SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • [...] , jesli na og. sile i wytrzymalosci matrix, jak bierzemy i ile czasu mnapisalem powyzej) TRENING po "odstawieniu " sprawa bardzo wazna ! jak wiadomo , na dobrym cyklu idzie nam sila i masa, cwiczymy na coraz wiekszych ciezarach, mamy niesamowita wydolnosc, jesli jeszcze cykl trwa kilka miesiecy, przyzwyczajamy sie do ciezarow, do og. [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 23:11:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] miesiace, pozniej sam wyczujesz jak "odbije" i zaczniesz wracaac do sil.zreszta przeciez nic nie wiem ani o twej diecie, stazu, wynikach, jak i ilosci i dlugosci cyklu. jak juz pisalem to sa sprawy indywidualne, nie mizesz tego co opisalem potraktowac jako doslownego poradnika , a jedynie jako wskazowki by opracowac wlasny system [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-20 23:18:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rzeczywiscie cykl nie byl mocny. jednak koledzy nawet przy takim cyklu kazdemu kto jest po 30 tce i ma za soba sporo nawet takicj lightowych cykli polecam najpierw hcg. co do cyklu >nie uwazam omena za siorodek lekki, jak i mietka za nie ryjacy wartoby. pozdr. mc

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 19:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie ze wroci, ale z jakimi stratami, fizycznymi i psychicznymi ? zwlaszcza kiedy cykl trwal kilka miesiecy i byl naprawde mocny, ze jadra zminijszyly sie o polowe a sperma stala sie przezroczysta ( to najlepiej trafiajace wykladniki zablokowania pracy jader) to w przypadku braku odbloku, moszesz miec spore problemy z funkcjionowaniem w zyciu, [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-28 22:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drcwycior d****a zgrywasz???? pozatym cykl do dupy

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 18:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam prosbe do ttiiggrree lub Pana Marka lub kogos kto ma wiedze na ten temat. Mam pytanie czy na pierwszy w życiu cykl mogę wziąść testosteron prolongatium + metanabol??? Ile tego wziąść? Jaką ilość? I przez jaki okres czasu? Mam 24 lata, ćwicze 5 lat i to będzie mój "pierwszy raz" :) Za udzielone odpowiedzi z góry dziękuje :)

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 08:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszy cykl jeden środek. czyli albo sama meta , albo same prolo , a najlepiej to propa , bo wtedy będziesz mógł zaobserwować jak twój organizm reaguje na podawane środki.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 09:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • power odblok ma trwac kolo 1/3 czasu jaki poswieciles na cykl .czyli p czykl trwal 6 mies - doblok bedzie trwal 2 mies. wliczajac w to zejscie na tesciu prop, hcg i clom. co do tego propa to dawki schodzace co dzien zaraz rano po przebudzeniu . dawki schodzace to np 50 mg przez 2 -3 dni , 25mg przez 2-3 dni, 12mg ... itd rownolegle hcg.... czytaj [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-15 21:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozumie. a jak sie nie odblokowalo po jedym cyklu i zalozmy ze organimz jest zablkowany i zaczyna sie inny cykl to co wtedy?? dalej pytam z ciekawosci

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 23:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy będzie trening na siłe ( cklicznosć II )?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowym. ZBYT SZYBKIE PORYWANIE SIĘ NA REALIZACJE TEGO CYKLU NAJPRAWDOPODOBNIEJ BĘDZIE Z TRWAŁĄ SZKODĄ DLA TWOJEGO ORGANIZMU !!! GRUPA V-"Redukcyjna" Tutaj do cyklicznej pracy zaprasam wszystkie osoby, które borykają się z problemem nadwagi. Celem zajęć w tej grupie będzie: - pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2004-11-04 15:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie ,że fajny 4tyg. cykl 75mg tren ed 50mg metki ed tyle,że na sam tren trzeba wy..bać jakieś 800zł.Powodzenia.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-04 10:14:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ok wezme prop 75mg ed z tren 50mg ed i jak ma wygladac nastepny cykl? Zwiekszyc dawki, dodac mete/wino? Prosze o konkretna odp bez zbednego p-dolenia. Pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-21 13:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co dodatkowo wpływa na szkody wywoływane przez wysoki poziom cukru we krwi. Proces, jaki zaczyna się od niewinnej słodkiej bułki zamienia się z upływem czasu w niebezpieczny cykl, który doprowadza do chorób serca, nadciśnienia, cukrzycy, wreszcie do Alzheimera, gdyż proces zapalny trwa nieprzerwanie. Od tego się nie ucieknie, im więcej spożywamy [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 20:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyza/blog/__Nie_Ma_Że_Boli__

