NA POCZĄTEK TAKI FRAGMENT: "UWALNIANIE HORMONU WZROSTU A RÓŻNE RODZAJE ĆWICZEŃ FIZYCZNYCH Istnieją dwie grupy ćwiczeń, każda z nich stymuluje uwalnianie hormonu wzrostu w różny sposób. Ćwiczenia ruchowe powodują długotrwałe uwalnianie hormonu wzrostu w ciągi 2 godzin lub dłużej po zaprzestaniu wysiłku. Ćwiczenia statyczne (siłowe), np.trening [...]
zakrześ WYRWAŁEŚ JAKIEŚ ZDANIE (I TO CHYBA NIEPELNE) Z KONTEKSTU I BUDUJESZ DO TEGO TEORIĘ OWSZEM-=WYTRZYMAŁOŚĆ I AREBOY TAK, ALE PRZY ODPOWEDNIEJ TECHNICE WYKONANIA,. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
zakrześ RÓB TE PRZYSIADY I NIE SMUĆ JUŻ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Mówiąc w wielkim uproszczeniu... No pain-no gain ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Wszystkie ćwiczenia, ale z różnymi uchwytami- poczytaj wiecej w "Atlasie Ćwiczen" ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I STOSOWANIE) NA MÓJ PRYWATNY [...]
ZA wiele tego troszkę. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
zostaw sobie na kolejny cykl ogólnie to moda na kombinowanie teraz nie ma fajniejszego i jednego z najstarszych combo masowych jak deka/test/metka przy długim cyklu test/deka i orale cyklicznie zależy też co masz na myśli pisząc długi czy 12 tyg czy pół roku
[...] kolejny cykl ogólnie to moda na kombinowanie teraz nie ma fajniejszego i jednego z najstarszych combo masowych jak deka/test/metka przy długim cyklu test/deka i orale cyklicznie zależy też co masz na myśli pisząc długi czy 12 tyg czy pół roku Ok rozumiem. No chcialbym poleciec tak 16tygodni na cyklu masowym. Czyli 4 miesiace. No to skoro [...]
Wałkowaliśmy ten temat już kilka razy-niestety przymusem nikogo nie namówimy do pisania prawdy ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
To zależy ile i jak często oraz z jaką intensywnością.?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
60 minut to masz PO MASIE I TYLE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Poczytaj co piszesz...chcesz jednocześńie zjeść ciatko i dalej je mieć?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Mnie się wydawało, że szukasz porady, a Ty zwyczajnie pytałeś z ciekawości.... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Zacznijmy od tego, że nie ma tu ani słowa konkretniej o Diecie- A TO PODSTAWA. No i pewnie dlatego masz lipę nawet katując się 3x po godzinie (co na marginesie zabiera Ci masę) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z [...]
Oki- teraz mówisz do rzeczy ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
WRĘCZX PRZECIWNIE- SZKODZI BUDOWANIU MASY ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Kładziesz się na podłodze obnok ławeczki (tapczanu) nogi ugięte pod lkątem prostym w kolanach, podudzia leżą na ławce. Z terj pozycji wykonujesz ruchy tułowiem, jak do skłonów, tylko że nie wykonujesz pełnego skłonu, ale jakieś 25% ruchu. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 [...]
[...] w glukozie ,a co do teorii uodporninaia sie na insuline to tez jak wyzej , a co do twojego brania , to tak jakbys jadl slodycze nie ma co przesadzac ,ze jak ktos wezmie cyklicznie 2 razy w roku podczas brania kreatyny 50 gram dziennnie , to stanie sie cukrzykiem , pomysl ile ludzie jedza czasem czekaolady albo batonow , oczywiscie jesli [...]
Najpierw ankieta http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513-s0.html czy podczas tych 3 lat ON lecialo cyklicznie HCG ? jw. dodatkowo komplet badań zrób brakuje również kluczowych badań jak e2,prl,progesteron załóżmy że masz wywalona prolke z nią prawdiłowe pct jest mega ciężkie napisz co szło i kiedy weszło dokładnie hcg i ja je [...]