cykl

[...] sztangielkami 3x10 Środa - wolne Czwartek to samo co w poniedziałek a w piatek to co we wtorek sobota i niedziela wolne!! oprocz tego trenuje piłke nozna dlatego nie trenuje nóg! Prosze o porady jakies! moze cos trzeba zmienic w tym treningu! chciabym popracowac nad siłą teraz! Moze dajcie mi jakis dobry cykl na siłe albo poprawcie moj trening!

Bajorek a czy na cyklu porpa z superka jestem wstanie przybrac na masie czy raczej cykl jest na pociecie sie? i czy ma sens dorzucic do takeigo cyklu mete? Zmieniony przez - pawel.w.87 w dniu 2005-05-15 16:48:24

Oooo!!! Mass, podoba mi sie twoj pomysl. 1-9 enan 7-12 prop 7-12 supra Mialem w glowie podobny cykl ale bez supry. Trzeba pomyslec! A metax do tego, mialby jeszcze miejsce? Tak na kicka. Sog tez juz nie wejdzie.

"no moze do diety sie nie przylozylem ale jakby nie bylo to przynajmniej przez polowe cyklu bralem gainera i napewno dostarczalem przynajmniej minimalna ustalona ilosc kcal" -- tylko, że ta minimalna ustalona ilosć kalori nie zawsze musi odpowiadać rzeczywistości. Dieta jest ważnym elementem, i nie można jej zaniedbywać twój trening [...]

No rzeczywiście masz racje potrzebuje co najmniej 2 puszek na cykl zastanawiam sie nad OLIMP creaFUSION; 500g ma bardzo podobny skład do Xpand a nawet ma wiecej R-ALA 0,025g ALA 0,5g wiecej ma Glikocjamina 1(xpand 0,5) kosztje 109 pln na puche a nie 179 jak xpand

przynajmniej tyle ile trwał cykl im dłuższa przerwa tym efekt lepszy

No a co proponujesz ??? narazie fundusze na tyle wystarczają. Ale czy starczy mi tej dextrozy na ten cykl krety czy raczej nie ?

cykl na ładną mase bez większej ilości wody ... zarzuć z 2,5-3g białka dziennie i będziesz zadowolony mietka można więcej masy pójdzie

1 pucha nie wystarczy na pełny cykl dokup jeszcze małą lub mono

20 amp i chcesz cykl robić 400mg/week? starczy ci na jeden tydzień i 4 ampy na drugi bo jedna ma 25 mg.

dlaczego nie na 1 cykl?

Aleks, wg Ciebie lepiej wlaczyc przykladowo od 6 tyg wins z supra czy moze tak jak Ty wyzej rozpisales "pokolei"? 1-9 prolo 250/e6d 1-4 metax 15/ed 6-11 supra 50/e2d 7-12 wins 50/e2d Cykl rowniez drugi. Wszystkei szczegoly tutaj http://www.sfd.pl/temat201557_strona1/ Moze pomoze to rowniez Terrorowi w wyborze.

przy krótkich estrach lub oralach jest czas jak dla mnie obecnie cykl 6tyg max! 4-5lux...to moje zdanie

[...] widze ze mamy podobna budowe ciala ( tzn. chodzi mi o proporcje ) A tak na marginesie - omo+metax+t3 - morderstwo Mialem przerwe przez 2 miesiace i wystratowalem odrazu z cyklem - niewierze w to co sie dzieje Zaczalem trzymac diete + nowy trening + saa + regeneracja = pierwszy tydzien cyklu i 3 kg do przodu (lbm-u) bo wode zawsze widze u [...]

koksiarz18 chodzi o te głupie pytanie "20 amp wystarczy na cykl ? 400mg/tyg ?" z praktyki wiem że te 100mg tygodniowo razem, brane po 2x w tyg po 50mg daje nawet nawet efekt! Mniejsze ilości są raczej nie polecane.

[...] Ale jesli chodzi o stosowanie dekstrozy jako transportera kreatyny to sprawdza sie ona bardzo dobrze, pod warunkiem ze nie stosujesz jej zbyt dlugo.Ja osobiscie robiac cykl kreatynowy zaczynam go na dekstozie a pozniej (po jakichs 2 tygodniach) przechodze na carbo.Z tych suplementow wymienionych przez Ciebie carbo jest zdecydowanie [...]

możesz zrobić taki cykl

Który to Twój cykl kreatynowy?

Oxy jest duużo wy***ek wiec po co ryzykować? Zrób sobie inny cykl.

ale z zalozenia to jest ostatni cykl lazara