SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • doradźcie.!:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. moglibyście polecić jakaś fajną/fajne odżywki na cykl? do wydania mam jakieś 200/250zl (jest to dla mnie sporo i dlatego proszę o rade żeby kasa nie poszła na marne). Staż półtora roku, do tej pory 2 cykle na kreatynie olimp mega caps 1250..zależy mi na poprawie masy mięśniowej i siły.. wiek 20lat staż półtora roku wzrost 174 waga 73

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2013-01-06 23:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłka nożna suple !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzę spory okres czasu. W czasie sezonu trenuję 2x w tygodniu(bez nóg) i na mniejszej intensywności, od końca 1 rundy zacząłem 3x w tygodniu robić FBW. Chciałem robić cykl na kreatynie + aakg(przed treningiem), ale doszło do mnie, że nie chce być kulturystą tylko piłkarzem wiem, że zawodnicy biorą kreatynę tylko w mniejszych dawkach. Co mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2013-01-06 22:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw supli do oceny na redukcję

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] redukcji z 90 kg w wieku 30 lat staz treningowy 2 miesiace :) diete mam ulozona z odpowiednim bilansem kcal i BTW, trening tez ulozny i zatwierdozny. Jest to pierwszy moj cykl po kilku latach przerwy i braku diety, sam dobieralem suple Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps ActivLab - Crea Shot saszetka - 1 sasz 25g - przed treningiem Hitec [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2013-01-06 22:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a przed przerwą 6 miesięcy. Te 2 miesiące to na prawdę intensywny trening z poprawnie ułożoną dietą (w 2 miesiące przyrost ok. 5 kg i 3 cm w bicepsie). Jestem w połowie cyklu na mono (do końca został mi miesiąc) i zastanawiam się czy nie przejść na ten plan treningowy. Poprzedni ułożył mi kiedyś instruktor na siłowni lecz po przeczytaniu [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 22:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁAPA NIE ROSNIE :// POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miesięcy zapewne źle. Na początku były efekty bo wcześniej nie ćwiczyłeś i organizm nagle doznał innego bodźca. Kreatynę odłóż na bok przerwa powinna być tak samo długa jak cykl (przynajmniej dla początkujących). Co do Bicepsa mogło dojść po prostu do stagnacji bądź ma to podłoże psychiczne. Poczytaj podwieszone tematy i napisz tutaj jakie są [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2013-01-06 22:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL 4

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile masz kasy na cykl?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2013-01-06 21:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień 97 / 2013-01-06 niedziela - DNT cykl 3 - dzień 6 dziś cały dzień lajtowy wieczorkiem poszedłem na 30 minutowy luźny spacerek, nie chciałem biegać żeby organizm do końca się zregenerował dziś mimo trzymania się ściśle diety zaczęło mnie mocno ssać na jakieś żarcie, udało mi się powstrzymać od podjadania

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 21:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a budowa raczej ENDOMORFIK 2) wiek prawie 19 3) waga/wzrost 105/200 albo ponad 4) staż treningowy trudno powiedzieć idzie 3 rok ale b.długie przewy nawet 5 miechów 5) cel cyklu masa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy CM3+S.A.W, mono z olimpu 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2013-01-06 21:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedź... Do tej pory zawsze robiłem cykl i odblok, a teraz pomyślałem o mostku, dlatego nie bardzo wiedziałem jak to dobrze zrobić..., Przyznam się też, że do tej pory nie używałem HCG, cykle trwały max 12 tyg a z Nandrolonem tylko raz było 1-10 200 e7d, potem odblok ( clom lub raz nolva). Gino mnie nigdy nie zaskoczyło, ale nolva [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2013-01-06 21:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -Mc: - 160 11 . Czy masz dietę?: tak Witam mam pytanie mój dobry kumpel ćwiczy ze mna na siłce od kilku lat brał dużo odzywek staków kreatynowych itp. Chciałby spróbować cykl na testosteronie jako 1 cykl. Pytanie brzmi kumpel ma lekki przerost lewej komory sercowej miesci sie na granicy normy (49 na 50) podałem jego ankietę. Sam nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2013-01-06 21:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale w odstępie od czego? Od mety, npp, propa? Rozpisałeś cykl prop i npp i te 12 h od czego? Niestety nie popisałeś się i nic tego nie zmieni.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2013-01-06 21:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL 4

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcę zrobic 4 cykl na kreatynie:DD 1-monohydrat olimp 2- cm3 treca 3- xplode olimp 4-?????? Proszę o pomoc, jaką kreatynę wybrać i z czym ją połączyć? aakg mam a najlepiej podziałała na mnie xplode - olimpa dietę mam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2013-01-06 20:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystarczająco?

    Post
    Doping

    1. WIEK:18 2. WAGA:84 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:113 -udo:64 -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA: -białko:3g/1kg ciala -węglowodany:4g/1kg masy ciala -tłuszcz:1g/1kg masy ciala 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-4tyg 100mg e3d 8. TRENING:4x w tygodniu 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2013-01-06 20:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DObry cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    300 g mono do wyżej wymienionych supli jeszcze dodać ? 500 g universala to nie odpowiednia ilość na cykl ? Zmieniony przez - gymkol w dniu 2013-01-06 20:56:27

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2013-01-06 20:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] DO TESTU MUSCLE TEST............................ Wszystko co dobre szybko się kończy… i tak też było w przypadku Muscle Test... Osobiście z 28dniowego cyklu na Muscle Test jestem jak najbardziej zadowolony. Wymiary poszły w górę, może nie jakoś spektakularnie, ale na każdej partii da się zauważyć wzrost i to jest [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 20:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już. Zapq 1-8 prop 100 mg eod. Na odblok 7-8 hcg 1000 iu eod, potem 3 dni po ostatnim propie clom 50 mg ed przez 3 tyg (20-21 tabl) najlepiej na noc. Mers hcg na pierwszy cykl na teście jak najbardziej wskazane, a co do cloma to skolko ugodno. Po prostu na noc łatwiej przespać niektóre sajdy. Bardziej w wypowiedzi pepe chodziło o npp i clom [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2013-01-06 20:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Jestem po raz pierwszy raz na Forum, więc proszę o wyrozumiałość...:-) Mam takie pytanko : Jestem obecnie w 8 tyg cyklu : 1-12 Deca 300mg e7d 1-14 Susta 300mg e4d 11-15 Winko 30mg ed i chcę po tym wejść na Cypio/Bold. Jak powinien wyglądać mostek? Tzn myślałem o Cypio 250mg e7d i HCG 1500iu e3d przez 3-4 tygodnie i potem dalej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2013-01-06 20:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plt-trombocyty

    Post
    Doping

    Tak krwotoki moga być spowodowane małopłytkowościa.Napisz co ostatnio brałeś.Czy oprocz tego winka kiedyś zdecydowałes sie na to epo? Jaki cykl ostatnio i kiedy oraz jakie leki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2013-01-06 20:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystarczająco?

    Post
    Doping

    Nie jest to za mocny cykl, choć bez ankiety nic o tobie nie wiemy i może sama meta by wystarczyła:-))

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2013-01-06 19:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystarczająco?

    Post
    Doping

    Wczesniej pytalem o odblok teraz chodzi mi o to czy nie jest to za mocny czy za slaby cykl jak sadzicie. Adamsky-masz racje moglem podpisac do poprzedniego tematu , nie pomyslem sorry :/

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2013-01-06 19:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)