SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Chyba na 17 lub 19 stronie było :) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-20 12:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż uzupełnienie jej poziomu i potem utrzymywanie go. Jednak najlepsze efekty daje suplementacja kreatyny połączona z intensywnym treningiem. Dlatego, jeśli sportowiec chce cyklicznie zażywać kreatynę, najlepiej zaplanować to tak, aby jej stosowanie zbiegało się w czasie z okresami najcięższych treningów." Ja się zastanawiałem jaki jest sens [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-28 19:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] głową Jeśli dane w profilu sa prawdziwe, to rok ćwiczeń zmarnowany. Stała liczba powtórzeń generalnie jest polecana w wyjątkowo specialistycznym podejsciu do danej partii i cyklicznie i rzadko. Napewno nie jako staly element treningu. Owszem, mozna sie pokusic o to w cwiczenich izolowanych...ale nie caly trening. Marnujesz zasade piramidalnego [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 14295 Data: 2008-06-19 02:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie. Progres galancio /-)Słuchaj, badasz się, trzymasz michę, ciezko trenujesz... Robisz cykl „jak trza” ja bym po mostku znowu wszedł na 500 tygodniowo cypio i na 100 % dalej będą zaebyste efekty. Potem do 3 cyklu dodałbym metkę inj w małej dawce cyklicznie Lub npp %-)

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-29 22:14:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CZY JA DOBRZE CWICZE?????????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trenuj z nami cyklicznie.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2003-10-10 15:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o wprowadzeniu produktów opartych o grupę krwi... " %-) Jak od ponad roku jesteś na ujemnym bilansie kalorycznym to nie ma co się dziwić że nie ma efektów, trzeba to robić cyklicznie. Jak chcesz porad to wrzuć trening i dietę do oceny + ankieta bo w tym momencie to temat jest bezsensu bo nic o Tobie nie wiadomo. A jak trener przez tak długi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5446 Data: 2017-07-20 15:13:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Znowu zaczynam.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jednak ludzie stosuja cyklicznie laczac z innymi suplementami nie wkraczam tu w typowa kulurystyke mowie o zwyklych prostych ludziach traktujacych to jak hobby itd czaisz Wiem ze produceni bajki pisza 500% mocniejsze od kreatyny itp:D dlatego zaznaczylem tak prawdziwe informacje a nie typu ze on dostarczy ci wszelkich niezbednych skladnikow bo to [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6267 Data: 2008-06-26 20:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlozone a izolowane czym sie roznia?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale masz wszystko opisane. Proigresję stosujesz tam, gdzie masz aneks "PROG", całą resztę trenujesz jak izolowane-pomimozę niekóre z nich są złożonymi, ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2003-12-02 13:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dnia po 100mg a za jakiś czas ale nie wcześniej jak za 6 tygodni się podbije jak co :-) HCG przybiję za 5 tygodni czyli 4,6,8 października 5000 dzielone 3x1666 co 2dni i tak cyklicznie co 5 tygodni. Dieta z plusem 10% i tak z 5 tygodni do czasu bicia tego HCG akurat to się obada. Suplementacja witaminami i minerałami i powolutku do przodu. Jak [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 11728 Data: 2019-09-01 09:11:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mój trening i kilka pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam wyjazd-przypomij m isię po niedzieli-pomyślimy ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2003-10-18 20:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzisz trenuje sporo lat ale dopiero od jakis 3 miechow wzialem sie za redukcje w formie aerobow cyklicznie stosowanych i diety. Co do zawartosci tluszczu to moj pomiar nie wiem czy jest dokladny poniewaz robilem go sam biorac probke z tzw "bokow" i dzielac na kalkulatorze na necie. Ogolnie to tluszcz u mnie znajduje sie tylko w jednym [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-25 13:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] moze byc oglasza ponizej 12% wskaznika umieralnosci?Ale nikt by nie uwierzyl w to ze oglaszaja epidemie grypy bo ja znamy od lat i nikt sie nie boi musieli zmienic nazwe zeby to bylo cos nowego i tyle wiadomo ze jednego sezonu ludzie choruja inaczej raz mocniej raz slabiej :)w 2019 juz zapowiadali epidemie hehe i zbyt cyklicznie ona wystepuje

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-24 11:43:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • POTRZEBNA RADA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2003-08-18 11:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale na ile dni teraz bys chciala trening? jak magisterka itd...? Zawsze mozna pomieszac troche Diete zrobimy tak, obcinasz 25g ww i wstawiasz w to miejsce 10g tluszczu, czyli kalorycznosc ta sama Ładne plecy chudziutkie jeszcze sa ale fajnie wygladaja Super plamienie nie plamienie, ale widac ze cyklicznie to sie liczy

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 19:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba górna część klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Genetyki nie poprawisz. Zajrzyj do akcji Michaiła "Trenuj z nami cyklicznie" grupa III. plany masz podane. zmodyfikuj sobie jedynie to, żebys zaczynał trening klatki od ćwiczeń na góre. W piątek koniec świata. Nieszkodzi nie mam planów na weekend

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2004-01-04 13:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na redukcji - 3 dni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ile, ale zalecali tez wypicie okolo 1 l wody na 2h przed badaniem, czy cos w ten desen, jednak orientacyjnie jakos tam mozna sie do nich odniesc, dobrze jest jak wykonujemy je cyklicznie w tych samych porach dnia i warunkach, co bedzie np. wyznacznikiem postepow na redukcji czy podczas budowania masy i sprawdzenia czy idzie to w dobrym kierunku

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12766 Data: 2019-08-08 09:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BETA-ALANINE!

    Post
    ActivLab

    Przyjmowanie BA raczej powinno przyjmować się cyklicznie? Ciągłe stosowanie z czasem będzie słabiej oddziaływać (tak sądzę).

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 14219 Data: 2013-12-18 14:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BETA-ALANINE!

    Post
    ActivLab

    opinie podzielone, jak i różne szkoły - podobnie jak przy kreatynie - stała suplementacja 3-5g/d lub cyklicznie nawet do 7-8g/d w cyklach 2mies on 1mies off;-)

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 14219 Data: 2013-12-19 20:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kraju. Masakra. Z uwagi na Twój wiek pewnie zostałbym już na tym HTZ 100mg co 5 dni do końca życia. Ale na własną rękę musialbys załatwić sobie HCG i brać je stale lub cyklicznie bo szkoda jąder. Jeśli jednak odblok chcesz to najpierw badania testosteronu, estradiolu, prolaktyny. A potem ktoś Ci pomoże z odblokiem. Zmieniony przez - zimowy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2022-03-06 14:40:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bardziej enigmatyczna. Dla mnie w sumie najważniejsze pytania teraz to czy przy tak śmiesznym cyklu włączać HCG i jeśli tak to ile i kiedy, oraz czy pct robić na własną rękę po skończeniu cyklu , czy można zdać się na urologa w tej kwestii. Badania na pewno będę robił cyklicznie co miesiąc.Na koniec też zrobię i pewnie będę się tutaj radził.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2022-03-06 14:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)