cyklicznie

Diete i trening mam perfekcyjnie rozpisaną od mojego trenera idelanie dobrane wegla i białka do pory dnia. trening równiez zmieniem cyklicznie co 2-3 miesiace

Nie robiłem odbloku, bo cały czas jestem ON. Tak zaczynałem swoją przygodę z testem non stop od tego schematu (na początku to nawet co 3 tyg 500 mg było). Później na wskutek obserwacji swojego organizmu modyfikowałem to na 2,5 tyg, potem co 2 tyg, w końcu doszedłem do wniosku, że jednak 250 mg mixa ew to jest to. Cyklicznie dodawałem metkę na 6 [...]

zmien na jakiegos dlugiego estra i podbij delikatnie dawke,,cyklicznie mozna dodac jakies orale w zaleznosci od celu i co kilka tyg dorzuc hcg

[...] trzeba ćwiczyć aby był efekty? Mam umierać przy ostatnich powtórzeniach? Najlepsze efekty są kiedy się balansuje na granicy swoich możliwości. ALE - warto to robić cyklicznie, bo człowiek nie jest ze stali. A krzyk to zdrowie - ja się leczę regularnie ta metodą kiedy mięsnie mowią dość a ja je przekonuję że jednak jeszcze trochę dadzą [...]

Możesz bez problemu łączyć ją z witaminami. Co do częstotliwości stosowania to stosuje sie ją cyklicznie 5g w DNT i 10g w DT przez okres 6-8tygodni(w zależności od zadowolenia z efektów) bądz też 5g codziennie przez dłuższy okres czasu.

j/w stosując ją zaś cyklicznie zwiększy możliwości treningowe.

W sumie diete trzymam cyklicznie nie stac mnie na to zeby caly czas trzymac podbijam wage a pozniej staram sie ja trzymac i od bodajze kilku dni trzymam porzadnie z gainerem itp okolo 3500~4000kcal

[...] sobie kreatynę na kiedyś, jeżeli z dobrą dietą i treningiem będziesz czuł, że masz stagnację. Bierz ją wtedy też na czczo 30 min przed 1 posiłkiem. Pamiętaj żeby brać ją cyklicznie- 2 miesiące, na tyle samo przerwy. Teraz o diecie: Pos.1- ok, dodaj warzywa. Pos.2- dodaj normalny posiłek tak jak posiłek 3 + warzywa Pos.3- podziel orzechy na [...]

Przy regeneracji liczy sie gleboki sen. A podczas 4-5 h za duzo go nie masz. Oczywiscie lepiej zebys dospal te 3 h w dzien niz wgl. Ale jesli masz mozliwosc to wydluz swoj sen w nocy A nie sen przypadkiem nie przebiega cyklicznie? W sensie jedyna różnica między 8 a 4 godzinami jest ilość cykli faz głębokiej, płytkiej itd? Hm? %-)

Witam. Napisałeś "Natomiast z kreattynę możesz brać cyklicznie tj.8-12 tygodni i przerwa...oczywiście w większych dawkach...lub dawka rzędu 3gr non stop". Te większe dawki według Ciebie to standardowo 5g w DNT i 10g w DT czy może brać więcej ?? Jak to wygląda u Ciebie ??

[...] gdzie był podawany plan dla osób, które nie mają dostępu do sprzętu. Moim zdaniem pisząc tego posta za bardzo się napaliłeś, podejdź do tego na chłodno, rozplanuj wszystko cyklicznie, zadbaj o regenerację, która jest integralną częścią treningu, nie możesz dymać 6h dziennie nie mając chociażby diety. Chcesz robić wszystko naraz, można [...]

Sen przebiega cyklicznie, to jest na 8 godzin snu masz powiedzmy 8-10 cykli głębokich i płytkich (w rzeczywistości to dużo bardziej skomplikowane). Podczas czuwania nie masz fazy głębokiej, w której występuje mocna sekrecja hormonów. Jest różnica i to znaczna.

ja na GODZINĘ przed tr. biore ba (ta trecowska), czasami koffeine i 2 dawki bcaa (jedna przed 2 po). cyklicznie cm3 a reszta to dieta i sen ;)

[...] Także chyba czeka się zakup nowej lub po prostu idź do serwisu i zapłać za usługę o ile będzie to w ogóle opłacalne. Coś się przetarło, ale to do zrobienia powinno być. Kiedyś chodziłam na siłownie, gdzie co 2gi dzień trener naprawiał bieżnie, były 3- cyklicznie jedna nie działała. I do tego były antyczne. Także da się? Da się. Kwestia jak

mozna brać cyklicznie na większych dawkach, a można "regeneracyjnie" - 5-10g/ dzień bez przerw. Co do produktu to jest on złożony i kreatyna pełni istotną rolę. Działanie beta-alaniny może być wzmocnione i przedłużone, dlaczego więc tego nie robić. Jak któś szuka pojedyńczego składnika, zaniedbując synergizm jego działania, to z pewnością znajdzie [...]

Betę bym raczej odrzucił, nie pobudza tak. Efekty działania bety można zaobserwować dopiero po dłuższym czasie jej stosowania, dlatego zaleca się ją brać cyklicznie

cyklicznie przez jakieś pół roku albo i więcej :)

Simanko. jestem przy końcu cyklu kreatyny alkalyne 2500 działa ona jak mono tylko jest 100% buforowana i mianowicie słyszałem ze po cyklu tej kretki nie trzeba robić przerwy w cyklu kreatyny czy to prawda ? co o tym myślicie ? kreatyna to kreatyna, trzeba robic przerwy biorac cyklicznie standardowo

Zastanawiam się gdyż zostało mi duuuużo tego taniego mono tak samo BCCA nad stałą suplementacja... czy jest sens? Wszędzie z tego co czytam jest to 5g cyklicznie. Czyli powiedzmy cykl trwa 6 tygodni ciągnąc go dalej spada możliwość robienia postępów wraz z wydłużonym cyklem? Czy przerwa musi wynosić tyle ile trwał cykl? Na forach pełno jest [...]

Wszystko jest dla ludzi i można próbować , ale prawie rok na stymulantach to przegięcie już. Musisz odstawić co najmniej na jakis czas i na przyszłość rób takie rzeczy cyklicznie tylko