SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Dziennik treningowy <Bos06>

    Post
    Trening w domu

    Od jutra zaczynam 2 cykl kreatynowy, trening jaki będę wykonywał to PUSH/PULL PUSH Klatka: Wycisaknie plasko sztanga x3 Wyciskanie skos hantle x3 Barki: Wycisaknie sprzed klaty x2 Unosznie na bok + w opadzie x2 Triceps: Pompki na poreczach x3 PULL Nogi: Przysiady x3 Uginanie lezac x3 Plecy: Wioslo x3 Mc x2 Szrugusy x2 Biceps: Uginaine ramion ze [...]

    Odpowiedzi: 577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 17:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Doping

    tendencja do nabierania masy tluszczowej przy nieodpowiednim odzywianiu sie dlatego jest dieta i wrazie podlewania obcinasz stopniowo weglowodany proponuje cykl z testoteronu enanthate (prolongatum nasze polskie) 1-8 tyg 200mg e4d 10 dni po ostatnim strzale dajesz clomid na noc w dawce 150 i kolejne dni 100-100-50-50... az zjesz 2 listki nolve [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2010-02-01 23:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez mam nieskonczone 16.. od wczoraj zaczalem cykl kreatynowy.. po 2 dniach nie moge nic jeszcze powiedziec ale mam nadzieje ze efekt bedzie dobry :) po pierwszej porcji 5g z rana na czczo (wczoraj) pogonilo mnie do kibelka :( , druga porcje rozpuscilem w wodzie i jest dobrze , dzis rowniez wiec nie zastanawiaj sie tylko zaczynaj cykl :D dawkuje [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2010-02-02 16:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w mocnym cyklu

    Post
    Doping

    daj sobie spokój z antkiem na razie, bez sensu ładowac go na 2 cykl... enan 1-3 to też pomyłka, po 3 tyg on sie dopiero zacznie bujać a tychcesz go wtedy odstawić no i meta ruska + antek, cykl kompletnie z dupy, daj ankiete to się pomyśli

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4960 Data: 2010-02-02 17:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i siła za 200 zł ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zwracam sie do Was z ogromną prośbą. Wiem, że znajduje się tutaj wiele osob ktore znają się bdb. na odżywkach dla tego uprzejmie pytam co było by dobre na 3 cykl(wszystkie informacje poniżej) oczywiscie dieta jest i mimo, że musze chodzić do szkoły średniej i stosowanie się do niej jest uciażliwe staram się nie lecieć w przysłowiowego Ch**a [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2010-02-02 18:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema! Panowie mam kłopot. Chce zrobić cykl do 200zł nie wliczając osłonek.. Wiem że mało a moze jednak cos sie uda kupic. Myślałem nad EPI z GL lub CEL(jest jakas różnica w działaniu)? Tak sie składa że mam już za sobą jeden cykl na epi i jestem bardzo zadowolony, ale może teraz coś innego dowalić? Tylko co.. M drol odpada bo nie chce ryc flaków. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 22:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon

    Post
    Doping

    troche za duzo srodkow jak na drugi cykl , dalbym wiecej tescia ratio 2:1 do deki zeby dd nie zlapalo , moze ci wywalic gino nie bedziesz wiedzial czy od tescia czy od decki bo nie znasz reakcji organizmu i tu jest kich bo niepotrzebnie mozesz sie faszerowac nolva podczas gdy gino moze ci wyskoczyc od deki i szczerze watpie ze sie odblokujesz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2010-02-03 11:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden cykl czy warto

    Post
    Doping

    Pierwszy cykl nawet powinno sie robić ja jednym środku. Nie trzeba robić kolejnych cykli, ale w praktyce to wygląda inaczej. Jak zaczniesz, to potem może być ciężko z tym skończyć Jeden cykl nie wiele zdziała, więc zastanów sie czy w ogóle warto? Bo jak spadać to z wysokiego konia (czy jakoś tak) IMO szkoda sie truć dla jednego razu. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8660 Data: 2010-02-03 14:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym radził ten split wypróbować. Nie za wcześnie na cykl? Po co masz od razu faszerować się suplami skoro jeszcze zastojów nie masz, u mnie progress coraz mniejszy dlatego jabłczan i bcaa planuję zakupić, ale tak to nic innego nie potrzebujesz, jedz z + kalorycznym, a będą efekty. Dopiero kiedy zauwarzysz, że jest brak progressu to zacznij cykl.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7160 Data: 2010-02-03 22:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden cykl czy warto

