SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Trening na mase - 16 lat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomoze ale i tak musisz ulozyc dobra diete, sprawdz dzial "dieta" i bedzie wszystko jasne. Co do treningu: Osobiscie(zaznaczam) polecam ci na pierwszy cykl HST. Czyli robisz tylko jedna serie kazdego cwiczenia po 15,10,5,5+neg powtorzen(co dwa tygodnie zmniejszasz zaczynajac od 15, caly cykl trwa 8 tygodni). Efekty po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2007-08-30 03:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand czy moge ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono zawsze działa bardzo dobrze. Nie zależnie od tego, który to cykl.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2007-08-30 08:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja...

    Post
    Piłka Nożna

    a gdyby brac kreatyne z olimpu 1300g (waga opakowania) + dextroza ?? do piłki nożnej dalo by rade..?? i jak robic z cyklami jechac na krecie ciagle czy tak jak na silce z przerwami ?? cykl 1 misiac lub 3 tygodnie ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2007-08-30 09:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cromwel konret cykl zycze powodzenia i lap soga.

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 09:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GŁODÓWKA - pare pytan..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mało jadłem, tzn rano- mała kanapka, potem obiad, a kolacje jesli jadłem to przed 18, potem nic nie ruszałem- zadnych słodyczy, cukrów. Czasem głodziłem się tzn tylko obiad na cały dzień ale to rzadko. No i oczywiście między czasie, biegałem dużo i biegam do tej pory, siłownia, rano wieczorem brzuchy pompki i inne, tera cykl krety...

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 10:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy przerwać cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    też mi się zdaje, że to nie rozstępy, ale już kilka lat śpię na tym samym łóżku i dopiero od paru dni zaczęło mi coś takiego wyskakiwać, po drugie na skórze pojawiają się jakieś małe plamki, więc chyba ten cały cykl ma jakiś wpływ na skórę

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2007-08-30 10:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. To mój pierwszy cykl. Małe info o mnie : Wiek 17 lat, wzrost 180cm waga 70kg. Chce wziąść Trec Cm3 1400 mg king size 180 kapsów x2 + 90 kapsów Trec NitroProGen 750g + reszta wczesniejszego razem z 1kg OLIMP TAURINE MEGA CAPS 150 kap Trec Multi Pack36 120 tabletek Mam ułożoną dietę. Cykl bedzie dobry? supli starczy mi na 7 tygodni

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2007-08-30 11:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kafel ale ty głupi jesteś omg jeszcze może mu rozpisz cykl na 4 miesiące... no comment, koleś 17 lat pewnie jego pierwsza styczność z saa a ty mu piszesz żeby ***nął ome + dece...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5567 Data: 2007-08-30 11:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak pierwszy cykl to mono

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2007-08-30 11:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczekaj z jabłczanem Weź monohydrat np. mono Vitalmax 600g , lub Olimp Spróbuj cykl przedłużyć np. do 50dni.. Dokup Carbo np. Olimpa , Biogenix'a - tanie ,a dobre.. i bierz 40-50g do 5gramowej porcji kretki.. do tego ewentualnie białko do uzupełnienia diety.. z jabłczanem poczekaj , na mono uzyskasz bardzo dobre efekty

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2007-08-30 11:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WKU ;/

    Temat
    Doping

    Witam mam taką nietypową sprawe.Otóż chodzi o to że tak do miesiąca bede miał wezwanie na WKU no a w planach mam 2 cykl na metce od soboty.Ostatni cykl miałem 8 miesięcy temu i żadnych problemów z organizmem nie mam.Czy na WKU mogą mnie jakoś nakryć czy coś jak bede na cyklu? Bardzo prosze o szybką odpowiedź i w miare normalną :P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2007-08-30 13:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apokalipsa pytanie przede wszystkim do Ciebie, słuchajcie mam prośbę w październiku ruszam z cyklem swole v3 + crester bx`a + białko .... najpierw trochę o mnie : wiek 23 wzrost 186 cm waga ok 90 kg typ budowy edno staż 2,5 roku klatka 112 bic 41,5 pas 89 - masakra wycisk max 120 mc 155 przysiadów nie robię na maksa z powodu problemów z kolanami z [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 13:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm vs Green Magnitude

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co o tym sądzicie? który lepszy? oba wydajne, bo pucha starczy na cykl... strom sprawdzony, ma juz swoją opinie, green magnitude też sie fajnie zapowiada?? stsował ktoś? dzieki za opinie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2007-08-30 14:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    oblookaj sobie sklep on-line, np sfd no ja biorę Extendavol przed i po treningu. A Shock (mała pucha) starczy Tobie na cały cykl. btw: ta mała pucha Shock'a teoretycznie powinna być już w sprzedaży. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-08-30 14:27:20

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2007-08-30 14:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy przerwać cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Omg hahaha RozstepY Ja tez mam takie---JAK SIE NAJE.BIE I SPIE GDZIE POPADNIE ALBO NIE MAM SILY POSCIELIC LOZKA:-] Czy mam przerwac cykl na alko czy mniejsze dawki?? Prosze o pomoc hahaha Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-08-30 14:39:50

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2007-08-30 14:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co doradzicie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zacząć cykl i nie wiem co wybrać może mi pomożecie :P ? a wiec myślałem o 2 opcjach : I - Cell Pump - 2 x 450g II- Cm3 + AAKG extreme Jestem po 2 cyklach na mono i 1 na Stormie staż 2 lata , dieta jest , wiek -18 . Jeśli macie jakieś inne pomysły chętnie ich posłucham ale nie chodzi mi tu o typu Storm , Xpand itp bo nie mam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2007-08-30 16:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC MEGA CYKL SUPLI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Zaprezentuje wam moj cylk na ktorym teraz obecnie jestem no to tak nitrobolon II + jabczan kreatyny(vitala)+ HmB(olimp) i aminokwasy,, czy powienem cos odrzucic lub dodac . Pozdro przemek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2007-08-30 17:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainbolic 6000 jesc??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie nie dlugo zaczynam cykl na mono+gainer+dextrosa+vitaminy i chcialbym do tego dorzucic jeszcze gain bolica 6000 ktorego kupilem pol roku temu,otworzylem i jak posmakowalem to go zamknalem w taka klamre specjalna i odstawilem do biurka,myslicie ze moge go jeszcze jesc? Byl zamkniety specjalna klamra do zywnosci i lezal w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-08-30 18:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisz ten cykl porzadnie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2007-08-30 19:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co doradzicie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta jest dobra na noc białko dodaje tylko ... Na razie się pytam bo teraz mam lekką kontuzję i muszę trochę lżejszy trening jechać ale przerwa od ostatniego cyklu będzie jakieś 2,5 miecha. Nie chodzi mi o jakieś ogromne zbudowanie masy bo gdybym to chciał kupił bym zestaw typowo masowy . Ten cykl robię bardziej z nastawieniem na siłę dlatego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2007-08-30 19:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)