SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • Regeneracja po treningowa>>>wasze propozycje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz co ci powiem Michał że z ta dietą masz świętą racje, do czasu kiedy nie zacząłem trenować cyklicznie pod twoim przewodnictwem na sfd nie wiedziałem co to profesjonalna dieta,wydawało mi się ze wiem, teraz trzymam diete trening i rgeneracje jak trzeba i jest z dnia na dzień lepiej!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2004-02-08 18:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce zgrubnąć....

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] konczy wczesniej niz jest zagięcie łokcia, okropa to wygląda, mam ściskacze tez jade ale po tym efektów nie widze wcale, szukam rad i pomocy tutaj, przegladalem rozne posty, a takze tryb trenuj cyklicznie lecz z tamtad trudno cos sie dowiedziec na swoj temat jest bardzo wymieszane. Czekam na odpowiedzi z gory dzieks, Jakies soggi sie znajda :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2004-02-08 22:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!Powrót!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WITAJ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2004-02-09 12:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na maske

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WITAJ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2004-02-09 12:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie przy układaniu treningu :-D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WITAJ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2004-02-09 12:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a więc specjalistą nie jestem ale moja wiedza mi starczyla na odpowiedz natwoje pytania odzywek niebieze sie cyklicznie, odzywki bieze sie jako uzupelnienie diety a ilosc danej odzywki jest zalezny od braków w twojej diecie (jsli ją masz) 2 smaki mozesz mieszac ale co si z tego wyjdzie to ja niewiem (chodzi mi o smak)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2004-02-09 18:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail, znajdziesz chwilkę...? :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cóż... Uważam jednak, że wysyłanie kogoś do "Trenuj cyklicznie", kiedy pyta się on o to, jak wzmocnić ścisk łapy, jest conajmniej dziwne. Nie piszę tego z pobudek prowokatorskich, nie lubię też wszczynać kłótni; ma to jedynie służyć za radę. Skorzystasz, bądź olejesz. Wybór, co chyba oczywiste, należy do Ciebie. Ja tylko uważam, że skoro [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2004-02-09 23:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBA LEPSZEGO PLANU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Longrun wydawało mi się, że pracowaliśmy współnie Cyklicznie (????)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2004-02-10 11:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić duże mięśnie klatki pierśiowej ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masę to zrobiłeś niestety ale dzięi mecie, a nie dzięki temu treningowi i pewnie tylko "dzięki" chemii jeszcze nie padłeś na twarz Sorki, za te gorzkie słowa, ale to fakty- trening jest marny a suplementacja metką....bez komentarza. Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-10 11:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening na rzezbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2004-02-10 12:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki nastepny trening ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2004-02-10 12:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O PORADE.........

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2004-02-10 12:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech ktos zobaczy!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2004-02-10 12:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIHAIL MOZESZ POMOC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2004-02-10 12:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2004-02-10 14:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2004-02-10 14:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2004-02-10 14:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore wiecej ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    patrzac w twoj profil odradzam cie wszelkie zmiany w treningu...cwicz systematycznie/cyklicznie, a bardziej intensywne metody cwiczen zostaw sobie na pozniejszy czas

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2004-02-10 20:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no wiec zaczynam trenowac cyklicznie od najblizszego cyklu :)

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-11 01:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o serie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2004-02-11 10:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)