SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Mam cykl na S.A.W + cm3, nie jesteś to mój pierwszy i nie jest ostatni cykl. Szczerze mogę polecić S.A.W, ale od siebie chcę powiedzieć, żeby zacząć brać od minimalnej dawki, dopiero po upływie czasu zwiększyć ją. Ten suplement ogólnie pobudzał i pompował. Przy mniejszej dawce odczuwalna pompa przy treningu klatka piersiowa / biceps, przedramiona. [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6659 Data: 2012-05-16 20:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 24 SUPLEMENTACJI FLEX FIT Od dzisiaj rozpoczynam cykl kreatynowy, więc robię modyfikacje w treningu oraz będę sobie zapisywał robocze ciężary żeby co tydzień zwiększać. Dzisiejszy trening: nogi+barki+brzuch przysiady ze sztangą na plecach 12/10/8/6 wykroki z hantlami 16/16/16/16 prostowanie nóg w siadzie 10/10/10/10 wznosy na palce ze [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7131 Data: 2012-05-16 23:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + tesc

    Post
    Doping

    dopnij diete,ogólnie to po takiej przerwie test solo by cię ładnie ruszył a deke zostawił bym na 2 cykl,teraz poleciał test 1-10 250 mg co 4-5 dni.Kolejny cykl jak coś 1-10 deka 250 mg week 1-12 test 250 mg co 4 dni

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2012-05-17 06:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osłabienie" - trochę za dużo symptomów choróbska, żeby to była obronna reakcja organizmu przed koksami. U mnie głównie pojawia się gorączka - jeżeli już wykrywam u siebie podwyższoną temperaturę traktuję ją jak zwykle - aspiryna, apap itp. Nigdy nie będziesz miał pewności skąd dana przypadłość - cykl nie cykl, traktuj każdy objaw znanymi metodami

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2012-05-17 10:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK Plutonium + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ma to być cykl na czystą mase mięśniową i poprawę siły. Na początku myślałem o przed ten. coś z geranium + stack + BCAA, ale po tym co usłyszałem i przeczytałem w necie o tym Plutoniu to chce go spróbować. Kasa nie ma znaczenia, moge przeznaczyć na cykl raczej sporo gotówki. Dieta zrównoważona, bez dodatku i bez ujemnych kalorii, w czasie cyklu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3620 Data: 2012-05-17 11:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest twoj pierwszy cykl wiec lec na jednym srodku. Zostaw na inny cykl ;D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2012-05-18 13:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na dwa dni to sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Pobiegaj , popływaj , wypocznij - to moje rady , i nie ma znaczenia cykl nie cykl . Jeśli uparcie chcesz coś więcej , trening z obciążeniem własnego ciała . bezsensu 2 dni pod rząd iść na trening , chyba że coś zrobisz z podziału GÓRA/DÓŁ w poniedziałek - góra w wtorek - dół .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2012-05-18 14:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ProTren zostaw na następny cykl. Jak masz mieć po cyklu 10 dni przerwy, to nie mieszaj już dodatkowo w hormonach. Poćwicz do czasu wyjazdu, a już na wczasach zaczniesz brać cloma. Nastęnym razem zapodasz testa z ProTrenem i będzie fajny cykl. Pozdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2012-05-18 14:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ok, przekonałeś mnie. Wstrzymam się jeszcze z deką, to dopiero 2 cykl. Wezme raczej prolo poraz drugi tylko ze w wiekszych dawkach. Jakie proponujecie? 300mg/e5d? A może połączyć z propem? W jakich proporcjach wtedy? Pierwszy cykl meta 30-40mg/ed prolo 200mg/e7d

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2012-05-19 00:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 200 kcal. Daj następujący rozkład: B-2,2g T-1g WW-reszta Jeśli chodzi o trening to warto abyś przerzucił się na czas redukcji na trening siłowy, który znacznie ułatwia cykl. Stosuj trening siłowy (FBW) oparty na podstawowych ćwiczeniach trzy razy w tygodniu. W dni nietreningowe dodaj aeroby trzy razy w tygodniu. Ustal długość trwania [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2012-05-19 08:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bic dece z enanem

