SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

zestaw supli do oceny na redukcję

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 461

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 319 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4115
witam przygotowuje sie do pierwszej redukcji z 90 kg w wieku 30 lat staz treningowy 2 miesiace :)
diete mam ulozona z odpowiednim bilansem kcal i BTW, trening tez ulozny i zatwierdozny.
Jest to pierwszy moj cykl po kilku latach przerwy i braku diety, sam dobieralem suple
Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps
ActivLab - Crea Shot saszetka - 1 sasz 25g - przed treningiem
Hitec Nurtion BCAA Powder 500 g - potreningowo 10 g
Fitness Authority - Vitarade EL - 2000 g - potreningowo 50 g
SFD WPC Protein ECONO v2 - 57g potreningowo i przed snem

Wybrałem Vitarade i WPC potreningowo z racji zapotrzebowania jakie mam rozpisane w diecie tj. B40g, W50g celem spozycia bezposrednio

prosze o ocene.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8904 Napisanych postów 152287 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1199202
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

carbo

Następny temat

piłka nożna suple !

Wheya