SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Dobór

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawkowanie: DT: rano 5g mono, przed treningiem XP W DNT: rano XP, w porze treningu 5g mono i cykl jak tralala Po cyklu musisz zrobic przerwe tyle ile trwal cykl a, zeby nie bylo spadkow to zaopatrz sie w bialeczko/bulka i trzymaj dietke na 100%

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2008-06-22 16:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak juz to na nastepny cykl tak jest ok nie oplaca sie brac 2 stakow na cykl.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2008-06-22 16:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe dawki omy

    Post
    Doping

    Pewnie, że cykl. Jeśli mam małą ilość testa, nie potrzebuję dawek rzędzu 500mg ? Jeżeli moje myślenie jest błędne - poprawcie mnie. Chciałbym cykl, który mnie nie zaleje. Jak najbardziej czysty mięsień. Pzdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2008-06-22 18:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe dawki omy

    Post
    Doping

    Nie ! Chce zrobić cykl. Pytam się czy przy małej ilosci testa. Musze walic kosmiczne dawki ? Ponawiam pytanie cykl 250mg e7d będzie dobry. Czy to za mało aby coś odczuć? Żadna prowokacja. Zmieniony przez - wirusX w dniu 2008-06-22 18:47:45

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2008-06-22 18:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko chlopaki... teraz troche sie spadnie - sila wyzsza... od wrzesnia dieta git non stop pazdziernik 1 cykl polece - po nim forma powinna byc bliska zyciowej nastepnie treningi z dieta kcal caly czas na plus, przerwa tygodniowa, 3 tygodnie zmiana bodzca - wieksze ciezary okrojona liczba powtorzen, poruszona hipertrofia miesnia, dieta caly czas [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 19:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja!!

    Post
    Doping

    jest to mój drugi cykl.wchodze w 6 tydzień,cykl będzie trwał 10 tyg.czuje się strasznie zj....ny.kiepsko śpie.Chyba,że to jest normalne w trakcie cyklu?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2008-06-22 21:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepne cykle

    Post
    Doping

    a moze to jego pierwszy cykl i juz mu podrzucasz taki temat gym? pozniej bedzie pisal :moj pierwszy i ostatni cykl trwal 5 lat

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2008-06-22 22:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta cykl

    Post
    Doping

    1 cykl wiec mysle ze 5 tygodni starczy 15/20/25/20/15 o ja bym to tak widzial ale cykl kolegi tez jest na miejscu Axio Labs,BD,Unichem,EC z tych firm polecam mete

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2008-06-23 11:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno sie konczy cos sie zaczyna :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] diete gainerem bo w zoladku nie zmiescilo mi sie tylko pokarmu później sie "Rozepchał" Gainera odstawiłem i wszytsko mialem z diety. Dołożyłem kretke (cm3) Koncze cykl ktory byl dla mnie super. Efekty nie spadly póki co i pewnie nie spedną bo diete trzymam caly czas i bede trzymał. Za 2 tyg koncze treninigi i rozpoczynam tydzien [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2008-06-23 16:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białko... Tzn. tunczyk w sosie wlasnym jest nawet git, na noc. I wazne zeby jesc samego na noc, bez zadnego pieczywa. Bo tluszczu ci przyjdzie. jakie miałeś przyrosty po cyklu? ile trwał? No niestety ten cykl troche z***alem, za malo kcal jadlem, balem sie poprostu otluscic zabardzo i nie przyszlo duzo masy. Ok. 3kg na + ale za to same [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2008-06-23 20:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla boksera.

