SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Cykl prop wino !!!

    Temat
    Doping

    Witam. Zakupiłem niedawno 20 propa i 200 wina 10mg . Będzie to mój drugi cykl , zależy mi na zgubieniu tłuszczu i nabiciu suchego mięsa. Moje pytanie brzmi jak to rozpisac ? 1. WIEK: 22  2. WAGA: 95 3. WZROST: 185  4. WYMIARY:  -biceps: 42  -klatka:  118 -udo: 65 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA:  -białko: 3g -węglowodany: 2g -tłuszcz: 1g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2013-05-04 01:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zaczynam kolejny cykl i co poradzilibyscie po treningu wziasc tym razem: Cell Mass Detonator Transformator Workout V2 od SFD

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2013-05-04 00:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na lekki cykl

    Temat
    Doping

    [...] się innymi stronami internetowymi. Teraz postanowiłem się zarejestrować, a że lubie wszystko dokładnie wyjaśnić, to jedziemy: Trenuje od 4 lat, pomyślałem, że pora na jakiś cykl. Nie zależy mi szczególnie na masie, nie chodzi mi również o zwyczajowo pojmowaną redukcję. Chce poprawić sylwetkę oraz lekko się "pociąć" ale przede wszystkim liczę na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2013-05-04 00:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cykl a gino

    Post
    Doping

    sporo tego tescia jak na drugi cykl :-) Zmieniony przez - tomekzk w dniu 2013-05-03 23:31:19

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2013-05-03 23:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Manzanares

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 2 DZIEN 5 DNT Dzis poskakalam 20 min na skakance MISKA -2 x losos z warzywami -1 x koktajl -1 x zupa .Mleko kokosowe kupilam w kartonie 1 litrowym ,wiec balam sie ,ze sie zepsuje i zamrozilam w malych sloiczkach .Rozmrozone wyglada jakby sie zwazylo ,z tym ze w smaku nic nie traci . Zmieniony przez - Manzanares w dniu 2013-05-03 23:31:46

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 14107 Data: 2013-05-03 23:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panów serdecznie Właśnie kończę swój pierwszy, 10-tygodniowy cykl, dzisiaj mija dokładnie 7 tygodni. Biorę Mix trzech testosteronów ( o stężeniu 350mg/1ml (prop - 100, cypionat - 100, enan - 150) w ilości 1ml co 5 dni oraz Stanozolol w tabletkach w ilości 30mg/dzień. W ciągu 10 dni dostanę HCG oraz Nolvadex, nie wiem w jakiej ilości na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2013-05-03 22:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    TRZEBA ZAPIERD****};-) Dokładnie ! To jest niepodważalna racja !! Dlatego ja od pon zaczynam kolejny cykl, wjezdzam z przysiadem na wiekszy ciezar, przykladam sie ostro do calej reszty, core, martwy, dynamika i jak starczy sil to plyo, + gierki na orliku i skaknie ;p do tego dorzucam jakies upper body zeby to wsyzstko wspolpracowalo i wjezdzam na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 21:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] celem jest dobrze umięśniona, lekko wycięta sylwetka. Do tego chciałbym mieć dobrą kondycję i siłę eksplozywną wykorzystywaną w sportach walki. Właśnie kończę mój masowy cykl i zamierzam się zabrać za treningi typu cross fit, aż do wyrobienia wakacyjnej formy. Potem znowu zabieram się ostro za siłownię. Dieta do tej pory była, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2013-05-03 21:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzieki PakerZbreslau ciesze sie ze udzieliles mi odpowiedzi. Wlasnie chodzi mi o cykl bez zbednych kombinacji i okreslonej efektywnosci. Poczekam jeszcze na wypowiedzi innych co o tym sądza.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2013-05-03 20:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cykl a gino

    Temat
    Doping

    1. WIEK:18 2. WAGA:87+ 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:41+ -klatka:116-120 +/- -udo:63 +/- -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:3 /3,5 -węglowodany:1 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:deca + enan + meta brak odstepu od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2013-05-03 20:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen potrzebna pomoc

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem 5 dzień na clenie balkana. Wiec pytanie jest takie zaczalem od dawki pol tabletki w poniedziałek, po zarzyciu po jakis 2h temp odrazu skoczyla do 37,1 ogolnie lekkie drzenie rak itp. zwiekszalem dawke w kazdym dniu o pol tabletki jednak we wtorek temp byla juz normalna duzo ponizej 37. Efekty uboczne jakies straszne nie sa jednak juz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2013-05-03 20:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekuje za szybka odpowiedz. Moze byc 18tyg albo nawet krotszy , tak zeby przyniosl jak najlepsze efekty. Cykl kombinka ale byl ukladany przez pewnego kulturyste i po dluzszym zastanowieniu tez zaczalem watpic w to czy jest poprawnie skonstruowany i dlatego zwracam sie o pomoc zeby cykl przeprowadzic z glowa i nie zalowac. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2013-05-03 20:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale kombinka. Ile czasu ma trwać cykl?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2013-05-03 20:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim, szukam pomocy w ulozeniu cyklu ukierunkowanego w zdobycie suchego miesa. Ponizej podaje cykl ktory wg Was we wczesniejszym poscie zostal zle rozpisany i prosze o koretke albo pomoc w rozpisaniu go od podstaw. Chcialbym sprobowac trenu ale nie wiem czy jest juz wlasciwy czas. Zwracam sie o pomoc. 1-8 tren acet 375 mg ew 1-8 tren [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2013-05-03 20:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na dniach bede zaczynał cykl na Muscle test i hgh monster od Burneiki ale dokładam do tego jeszcze przedtreningówke friction :) ciekawe jak te cukierki Roberta Burneiki działają :))

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 19:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl PH

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 77 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 105 -udo: 55 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 6. DIETA: -białko: 3g/kgmsc -węglowodany: 7g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To będzie 1. 8. TRENING: Split 3x w tygodniu. 9. CEL CYKLU: Masa, 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2013-05-03 19:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy na 1,5 miesiąca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zacząłem od mety mete wziąłem w tym roku (2013) a wcześniej miałem też cykl kreatynowy , pisałem w ankiecie , przeczytaj .

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2013-05-03 19:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy na 1,5 miesiąca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety nie wrzuciłem bo mieszkam w internacie tam mam siłkę a cykl na mecie skończył mi sie w ten piątek przed majówką więc nie brałem krety choć mam trochę mono na stanie ale nei brałem bo nie mam tu siłowni . Jaki rodzaj kreatyny ?najlepiej przed i po treningówka , niech to będzie coś potężnego , jeśli są jakieś lepsze suplementy niż kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2013-05-03 19:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoim rytmem iść do przodu. Teraz już robię to wszystko powolutku i tak jak się należy. Zobaczymy co z tego będze. Dokładnie miałem tak samo i puchę mono zjadłem potem cykl na "jabłku" i do tego tanie gainery i efektów brak. Teraz trochę dorosłem i zmądrzałem że żadne cud suplementy nie zastąpią diety i super plany dla początkującego nie są [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 9874 Data: 2013-05-03 19:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy na 1,5 miesiąca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciał bym zacząc cykl kreatynowy na miesiąc lub 1,5 . Jestem po cyklu PMP Methanaxin 10mg (100tabs) . Prosił bym o pomoc w dobraniu odpowiednich suplementów do cyklu . Do kwoty 200-215zł

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2013-05-03 18:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)