cykl

koniecznie zostawić,bo bez testa to nie cykl;-)a na poważnie to stawy dostaną w kość daj ze 300 mg week

[...] tylko wodą, która po odstawieniu środków cała spadnie i prawdopodobnie wrócisz do wagi wyjściowej, ale z bonusem w postaci zachwianej gospodarki hormonalnej, a to nic przyjemnego. takze przemysl sprawe i wiedz, że 10kg suchej masy mięśniowej buduje się w kilka lat a nie kilka miesięcy. więc wątpie, żeby ktoś Ci rozpisał jakiś cykl. pozdro

CYKL 3, TYDZIEN 7, DZIEN 1 DT nogi rozgrzewka, serie rozgrzewkowe 3*obwod 1a przysiady x6 65kg (bylo 60) 1b. wypady x12 (na strone) 20kg (bylo 15) 1c. Prostowanie nóg x25 maszyna + 20kg 2min 3*obwod 2a. Uginania nóg x6 4szt (byly 3) 2b.RDL x12 60kg/55/55 2c. Wznosy z opadu x25 cc 2min + 15 min rowerek 6km + 15 min marsz do pracy odrazu po [...]

[...] przesadzilem 10 kg w pare miesiecy. Ale chcialbym iść w gore i marzy mi sie to magiczne 40 na łapie hehe. Mozliwe ze zle sie odzywiam w sensie ilosc bialek wegli tluszczu . Zaczynajac cykl rozpisze sobie diete i bede sie jej trzymal zeby efekty byly trwale i widoczne. Do tego aeroby 2 razy w tygodniu + rozciaganie . Co o tym sadzicie ? Pozdrawiam

pociągnij wino tydzień dłużej i daj 24h po ostatnim winie clom 50mg ed, pytanie jeszcze jak długo trwał cykl?

czepiacie sie rozpiski, a jest równie czytelna co klasyczna. cykl ogólnie lipa

Jeszcze raz zmierzylem talie i mam 92. To jak rozpisze mi ktos ten cykl czy nie ? no teraz to inna rozmowa! szczupaczek jesteś 8-)

Duży jest guz pod sutkiem? Nie jest to lipo? Możesz zacząć cykl, ale miej tamox pod ręką. Jak będzie się coś dziać to wtedy weź..

a ktos moze pomoc w sprawie z nolva? dac od poczatku cyklu od najmniejszej dawki 10 mg ed? czy zanim jeszcze wejde na cykl moze juz ja zastosowac ?

CYKL 3- TYDZIEŃ 7- DZIEŃ 1 MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fc4ea8cf4cca4631bded5846c82b19e3.png WARZYWA POZA MISKĄ: warzywa na patelnię na wagę z Kauflandu m.in. kalafior, cukinia, brokuły, fasolka szparagowa, brokuł, kapusta kiszona NAPOJE: czerwone wytrawne wino do obiadu, czarna herbata Ceylon Earl Grey, herbata biała White Snow [...]

I cos takiego z dieta motam przez caly ten cykl i sila idzie :D heh tylko zmieniam niektore posilki ale staram sie jesc podobna ilosc wegli tluszczy oraz bialka na dzien.

TRENING CYKL 3 7 TYDZIEN - 6 DZIEN TRENINGOWY 1a. Wyciskanie sztangielek siedząc x 6 tempo 40X0 bylo :3 serie - 7 kg na reke jest : 3 serie - 8 kg na reke Na nastepny trening zostanie to 8 kg ,gdyz dochodzi obwod 1b. wznosy bokiem x 12 tempo 20X0 bylo :3 serie - 3 kg jest : 3 serie - 3 kg na reke Dalam rade :-) 1c. Wznosy w pochyleniu x 25 [...]

podłączam się pod temat. Niedawno zacząłem cykl enan + meta jestem w 2 tygodniu cyklu i dzisiaj wyczułem że powiększył mi się węzeł chłonny zamieszczony na zdjęciu pod nazwą węzeł sutkowy http://www.naturaiszyk.enterpol.pl/kosmetyk/images/dren_wezly.gif nie boli nie jest duży i przypadkowo podczas strzyżenia został wyczuty czy jest powód do [...]

1. WIEK: 20 lat 2. WAGA: 91 kg 3. WZROST: 183 cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 108 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 20 enanu i 20 wina 8. TRENING: 3 x split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiace 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

12-05-2013 cykl 3 tydz 6/5 DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7f3c9c2eb4224e8e898d8f842065b7a1.jpg 120b/80t/130ww Rodzinnie, miska nie policzona :-) Z niedozwolonych rzeczy to była panierka na kotlecie %-) i kawałek tfu kawalątek fety }:-( w surówce @-) aa i ziemniory jesce ;-) zielsko: pomidor, ogórek, fasolka, sałata popitka: mięta, kawa, pokrzywa, [...]

ale którym srodkim kończyłeś cykl???

1. WIEK:27 2. WAGA:96 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:105 -udo:60 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:obecnie 12mc po 6letniej przerwie 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany:1,4 -tłuszcz:1,3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta 15-20 ed 1-5, enan 250mg e5d 1-11 8. TRENING: 4x w tygodniu. obecnie siłowy 9. CEL CYKLU: miesień z min iloscia [...]

Manz - dziękuję za troskę };-) Noga w miarę, tylko na niedoczas cierpię ostatnio ;-) Szefowa dziękuję za ocenę filmiku :-) I za cierpliwość w moich próbach przesłania go }:-( To gibanie też zauważyłam, więc w czwartek jednak z mniejszym obciążeniem zrobię, by tymi plecami sobie nie pomagać. 40. SOBOTA - 11.05.2013 - TYDZIEŃ 6 - CYKL 3 - TRENING 4 [...]

ale generalnie dobrze jest ten cykl rozpisany ?

Nie ważne czy to się tyczy kolegi czy ciebie. Taki cykl na pierwszy raz dla 19 nastolatka to pomylka