SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • jak jest z tą klatą ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...skąd się wzięło to 'Trenuj z Nami Cyklicznie' pod moim postem ...?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2004-02-02 14:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można łączyć kreatynę i witaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    rok ćwiczeń i już suplementacje zaczełem od czwartku i ćwicze cyklicznie grupa 3

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6137 Data: 2004-02-02 07:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak powracasz to grupa 1 z akcji trenuj z nami cyklicznie, lub samodzielnie, od podstaw. ACT: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&t_orig=6885&forum_title=Trening

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2004-02-02 00:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testsig2

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    PORTAL FORUM KLUB SKLEP FAQ Loguj/Wyloguj Spis artykułów Atlas Ćwiczeń Kontakt Działy tematyczne Wyszukiwarka Przegląd tygodnia Aktywni użytkownicy Popularność działów Regulamin Nowy użytkownik Zmiana danych Lista członków Edycja profilu Nowy członek Lista produktów BOK24 Białka [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4598 Data: 2004-02-01 23:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenowac ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2004-02-01 23:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana i ocena treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oki dzięki michail chyba sprubuje cyklicznie :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2004-02-01 23:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w takim przypadku ??? Sposób użycia Kreatyny : przygotowany napój OLIMP KREATYNA POWDER zazwyczaj stosuje się cyklicznie między posiłkami i po treningu w ilości: 20-30 g dziennie w porcjach po 5 g w czasie pierwszych 5-6 dni, a następnie w ilości ok. 4-6 g dziennie po treningu przez 2-3 tygodnie lub inaczej po uzgodnieniu z trenerem lub [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5865 Data: 2004-02-01 22:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana i ocena treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2004-02-01 22:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtorzenie 3 fazowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2004-02-01 22:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codziennie inna partia ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8230 Data: 2004-02-01 22:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gestośc-plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Za szybko zabierasz się za trening specjalistyczny. Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2004-02-01 21:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wznowienie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2004-02-01 21:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak tu znow zaczac pomocy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA I SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/130 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2004-02-01 21:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny nowy plan treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2004-02-01 21:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl całoroczny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co do samego treningu : GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 ____________ Jeśli zależy Ci na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2004-02-01 15:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po raz pierwszy Witam

    Post
    Galeria Zdjęć

    tomektom mam do ciebie 2 pytania, bo tez własnie trenuje cyklicznie ale dopiero II cykl jazde - jakie były twoje wymiary i ile wyciskałes na klate przed treningem cyklicznym - jechałes ten trening cykliczny na sucho albo brałeś jakies białeczko:) A co do oceny fotki, to naprawde super!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3548 Data: 2004-02-01 12:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tyle seri to dobrze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja już napisałem... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2004-02-01 00:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja dalej swoje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To po co robisz wogóle trening piątkowy, skoro jest tak "silny" jak chodzenie po bułki?? Chciałem Ci pomóc, ale jak olewasz ... .... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2004-02-01 00:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja dalej swoje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kloper MASZ MAILA ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2004-01-31 23:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tyle seri to dobrze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zacznij od Cyklu II. Wybierasz jeden program treningu dla siebie pod kątem swoich możliwości sprzętowych i ...trernujesz. Jak skończysz- idziesz do Cyklu III ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2004-01-31 23:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)