    Post
    Doping

    Najgorsze jest jak ktoś właduje w siebie towaru wiadrami i za 2 lata skonczy z tym sportem... Jak jesteś pewien ze tak powiem pokochałes siłownie, układasz diety, żyjesz siłownią i wiesz ze pare dobrych lat poświecisz temu to wal cykl, gorzej jak walniesz cykl i w czasie cyklu pojdziesz schalac morde a za pare miesiecy nie bedziesz cwiczył

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8660 Data: 2010-02-04 13:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power + xpand + spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skończ cykl xp=hp a spalacze zostaw sobie na cykl typowo redukcyjny na masie też możesz dorzucić aereoby wszystko zależy głównie od diety

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2010-02-04 14:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tredi2 to Twoj drugi cykl z tego co pamietam co oczekujesz od niego? To nie jest pytanie podchwytliwe tylko czemu to na drugi cykl chce wiedziec. Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2010-02-04 14:45:41

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2010-02-04 14:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w pierwszym poście nic nie było napisane, że to drugi cykl, tylko ogólnie czy w takim cyklu warto dodać primę, uważam, że warto jeśli to jego drugi cykl to rzeczywiście będzie za długo, choć samo połączenie ma sens wybacz mi niedopatrzenie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2010-02-04 15:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl!

    Post
    Doping

    scantel,eap,phoenix,genesis,razak,jelfa ;) meta jak juz 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl w maju 300 mety 1 cykl to bylo 300 mety? Zmieniony przez - wilkujlb w dniu 2010-02-04 15:33:28

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2010-02-04 15:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grcka deka+agovirin

    Post
    Doping

    ankieta jakaś z dupy cykl również jak chcesz robisz pierwszy cykl to prop,enan solo

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2010-02-04 18:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba chodzi o diete pod cykl a nie o cykl po diete nie? lepiej zeby ktos mu pomogl a nie walil na slepo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2010-02-05 12:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ^ ja uważam podobnie jak chudy. Swojego czasu już dwóch konkretnych tytanów rozpisało mi cykl na samej omie. Określili to cyklem: "na przejście o 2 kategorie wagowe wyżej " Cykl na 30-38 tygodni Cały czas na omce, z tymże co 4-6 tygodni podbicie dawki Na końcu taper i zejście propem Oczywiście HCG co 8 tygodni powiedzmy Tak mogłoby to [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13828 Data: 2010-02-05 13:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W A6W A6W A6W A6W

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Według tej metody każde ćwiczenie wykonujemy dokładnie raz, po czym od razu przechodzimy do następnego. Gdy wykonamy wszystkie 6 ćwiczeń po jednym razie, to mamy jednen cykl. Wygląda to więc tak: 1 ćwiczenie po 1 raz każdą nogą 2 ćwiczenie 1 raz 3 ćwiczenie po 1 raz każdą nogą 4 ćwiczenie 1 raz 5 ćwiczenie 6 zmian nóg 6 ćwiczenie 1 raz I w [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9231 Data: 2010-02-05 18:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ?? Co do kreatyny to jesli jest to na skóre jw. maść/żel to możesz śmiało brać krete. Jak jest to doustne to bierzesz na swoją odpowiedzialność, byli ludzie którzy robili cykl i brali antybiotyk, a byli też ci którzy przerwali cykl. Jednak ci którzy brali to nie odczuli jakoś skutków ubocznych takiego połączenia. Ale o tym już było, poszukaj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-02-05 18:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Według tej metody każde ćwiczenie wykonujemy dokładnie raz, po czym od razu przechodzimy do następnego. Gdy wykonamy wszystkie 6 ćwiczeń po jednym razie, to mamy jednen cykl. Wygląda to więc tak: 1 ćwiczenie po 1 raz każdą nogą 2 ćwiczenie 1 raz 3 ćwiczenie po 1 raz każdą nogą 4 ćwiczenie 1 raz 5 ćwiczenie 6 zmian nóg 6 ćwiczenie 1 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 18:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)