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] postanowiłem ruszyć serią treningów Michaila " Robimy formę na lato" Ćwiczyłem ćwiczyłem ćwiczyłem szło w miarę a tu nagle kontuzja na 2 tygodnie przed końcem III cyklu. I zapowiada się trochę dłuższy powrót do pełen sprawności. W sumie nie ma czego podsumować bo efekty są krótko mówiąc [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 22:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ma to jakies tam male znaczenie. Jakbys mial byc stadna owieczka to juz dawno posluchalbys baranow. Wilkiem badz , Auuuuuu Dzings; A niech mnie: czemu mi wmaiasz(?) ze to cykl na sile/tylko sile przeciez to plan na mase... a sprawdziany sa w pewnych miejscach, tyle ze w takich celach by nie spadala tak masa i latwiej bylo osiagac wieksze [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-02 23:02:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Widac zes calosci nie ogarnal. Przeciez to byla progresja w sprawdzianie po 1 powt. policz prosze ile takich treningow w calym cyklu sie znajduke. jak komus klata nie rosnie to zazwyczaj chce wiedziec ile ciska (wiadomo jak to jest). Ja podalem kiedy najdogodniej zrobic sprawdzian i w jaki sposob... chcesz powiedziec ze nie zauwazyles? [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-03 22:45:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyciskania na bary wstaw uginanie ramion ze sztanga szerokim podchwytem siedzac. Sztange prowadzisz niemal ocierajac o tulow. 3)zamiast plaskiej mozesz dac skos przez caly cykl(sciagaj lopatki) 4)Startujesz po tygodniu przerwy. 5)PON/CZW: -wyciskanie PROGR 15 10 5 -biceps PROGR 15 10 5 - skoki tylko po 5 kg. -unoszenie sztangielek bokiem 3 [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 15:09:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PRZEROBKA PIERWSZEJ CZESCI CYKLU POD KLATE I BICEPS: WERSJE A I B : KLATA-TRIC "A" : -wyciskanie lezac lub na skocie(przez caly cykl to samo cwiczenie) BIC-NAJSZERSZY "A" -uginanie ramion szerokim podchwytem ze sztanga SIEDZAC(start ze szczytu ud/pachwiny sztanga wedruje tuz przy ciele, lekko bujamy tulowiem, w drugiej [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-07 17:51:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ponownie mam takie małe zapytanko. Teraz jest 6 grudnia,a gdy przyjdzie styczeń planuje jakiś cykl fajny. Chciałbym z tym planem i... mam większy problem z górno-środkową częścią klatki i nie chciałbym robić samej płaskiej...ale z drugiej strony nie chciałbym również zaniedbać całkowicie płaskiej na rzecz skośnej i takie pytanie... : Czy [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 22:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Siła powoli idzie, tylko brak masy :/ Patrz: 1 propozycja priorytetu: http://www.sfd.pl/PLAN_4%2DDNIOWY_Z_PRIORYTETEM_NA_KLATK%C4%98-t233113.html 2 propozycja to własnie cykl Wodyna. Co byś polecił? Czy może warto byłoby spróbować teraz cykl Wodyna, potem po tym cyklu spróbowac tego splita z linku powyżej? Wiem, że 2 cykle z priorytetem to [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 15:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)