cykl

CYKL 4, 16.06, DT Sprawdziłam maxa w przysiadzie i powtórzyłam MC. przysiad 10x 25 8x 30 3x 40 2x 45 2x 50 1x 60 1x 70 1x 80 +2 powt z pomocą Zrobiłam raz 80, tak ledwo, ledwo. siadłam do 90stopni. jak już byłam na górze, koleś do mnie podbiegł i zaczął mnie asekurować. Nie powinnam mu pozwolić, ale pomyślałam, że 85 nie ma szans żeby poszło i [...]

Nie konieczne od treningu domowego :) Zacząłem jak miałem 14.5 roku z ćwiczeniami na siłowni ćwiczyłem w mase i zmieniałem również cykl na siłę efekty idealne z plecami troszkę gorzej . Zapraszam na mój temat "Panowie co dalej" zdjęcia zamieściłem :)

[...] Radość ^_^ Jedyny minus robienia talerzami - czasem za bardzo naciskają na brzuch i robi mi się niedobrze... Jutro odpoczywam, a od wtorku spinam poślady i kończę ten cykl tak jak trzeba. Miska na jutro: 2300/150/95/210 http://img9.imageshack.us/img9/3765/rg1.png Odwiedziłam moją ciocię podczas urlopu. Jej pierwsze słowa brzmiały mniej [...]

sila=masa i odwrotnie mozesz sobie zrobic cykl na sile

miałem tyle przerwy ile trwał pierwszy cykl czyli 2 miesiące. Zmieniony przez - siemanos w dniu 2013-06-16 21:34:28

8x8 myślisz że wit b6 wystarczy?? pare razy ponad norme jest ta prl, Libido troche poleciało, myślisz że wrzucenie dostinexu do cyklu teraz jest złym pomysłem?? planuje cykl lajtowy na propie i metce inj i w tle dostinex 0,5mg raz w tygodniu, no i te gonadotropiny wywalone są, niby przy hiperprolaktynemii powinny być zaniżone a umnie podwyższone [...]

2013-06-16 niedziela - DNT cykl 7 - dzień 8 waga - 89,4kg waga tłuszczu 13,1kg po wczorajszym treningu bardzo dobrze czuję brzuch - to był dobry trening waga waga znów do góry, dobrze że waga tłuszczu trzyma poziom ~13kg dieta wg rozpiski + znów trochę tych nieszczęsnych truskawek, szczegóły -> link do diety od dziś staram się ograniczyć truskawki [...]

2013-06-16 niedziela - DNT cykl 7 - dzień 8 waga - 89,4kg waga tłuszczu 13,1kg po wczorajszym treningu bardzo dobrze czuję brzuch - to był dobry trening waga waga znów do góry, dobrze że waga tłuszczu trzyma poziom ~13kg dieta wg rozpiski + znów trochę tych nieszczęsnych truskawek, szczegóły -> link do diety od dziś staram się ograniczyć truskawki [...]

Hmm no może by mi ktoś napisał która opcja była by najbardziej prawidłowa.... Powiem szczerze że sam już nie wiem jak mam w końcu dalej ciągnąć cykl, a chciałbym już to mieć dopięte na ostatni guzik ponieważ od jutra idzie 5 tydzień

jakiej długości zrobić 2 cykl na kreatynie jeśli pierwszy trwał 2 miesiące? ma to jakieś znaczenie ?

[...] woda, warzywa: mix sałatowy, pomidor, ogór, papryczka pepperoni, mix brokułowy, cebula aktywności: pilates + jakiś fitness inne: cynamon miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a2e151c222ef4481a4b391bca2a63d2b.png Obli - kończę 2 tygodnie ładowania - rozumiem, że w następnej kolejności cykl LC ?? Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-06-16 20:27:26

Co myślita o moim cyklu__słownictwo zostało po tym jak ci baba z jarmarku cykl ułożyła?

lodzianin dobrze kuma...deke teraz odkladam a jak przyjdzie czas(po wakacjach)zrobie cykl na enan solo 12x250mg

że cykl totalnie do bani

ostatnio dodałem ankiete w poprzednim temacie i nikt nie odpowiadał, ale wkleje tu raz jeszcze 1. WIEK: 19 2. WAGA: 107 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 132 na wdechu -udo: słabo obok 68 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata + 6. DIETA: -białko: 3.2g/kgmc -węglowodany: 4g/kgmc -tłuszcz: 0.8-0.9g/kgmc 7. ILE I JAKIE [...]

Rozpisz sensownie ten cykl w tyg,mg itd

Witam Mam pytanie odnośnie odbloku po cyklu testosteron (20 ampułek prolongatum) do tego 100 tabsów winstrolu. Jaki odblok zastosować i ile. Winstrol zaczynam w 5 tyg testy i będe go brał jeszcze po tescie zaznaczam że jest to pierwszy cykl. Pozdrawiam

witam, mój cykl do tej pory wyglądał tak: 1-10 omka 250mg e3d 3-10 125mg e3d npp (wyj**ka(deka zamiast npp)) 3-10 wino 30mg ed enan 10-13 mini mostek 13-21 prop 100mg ed 13-20 tren 50mg ed 13-20 wino 40mg ed I nie wiem co moge teraz wrzucić żeby było dobrze. na 8 tygodni conajmniej. Może mixa/enana w dawce ponad 1g/week + mete 20mg ed i atd do [...]

[...] można brać razem, co należy osobno, ile czasu przed treningiem/po treningu i co o jakiej porze dnia najlepiej? Byłbym wdzięczny za pomoc :) PS. Jestem zmuszony do tego aby cykl kreatynowy rozpocząć od początku sierpnia, ponieważ teraz cykl ten potrwałby max 25 dni i później następuje krótka przerwa (co jest bezsensu). Co więc z mojego zestawu [...]

siemka. OD jutra chciałbym ruszyć całą parą na trenigi i zaczac cykl . choroba juz przeszła mam siłe na trening ale musze skoczyć brać antybiotyk i moje pytanie czy moge cwiczyc i wskoczyc na dalasza czesc cyklu jak biore antybiotyk ? jeszcze 3 dni mi zostaly az skonczy mi sie .