cykl

Rozpisz to co jesz w ciągu dnia, podział na B/T/W i uzupełnij wymiary bo nic o tobie nie wiadomo. No i niech napisze ile ma tych saa bo nie wiadomo jak rozpisac cykl :-?

chce zrobić dość długi cykl

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: szczupły, 2) wiek 19 3) waga/wzrost 66/ 185 4) staż treningowy 2miesiace 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy activlab mass up, gain bolic 6000, bcaa olimp 7) stosowane wcześniej spalacze glutamina 1400 olimp 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

Wydaje mi sie że i ta ilość mnie porobi :) Dajcie jakiś sensowny odblok na ten cykl

CYKL 1 - tydzień 4 -dzień 1 TRENING 50/40/30/20/10 Skok z kolanami do klatki Sit up czas 11:17 Podrzut (zarzut + jerk) 8x1 25kg/30kg/35/kg/37kg/40kg/42kg/45kg Na początku szło w miarę dobrze, niestety od 40 kg już mam problemy z technika w zarzucie, nie potrafię uzyskać ospowiedniej dynamiki z bioder i nie mieszczę się pod sztangą, albo robię [...]

[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie 13. PPM (podstawowa przemiana materii): średnia 14. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: x -przysiad: x czemu za malo soku ? mam 10 ml po 250mg nandro na 1 ml, na pierwszy cykl to chyba w sam raz :) Zmieniony przez - ZEETT w dniu 2013-04-22 13:25:22 Zmieniony przez - ZEETT w dniu 2013-04-22 13:27:19

testa obowiązkowo,kto ci ten cykl wymyslił :-{

[...] budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3500kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125x6 -martwy ciąg: 190x6 -przysiad: 150x6 Ostatnie serie PYTANIE: W pierwszym poście. Dodam, że jestem w 12 tygodniu tego cyklu. Zmieniony przez - Rorek w dniu 2013-04-22 14:15:58

Skończylem 4 tygodnie z jabłczanem treca , zostało mi trochę mono z ostatniego cyklu mysle ze na 2 tyg nawet moge go zaczac brac czy dokupic jabłczanu? Jest to moj 2 cykl

poza tym większość m-drola to nie działający syf trzeba było zainwestować w pewniejszą metkę poza tym cykl 4 tyg to tylko naciągnie wody,która spadnie po odstawieniu tego srodka mięsień nie zdąży się zbudować w 4 tygodnie

teoretycznie mogą,ale na tak lajtowym cyklu zdarza się to niezwykle rzadko,tak więc ogólnie to bym się nie przyjmował i nie wkręcał sobie do głowy jakis problemów tylko robił cykl.Przy takim cyklu u 99.5% osób nie występują żadne skutki uboczne

Wlasnie za pierwszym razem jak bralem, to az za bardzo chyba na mnie podzialala, moze tez placebo, ale naderwalem/naciagnalem triceps przy WL i po dwóch tygodniach musiałem przerwać cykl, zaraz wstawie poprawiony, dopracowany plan na najbliższe tygodnie.

[...] 121kg, dzisiaj wchodze na jedynki 123 no lipa jak ch**, poszło ale tak ciężko... od lat mam taki problem przy schodzeniu na niższe powtórzenia, teraz specjalnie zaczynałem cykl od dwójek. ostatnio we wakacje dwojki konczyłem na 114kg, na raz maxymalnie poszlo 123, no to jak teraz konczylem na 121 to myslałem że 130 pyknie, a tu 123 ledwo szło. [...]

[...] takich jazd i nie miałam tez problemów z wagą (ale to tez inne czynniki). Po urodzeniu dziecka menstruacje zrobiły się dziwne: baaaardzo obfite 2 dni, potem 2 dni lajtowe, i cykl jak w mordę strzelił 28 dni. No i ten PMS, masakryczny. Może więc faktycznie jakiś hormonów produkuję w tym czasie sporo więcej? Z tym chlebem i mlekiem to takie dzikie [...]

Na pewno nie masz szans żebyś doszedł do 90kg bez przyrostu tkanki tłuszczowej na brzuchu. Dokończ cykl treningowy, potem ew. kolejny i redukcja.

Chodzi o cykl glukozowo-alaninowy. Wieczorem może napiszę coś więcej %-).

Może tracę z tego powodu że więcej aerobów robię w czasie cyklu i ogólnie się ruszam więcej. Znajomi którzy biorą już sterydy dłużej ode mnie mówią ze nie mam dużej retencji wody w organizmie. Pije białko i amino w trakcie cyklu. Nie zależny mi na masie a bardziej na mięśniu. Jaki zestaw mi polecicie na kolejny długi cykl(mięsień i siła)

Panowie pomóżcie mi z tym cyklem, jakie dawki byście proponowali na 6 tyg prop i superka, czy np jako 1 cykl sam prop? Czy wynikiem zamulenia zmęczenia i tego ze podczas biegu po 2 strzałach mialem nogi jak kamien moze być prolaktyna? Jakie badania z krwi konkretnie robić, aby wiedzieć jak się za siebie zabrać z tymi dawkami i jak reaguję [...]

pod cykl nie robiłem nic, jedynie jakiś czas temu normalna morfologię i tsh co było wszystko w normie, mam problemy z cholesterolem genetyczne ok 260

to nie trucizna by sie odtruwac ,jak pierwszy cykl wez mono lub cm3 pamietajac o diecie :-)