SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • antek

    Post
    Doping

    pewno ze zdam relacje z tego cyklu...dieta do agi była git moze nic nie ruszyło bo skonczyłem jeden cykl i odczekałem miech i biłem age ,a teraz przerwa od ssa juz trwa 5 miechów

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2008-05-26 10:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antykatabolik -meta?

    Post
    Doping

    skoro jechales meta na starcie teraz ja odpusc ja bym przesunal cykl o 6 tyg na winiaczu i wtedy zrobil zabawe z clenem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2008-05-26 10:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za miesiąc koncze cykl z sustanonem i domyslam sie ze bedzie tak jak ostatnio, po zakonczonym cyklu moje plecy obsypią się pryszczami.. ostatnio tak mialem.. jak moge temu zapobiec ? czy to normalne ze owe zmiany na skorze powstaja wlasnie po zakonczeniu cyklu ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2008-05-26 10:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faza odpoczynku

    Temat
    Trening dla początkujących

    No własnie, po 7 tyg treningów, niedługo zbliża mi się faza odpoczynku i teraz nie wiem dokładnie co mam w czasie tej fazy robić ? zero ćwiczeń ? bo trwać to powinna tyle ile jeden cykl, ale teraz nie wiem czy mam tak samo intensywnie ćwiczyć, czy pić dużo wody pomimo to że kreatyny nie bede przecież brał ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2008-05-26 10:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl omka +meta

    Temat
    Doping

    Witam pierwszy cykl mialem na samej mecie teraz chce sobie wziosc 10 szotów omki + mete. chcialbym sie zapytac czy nie bedzie to za mocne ???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2008-05-26 10:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antykatabolik -meta?

    Post
    Doping

    zeby zgubic troche fatu a po drugie dobrze zaczac kolejny cykl z niskiego bf nie chodzi mi o lepsze palenie fatu przez te 10 mety bo wiadomo to sprzwa michy i aero lecz o zabezpieczenie miecha dzieki mecie Zmieniony przez - kubek27 w dniu 2008-05-26 11:37:33

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2008-05-26 11:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tyg cykl do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich co sadzicie o takim polaczeniu cyklu: DT trening o 8,30 7,30 80g kaszy mannej z 50 g bialka 8,00 no shotgun bezposrednio po treningu createston ok 17 massacra DN naczczo porcja massacry ok 12 createston ok 17 massacra dodatkowo rozne rodzaja bialka do uzupelnienia diety, bcaa gain fast bialka ok 3g a wegli rozniez ok 3 g [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2008-05-26 12:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dokładnie każdy ma swoje priorytety ja dopiero po wakacjach lub w sierpniu robie jakiś dobry cykl!!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 12:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zakupiłem Animal Paka , to bedzie moj 2 cykl odzywkowy. Zostao mi jeszcze troche pieniazkow i chcialbym cos dokupic. Trenuje pod kontem rzeźby czy HMB bedzie dobrym uzupełniaczem ? Mozecie mi cos polecic?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2008-05-26 12:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamil_k17 - to z podpisu to twoj cykl?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 13:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4xtydzień

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co do zmian zaproponowanych przez kozilka nie są złe jednak takie modyfikacje planu czyli redukcja ilości serii na rzecz cięzaru dobrze sie sprawdzi jesli to będzie kolejny cykl to sa Twoje pierwsze cykle na takim treningu i z cięzarem byłbym ostrożny Powiem Ci że sam po dłuższej przerwie zaczynałem podobnym planem który wkleiłem do postu i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2008-05-26 14:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna po cyklu

    Temat
    Doping

    Witam właśnie kończę cykl: scan 1-4 20mg iran 1-8 e4d po cyklu mam do dyspozycji nox pump Doriana 20 saszetek i mono Power sports i tu mam pytanko czy te suplementy od razu zaczać brać po ostatnim zastrzyku tescia czy na przykład odczekać z tydzień??? a co do cyklu to dobrze go oceniam siła znacznie na duży + i wymiary również 2 cm w bicepsie, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2008-05-26 14:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre połączenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Kończę właśnie cykl na S+S i chciałbym zachować jak najwięcej z tego co udało mi się do tego czasu wypracować. Czy połączenie BCAA+Nitrix+Attitude+ oczywiście dieta będą dobrym połączeniem? Bardzo proszę o opinie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2008-05-26 14:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tyg cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ludzi ktorzy brali tylko powiedzmy po treningu dlatego mam takie mieszane odczucia...massacre biore juz i jestem zadowolony ale jestem po duzych spadkach zwiazanych z duzym nastraszeniem przez znajomego lekarza ktory nakolorowal dla mojego "dobra" dlatego tak mi zalezy zeby dobrac dobry cykl i powrocic do starej wagi czyli 73 kilo...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2008-05-26 14:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tyg cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i 200g piersi chodzac do liceum gdy przerwy trwaja maks 15 minut a srednio 10 w 10 minut tyle zjesc nei wierze i w dodatku zimne to srednio dla zoladka.... tak ze chodzi mi tylko o dobry cykl nie wdawajmy sie w temat diety tak wiec polaczenie tych 3 rzeczy w taki sposob bedzie dobre czy jestes w stanie mi cos innego czytaj lepszego zaproponowac??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2008-05-26 15:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem wiek jest odpowiedni waga malutka ale jak na 1 cykl metka jest odpowiednia... stawialbym na metke EAPu albo AXIO bo scan ma cos zanizone stezenie.. no chyba ze kolega ma do polskiej dostep to polecam numeru uno

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2008-05-26 15:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tyg cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spoko http://www.sfd.pl/HI%2DTEC_NUTRITION_Createston-t294827.html http://www.sfd.pl/forum.asp?search=createston&forum_id=12&strona=1 http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_SPIS_ZAKO%C5%83CZONYCH_TEMAT%C3%93W_TESTOWYCH_%5B%5B%5B_10%2D12%2D06r%2E_-t275387.html i w tym ostatnim jest gdzies cykl na createstonie Ibok'a jesli dobrze pamietam p[ozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2008-05-26 15:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl omka +meta

    Post
    Doping

    Dokładnie. Staż za krótki i oma nie na drugi cykl. Jak chcesz żebyśmy Ci doradzili to ankieta.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2008-05-26 15:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiecie cos moze na temat takiego ospania ... od kad zaczolem cykl to spioch ze mnie na maxa kumpel mowil ze tez tak mial ale w polowie cyklu mu przeszlo....biore metke ze enenem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2008-05-26 15:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tyg cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    czytalem juz te wszytskie wypowiedzi widzialem opisy testow jednak oni wszyscy brali to codzien a nie tylko po treningu i tylko nad tym sie zzastanawiam bo jak wezme tylko w DT to mam na 9 tygodniowy cykl ;) fajnie bo na dlugo wystarczy i jesli uzupelenieni massacra w Nt wytarczy to dla mnie bomba

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2008-05-26 15:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)