cykl

[...] odrobina tłuszczyku 10 .WYNIKI SILOWE -Klata:~140 -Przysiad:nie wiem (ćwiczę drugi miesiąc) -Mc:120x5 powt 6 serii 11 . Czy masz dietę? TAK teraz to co BOGUC polecił mi na cykl kreatyna mega caps olimp cykl 6 tygodni 4 rano 4 po treningu w nietreningowe tak samo czyli 336 capsow białko 1,8 kg zastanawiam sie kiedy ja dać od razu po treningu czy [...]

[...] - 30 min przed treningiem 3- Po Treningu Puszka - 100 kapsułek (104zł) MuscleTech - naNO X9 DT: 3-4 kapsułki - przed Treningiem Puszka - 180 kapsułek (259zł) - 30 dniowy cykl. Dawki Po Siłowni nie trzeba brac ale jesli ulatwiaja transport substancji odzywczych do miesni to zawsze mozna dodac dawke potreningowa jednak czas suplementacji sie [...]

[...] brałem dwa razy kreatynę + Mass XXL, przybrałem dzięki temu 7kg. W tej chwili ważę 67kg przy 178 cm wzrostu (to dalej troszkę mało). Mam zamiar dalej budować masę. Ostatni cykl kreatyna + Mass XXL nie przyniósł zbyt dużych rezultatów (wiadomo pierwszy cykl to największe przyrosty). W związku z tym zdecydowałem się na BCAA. Po dwóch tygodniach [...]

mozesz bialko wziac zamiast posilku w szkole. dolej oliwy zeby sie ostrowia nie pienila witaminy mozesz brac caly czas bo to wiadomo podstawa ale nie spodziewaj sie zadnych efektow po tym. a cykl na mono jest zawsze dobry

ok zakupie ta z 3 kg styka na miesieczny cykl? a witaminki jakies znasz nazwy po inglisz?

Witam !!! Mam pytanie czy moglby ktos mi doradzic co wybrac na pierwszy cykl, chodzi o dobranie dobrego koksu w miare dobrze cenowo i jakie odzywki najlepiej do tego dobrac.Obecnie waze 80kg i mam dosc duza oponke na brzuchu, chcialem dodac ze kiedys cwiczylem i "koksowalem" ale bylo to bardzo dawno temu :)z gory dziekuje za info

te soby co glosuja na zły cykl. moga powiedziec dlaczego? bo ta ankieta w tym wypadku niema dla mnie zadnego uzasadnienia;p ZAZNACZAM IZ JEST TO MOJ PIERWSZY CYKL

nie ma roznicy. mowie ci zrob tak jak pisze wyzej nie patrz na ankiete bo kazdy sobie kliknie jak chce nie patrzac na cykl. Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-03-01 13:26:53

Jak Pierwszy Cykl zwykly monohydrat czy inna forma kreatyny starczy do Tego Dieta i Odpowiedni Trening i czas na Regeracje i bedzie wszsytko Ok. Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Dziennik [...]

Witam. jestem teraz nac cklu mono mega caps + tcm mega caps starczy mi produktów na miesiac... czy dobrym rozwiazaniem bylo by jakbym w drugim miesiacu cyklu zaczal brac storm + shock therapy???

a jakei dawki bierzesz ze na tyle ci tylko starczy, i ktory to cykl

Możesz nie widzę przeszkóa, ale ten obecny cykl proponowałbym ci przedłużyć o conajmniej dwa tygodnie, dokup TCM w listkach i ciągnij tak do szóstego tygodnia, potem odczekaj tyle samo co trwał cykl, albo i dłużej i wal Storm + Schock.

Lewy jak dlugo chcesz ciagnac ten cykl? mysle ze enan z npp moglby byc dobrym rozwiazaniem,winko jesli juz sie zdecydouejsz to 20mg/ed styknie ,przy Twoich treningach nie ma szans zebys Cie zalalo

noto moj pierwszy cykl od pol roku bo mialem przerwe (wczesniej bylo juz kilka wszystkie na mono) a posiadalem na starcie 150 caps mono i 180 caps TCM...biore rano 4 tcm i po treningu 4 mono, a storma udalo kupic mi sie okazyjnie i chce tylko teraz dokupic shocka i leciec drugi miesiac cyklu

Mi przez cynk jeszcze bardziej tłusta sie cera robiła .... Mrp na siłe Zrób pozadny cykl na siłce z kreatyn , nie musi to byc jabłczan....Moze to byc co kolwiek...A najelpiej zacznij od ułozenia diety i trening zmien na siłowy jesli masz juz jakies zaplecze ze sportami silowymi

[...] sprawdzałem -Przysiad:niewiem nie sprawdzałem -Mc:niewiem nie sprawdzałem 11 .Tak 12. PYTANIE : Proszeo rozpisanie mi suplementacji tych odżywek.... od poniedziałku zaczynam cykl który bedzie trwał 6 tygodni... oto odrzywki BIałko System Protein 80 Gainer Mass XXl Kreatyna Olimp Mega Caps L Glutamina T6 prosze o rozpiske abym wmiare dostał troche [...]

Witam Planuje w marcu zacząć swój pierwszy cykl. Chce żeby na poczatku byla to metka + teska. I teraz pytanie do Was: Jaką metke najlepiej w jakiej ilości? To samo dotyczy testosteronu. Jakie osłonki i co na odblok ? Na początek znajomy zaproponował mi 100 metki bułgarskiej i 5 zastrzykow testosteronu prolongatum co 5 dni jeden. Prosił bym o [...]

[...] Carb BX. Do tego możesz dorzucić aminokwasy. Jeśli jesteś przy kasie to polecam Controled Labs: Purple Wraath. Jeśli jesteś przeciętnie zbudowany możesz zrobić sobie cykl monohydratu kreatyny. Wydatek nie jest wysoki a efekty są zadowalające. Jak nabierzesz masy i siły (prawdopodobnie po około 2-3 cyklach monohydratem) będziesz mógł się [...]

Mam pytanieWlasnie zaczolem cykl 60 dniowy-przez pierwsze 20 dni biore Stanabol(10ml-50mg firmy British Dragon) co 2 dni i propionat firmy Zambon(mowia ze to w rzeczywistosci inna firma i mam jego na 40 dni kuracji wiec moja kuracja wyglada tak 1-20 dni co 2 dzien stanabol 10ml-50mg-po 20 dniach 40 stanabolu codziennie wiec lacznie 50 stanabolu(5 [...]

to wtej kretce jest dekstroza a ile jest krety na 100 gram suplementu bo ja wlasnie zastanawialem sie nad ta promocja w sklepie sfd za 85zl i nie wiem czy brac promocyjny zestaw czy samego Cell pumpa ostatni moj cykl na kretce to bylo jabko z treca polaczone z mono tez z treca