    Post
    Doping

    i generalnie pytanie brzmialo czy oplaca sie robic cykl jednoczesnie trenując boks czy tez przerwac , zrobic konkretny cykl na mase a potem ewentualnie wracac do kondychy i co ewentualnie zastosowac . nie zalezy mi tak bardzo na szybkosci bo mysle ze az tak sie spowolnic to chyba przed 60tką nie dam rady a o mase, sile itd. (nie mam sentymentu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2008-06-23 23:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + meta

    Post
    Doping

    czesc wszystkim pewnie inni forumowicze mnie pojadą ale nie lepiej na pierwszy cykl łykac tylko mete stała dawka tak 25mg ed a efekty benda fajne pamientam bo zaczynalem z podobna ankieta pierwszy cykl na mecie dał mi durzooo

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 2008-06-24 19:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase, a masy stoi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dwa tyg.miałem takie bardzo lajtowe i w sumie to tylko sprawdząłem różne ćwiczenia. a cały cykł 8 tyg.)kończę go za jakieś 3 tygodnie. Przed tym było 1,5 tygodnia bez jakichkolwiek treningów siłowych i po cyklu też przynajmniej jeden tydzień przerwy. Tak więc wątpię abym się za bardzo katował. Treningi zawsze zmieniam co dwa miesiace, miesiąc.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2008-06-24 21:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takim cyklu 250g mono hi-teca + N.O.K.O. + CP Dawkowanie DT rano porcja cp przed treningiem N.O.K.O DNT rano 5g mono w srodku dnia porcja cp Do tego dojdzie ZMA i jakies witaminy z mineralami jak starczy kasy Planuje 60 dniowy cykl(jak nie bedzie widac efektow to przerwe wczesniej) Bedzie to moj drugi cykl, pierwszy byl na [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 22:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozlozenie supli 1 Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak najbardziej ok! Glutamine 200g (czy kupic jednak 400g. jaka polecacie)//glutamine weź może olimpa w kapsach, jest dość ekonomiczna) Bcaa (Jakie i czy sie oplaca wgl na 1 cykl)///ja bym nie brał szkoda kasy, ale jak masz to też bcaa olimpu Mutant Mass 6,8kg ///jak najbardziej ok ja osobiście zamiast Bcaa wziąłbym AAKG na pompe, ale jak jest to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2008-06-25 12:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienna przymiarka

    Post
    Doping

    Ja bym tego "kaszlu" nie bral po uwage ukladajac cykl, bierz to co lepiej Cie porobi, takie bzdety jak ten "kaszel" da sie przezyc, chyba ze poprostu enena tak Ci odpowiada, cykl ok, ale ja jestem fanem duzo dluzszych.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2008-06-25 18:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozlozenie supli 1 Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vitalmax Monohydrate Creatine 1200g Glutamine 200g (czy kupic jednak 400g. jaka polecacie) Bcaa (Jakie i czy sie oplaca wgl na 1 cykl) Mutant Mass 6,8kg Nie rozumiem po co 1200gram kreatyny 400-500gram na cykl to juz za***iscie duzo:O Glutmina raczej zbedna kup se ostrowie zamiast tego taniej a lepiej wyjdziesz Bcaa hmm zaszkodzic napewno nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2008-06-25 23:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozlozenie supli 1 Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Creatynki tyle bo kupujac 1,2kg odrazu wciul zaoszczedzam.. a bedzie na nastepny cykl. Jednak chyba kupie tylko 900g. z Bcaa narazie rezygnuje. z dextro zapewne odsprzedam natomiast glutamine zakupilbym w capsach.. z sfd/sklep. Vitalmaxa moze. jaka byscie polecili zeby starczylo na cykl :> pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2008-06-26 12:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak podzielic Vapora?

    Post
    Odżywki i suplementy

    uciekacie troche od tematu.... Zaraz sie wtrace z dieta autorze - jesli jesz samego vapora - to faktycznie nie jest to najlepszy cykl - ale nie jest tez zly dobrze bylo by dokupic do tego chocby monohydrat vapor = 40 porcji przy 3 treningach w tyg styka na 13 tyg chyba ze walisz po 2 miarki ja bym bral teraz ile potrzeba a reszte zostawil na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2008-06-26 16:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to ok więc w wolnej chwili postaram sie ułożyć jakiś plan dzięki aha i jeszcze jedno więc jeśli przerwał bym teraz cykl nitroII jaka by musiała być przerwa żebym mógł zacząć cykl mono??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2008-06-26 19:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)