabuduje mięsni klatki ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2003-11-30 20:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem zwiększyć działanie kreatyny a podobno BA się do tego najlepiej nadaje, cykl kreatyna to 2 miesiąće. Przez ten okres chciałem brać kreatyna z Ba a po 2 miesiącach w przerwie aakg i potem znowu od nowa no bo z tego co czytałem wszystko to bierze sie cyklicznie mozna i w ten sposob;-) opcji jest wiele

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2015-09-28 17:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop, wino, npp

    Post
    Doping

    prop +npp jak dobrze ogarniesz miskę i trening tonie będiesz potrzebował, toksycznego winstrolu . Combo prop +npp możesz lecieć pół roku i więcej cyklicznie hcg i cabaser 0, 5na tydzień lub nawet co 10dni , dodajesz do cyklu .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2016-01-22 20:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winiek za mlodu :-)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    no BA Ćwicze cyklicznie tzn od cyklu do cyklu Jak juz znajdziesz kobiete ktorej uczuc i wiernosci jestes pewien trzymaj sie jej bardzo mocno i nigdy nie odpuszczaj nawet jak mieszka od Ciebie 170km!!!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2003-03-14 18:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To zalezy co robisz naq tym basenie-jak intensywność? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2003-09-17 22:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..::Po przerwie::..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2004-07-02 13:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokładnie. Jeszcze nie nauczyłeś się jednych, a już szukasz kolejnych?? W AĆ są NAJPROSTSZE. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I STOSOWANIE) NA MÓJ PRYWATNY [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2003-09-09 22:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie brać odżywki na wzrost siły?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna jest jedynym przydatnym suplementem na rynku, który bierzesz cyklicznie. Można tez dorzucić beta alanine.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2014-03-14 03:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stretching przy zakwasach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sachem MIŁO, ŻE TRAFIŁEM CO DO SAMYCH ĆWICZEŃ mających na celu "wyciszenie" to osobiście polecam 10 minut rowerka lub szybkiego chodu na bieżni, lub wokoło siłowni. To, poparte stretchingiem oraz zabiegami fizykalnymi, jak np. odpowiednio dozowany prysznic, wspomoze znacząco proces regeenracji ZAPRASZAM do udziału w akcji [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2003-12-26 21:47:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)