SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • jakie odżywki do Diety i treningu na rzeźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zawyżanie ilości białka). Ale jeśli macie klapki na oczach to cóż.. Moja suplementacja ogranicza sie jedynie do monohydratu kreatyny i ew. jakiejś przedtreningówki i to też cyklicznie (czasami pół roku przerwy). Aktualnie piję gainera bo po prostu ciężko dobić do 500g węglowodanów nie siadzac w kuchni cały dzień. I to w zasadzie tyle. Jeśli zjem [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2016-04-05 19:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki do Diety i treningu na rzeźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zawyżanie ilości białka). Ale jeśli macie klapki na oczach to cóż.. Moja suplementacja ogranicza sie jedynie do monohydratu kreatyny i ew. jakiejś przedtreningówki i to też cyklicznie (czasami pół roku przerwy). Aktualnie piję gainera bo po prostu ciężko dobić do 500g węglowodanów nie siadzac w kuchni cały dzień. I to w zasadzie tyle. Jeśli zjem [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2016-04-06 06:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl cypek, anapolon

    Post
    Doping

    No i tyle. Heparegen cyklicznie tez dawaj. Herbatki trawienne sobie daruj ;-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5458 Data: 2018-09-11 19:25:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DAA co i jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    DAA polecam cyklicznie ok 4-5 tygodni, 3g na noc. Ja brałem 300-400mg b6, chociaż to podobno mit :-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2012-03-29 18:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E no brawo .Widzę że już nie tylko nauczyciele cyklicznie robią swoje Mistrzostwa.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2014-05-23 15:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zwiekszy sie przyswajalność testa ? Myślę że badań na ten temat nie ma. Wszystko też zależy od organizmu. Najlepiej sprawdzić na sobie i obserwować różnice. W moim przypadku więcej niż 500tygodniowo nie ma żadnego sensu. Jedynie dorzucenie cyklicznie jakiejś deki albo mastera. ( W orale już się nie bawię bo całkowicie siada mi apetyt)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2021-11-05 12:03:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening hst

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to co ty wkoncu chcesz trenowac Hst czy cyklicznie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2004-11-19 21:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy raz.... z dietą low-carb %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No niestety wiem, ale starałem się jakos urozmaicac tą dietę .. Mam pytanie co do tego czy taką dietę można stosować cyklicznie? Tzn ja stosuje cay trening w ciągu roku cylkicznie czyli, początek semestru zimowego do bożego narodzenia (wtedy święta, wigilia, jedzonko, popitka ), później cały styczeń i połowę lutego do ferii (wtedy tydzień na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2005-03-06 10:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pinter nie możesz spać?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7109 Data: 2003-10-19 06:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI TRENING??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ten jest doskonały , przeczytaj uważnie , wybież jeden i jechaj , poza tym są podwieszone posty o tych treningach i ludzie grupami cyklicznie ćwiczą więc możesz też co do efektów się popytać i o szczeguły , tytaj http://www.sfd.pl/temat104858/ i jeśli przypadnie ci ten sposob trenowania to możesz potem przechodzić na następne stopnie treningu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2004-05-25 13:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak chyba, że robisz to cyklicznie 4 0n/4off

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2010-04-01 11:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU NAGRODĘ?? GŁOSUJCIE TERAZ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    POZYTYWNĄ AKTYWNOŚĆ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2003-12-22 00:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU NAGRODĘ?? GŁOSUJCIE TERAZ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    KONKURS ZAKOŃCZONY-ZGODNIE Z TERMINEM. WYGRAŁ F-MASTER I PROSZONY JEST O KONTAKT ZE MNĄ W SPRAWIE ODBIORU NAGRODY!!! GRATULACJE DLA POZOSTAŁYCH. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2003-12-22 08:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz 2500 iu e3d, potem cyklicznie co 7-8 tyg powtórka. Ja tak staram się podbijać hcg. czyli teraz Ci potrzeba jedno opakowanie 5000 iu i potem następne, itd

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2015-02-24 19:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego suplementu były b.dobre. Znalazłem na necie jakiś opis, chyba to jest to: I teraz takie moje pytanie, proszę o jakieś pełniejsze info jeśli można, dlaczego to jest takie dobre i ile opakowań trzeba by było zakupić żeby to miało jakiś sens. Czy to się stosuje cyklicznie czy w sposób ciągły. Jak to jest ?? Z góry dzięki za info. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2004-09-14 08:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test z deką super combo na mase plus jakiś oral cyklicznie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2017-04-10 18:18:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moda dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lepiej brać kreatynę albo ciągle w mniejszych dawkach, albo cyklicznie ale dłuzej jaka waga wzrost ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2014-12-16 10:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ulozenie mi treningu na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zapraszamy do akcji "trenuj z nami cyklicznie" tam ćwiczymy na poważnie, grupa dla ciebie- Grupa I początki http://www.sfd.pl/temat104858/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2004-06-02 15:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bcaa w czasie i przed treningiem, białko między posiłkami i po treningu, kreta cyklicznie, to takie podstawy. Możesz dorzucić jakąś przed treningówke jeśli byłbyś zmęczony po pracy. W tej kasie z białek możesz kupić np. ultimate protein z treca , lub coś z linii Sfd. Activlaba Muscle Up odradzam na pewno nie ma tam białka serwatkowego w takiej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2011-12-13 19:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre alkan i długość spożywania

    Post
    Odżywki i suplementy

    teoretycznie nie ma różnicy. ja jestem za stosowaniem KA cyklicznie ze względu na sodę. 6 tyg i starczy. Ładuj 3-4 g dziennie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2007-02-16 01:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)