    Post
    Doping

    ja k już robisz cykl to rób go porządnie i efektywnie na temat miski nie ęe sie wypowiadał w ug nie siedzi 100% nandrolonu to musisz wziać na to poprawkę. prawidłowy cykl powinien wyglądać tak i jeszcze trochę propa na kicka czy mety by się przydało. 1-12 deka 400 ew 1-16 enan 600-700 ew 1-4 prop 50eod lub meta 20mg-25mg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4848 Data: 2012-05-19 09:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ze to nie jest jeszcze odpowiedni czas ale pomóżcie chce tylko spróbować jeden cykl i potym odblokowanie i tyle . 1. WIEK: 18 2. WAGA: 70 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 32 -klatka: 105 -udo: 55 -talia: 88 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2012-05-20 11:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porcja 5g idealna na początek porcja 10g dla tych starszych wyjadaczy:-)) super sie ćwiczy porcja 15-20g mega:-D dopisze ze smak ok robilem cykl 400g saw'a i 360kapsow cm3, super udany cykl! Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-05-20 16:23:41

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6659 Data: 2012-05-20 16:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po HorsePower

    Post
    Odżywki i suplementy

    gigantmasx co to za polaczenie? Cell Pump ? staz jest troche z przerwami, teraz byl jeden cykl na mono, przerwa, teraz koncze cykl na Horse

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2012-05-20 17:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 18 2. WAGA: 76 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: około 105-110 -udo: 60 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 6. DIETA: staram sie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE: jeden cykl jak wyzej 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: pare kg dobrego miesnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2 miesiace 11. POZIOM BF%: pewnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2012-05-21 12:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na następny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zrobiłem cykl na samym Olimpie - Creatine Xplode ok 8. tyg., przybyło ok 5 kg, nie wiem czy to dużo czy mało. Można powtórzyć taki cykl po 2 miesiącach znów na Olimp - Creatine Xplode z tym, że dodając jeszcze mono, czy nie bardzo? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2012-05-22 11:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na następny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy ile trwal poprzedni cykl;) dobrze by bylo jak by przerwa wynosila minimum tyle co cykl

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2012-05-22 15:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przezyje ?

    Post
    Doping

    odblok moze być trudniejszy tzn? A to już zależy od cyklu. Jeśli będzie to krótki 4 tygodniowy cykl po 20 mg dziennie - to nie ma o czym mówić. Jednak jeśli poleci 7 tygodni po 30-40 mg i zablokuje mu wydzielanie testosteronu, to być może wysoka prolaktyna będzie blokować powrót do normy lub będzie to trwało dłużej. Dobra, może mnie tutaj ponosi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2012-05-23 00:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr 2 POMOCY

    Post
    Doping

    [...] 6. DIETA: -białko: w miare mozliwosci dobrze sie odzywiam,duzo miesa nabialu i warzyw -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 omka i decadlugi cykl rok temu trwal 4 miesiace 8. TRENING: bardzo ciezki,generalnie cwicze 6 razy w tygodniu,lubie to 9. CEL CYKLU: sucha masa i troszke redukcja,ale redukcje zostawiam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2012-05-23 08:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Npp + Epi

    Post
    Doping

    Dobra, ostatecznie sprzet zakupiony, prop malay amp 100mg/1ml, epi z mad doga 2 puszki, nandro odpuszczam na pierwszy cykl :-) Mam pytanie pomocnicze. Na 100% zaplanuje drugi cykl na jesieni ale mam pytanie już teraz o 2 środki, podobno kosmetyczne. oxa lub masteron. Celem będzie siła, duża siła :-) Czy jak michę będę trzymał na w miarę niskich [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4336 Data: 2012-05-23 14:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)