cyklicznie

wiem ze to tylko uzupełnienie diety i robienie masy nie opiera sie na żarciu gainera łopatami, ale co przeszkadza zeby brac tego gainera cyklicznie ? przynajmniej ja nie słyszałem o jakichś przeciw wskazaniach

[...] i uzupełniac diety gaineraem czyli oszczędzam troche bo nieuzupełniam diety drogimi środkami przez czas tego lekkeigo treningu a wszyscy się uczepili bo myśla ze jak biore cyklicznie gainera to ze jestem nowicjuszem i sam nie wiem po co go biore, no i może nie atakujecie mnie, ale większość uczepiła się brania przeze mnie gainera jakby to był [...]

Mówisz że sporo lektury przede mną... Przeczytałem właśnie artykuł Roniego wraz z komentarzami. Wiem już nieco więcej. Ponad rok temu chodziłem cyklicznie na siłownie, trzymałem się odpowiedniego stylu żywieniowego (żadna specjalistyczna dieta, jedynie wykluczenie paru elementów i zastąpienie ich innymi). Z wagi również spadłem ok 10kg (do 90kg), [...]

stosowanie kreatyny cyklicznie to mit, przekonalem sie o tym czytajac ostatnio mase nowych badan i konkretnych wypowiedzi obeznanych w temacie osob.

co tu duzo mowic chłoak zaczyna od zeraaa - cwiczenia zrobia swoje : grupa I - pierwsze treningi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ------------ TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: [...]

longrunner O ile pamięta, to chyba biegałes troszke, jak to teraz wyglada? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

============================================================================== Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy [...]

[...] masa i rzeźba (nie chudy wyrzeźbiony) + siła i bokserskie- szybkość, dynamika. Nie mówię o zawodowcach bo to inna kategoria obciążenia treningowego i wiedzy. Oni ćwiczą cyklicznie. Ćwiczenia nad oczkiem, szybkością a w konsekwencji sparingi to ostatni z elementów treningowych przed walką. Okres z reguły 12 tygodni. Zmieniony przez - [...]

No i Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA II SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/129 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

TWOJ TRENING grupa I - pierwsze treningi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ------------ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO [...]

Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

Jesteś niepoważny- tylko tyle można powiedziec. Zdrowie jest jedno.... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

MM W MOJJE WYPOWIEDZI NIE BYŁO ANI GRAMA ZŁOŚLIWOŚCI. ZWYCZAJNIE WYDAJE MI SIĘ, ŻE JAKO DOROSŁY FACET POWINIENEŚ SKUMAĆ, ŻE ECA CI NIE SŁUŻY... ALE TWOJE ZDROWIE- TWÓJ WYBÓR. POZDRAWIAM I SZYBKIEGO POWROTU DO ZDROWIA ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE [...]

No i jak ładnie widze, nie jestem sam z przytoczonym porównaniem do amfy. Świerza opinia jaką dostałem tyczy podobnej reakcji młodego organizmu na sustanonie. Co prawda tyczy się to ogólnie teścia, choć w tej konkretnej sprawie akurat była susta. Z resztą mnie to bynajmniej nie dziwi. Każdy młody organizm który nie był skalany żadnym koksem [...]

Jasne że można na pierwszy cykl , lecieć nawet 24 tygodnie tylko cyklicznie co 8 tyg hcg dawkować, oraz mieć IA , w razie jakby estradiol za wysoko wybiło , czy pojawiły się objawy gino. Tu masz propozycje długich estrów. 1-12 test enan/ cypio 250e5d możesz po czasie podbić do 250e4d jak zdecydujesz się na dłuższy cykl.

Da się to pogodzić, ale narazie dajesz swojemu organizmowi niezłą szkołe.... Ciekawe kiedy się zbuntuje... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

To miesa i innego zrodla bialka tez nie bedziesz jadl? A poza tym bialka nie bierze sie cyklicznie. Szybciej ze spalaczem mogloby konkurowac ale jak mowil ze ok to wie co mowi chyba. Zreszta ten spalacz tez nie jakis z mocniejszych wiec mozesz brac.

Jutro będzie ranking-zestawy produktów i cen. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM