SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • 2 Cykl

    Post
    Doping

    dokladnie taki cykl jak Snara podał powinnien wystarczyć na zdobycie kilku Kg ale miha musi byc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2013-11-03 18:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cykl

    Post
    Doping

    co da ci ten cykl jak dieta u ciebie lipa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2013-11-03 17:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cykl

    Temat
    Doping

    [...] 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:104 -udo:55 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4,5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl - Meta 100 tabletek / 30mg dziennie od PMP STEROIDS 8. TRENING:Masowy(??) 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:Zakonczylem ostatni [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2013-11-03 17:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sprawdził mi tą dietę. Mam 20 lat waga 85 i wzrost 185 ćwiczę 4 razy w tygodniu i jeden dzien basen ćwiczyłem 3 lata temu przez mniej więcej 14 miesięcy zrobiłem jeden cykl na mono teraz po przerwie ćwiczę już 3 miesiące i chciałbym zrobić cykl na cm3 + bcaa i czy ta dieta sie nada do tego Mam jeszcze pytanie czy łososia można czymś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2013-11-03 17:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najbardziej. Za jakieś dwa tygodnie przybij HCG wtedy jajka powinny wrócić częściowo do normy. Jest też druga możliwość, skoro atrofia wystąpiła tak szybko i wyraźnie, mianowicie możesz już zacząć bić HCG i lecieć przez cały cykl w dawce 250iu e4d Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-11-03 16:38:15

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2013-11-03 16:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo/Cypio

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ~2400kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 80 PYTANIE: Witam. Planuję zrobić sobię cykl, żeby jeszcze trochę "przybrać na zimę" (okolice 120 ew 120+) myślałem o propie 100/e2d,ale nie przepadam za częstym kłuciem ;) Wpadłem na pomysł, żeby polecieć prolo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2013-11-03 16:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan crossfit do poprawy

    Post
    Strength & Endurance

    Czyli pełny makro cykl treningowy ;-) pogo11 Na starcie zrób stosunek 1:1 czyli wypoczywasz tyle ile wykonujesz obwód następnie skrócisz , lepiej mieć na czym podnosić poprzeczkę niż z miejsca ustalać sobie brak ruchu . Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-11-03 16:22:04

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2013-11-03 16:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan crossfit do poprawy

    Post
    Strength & Endurance

    Sorki ze wtrącę, tak z ciekawosci, Tomasz co masz na myśli pisząć "pełny cykl przygotowawczy"?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2013-11-03 16:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kiedy zauwze cos podobne zaczatki to przerwac cykl czy juz i tak to nic nie da Nie zauwazysz %-)

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 5740 Data: 2013-11-03 13:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kiedy zauwze cos podobne zaczatki to przerwac cykl czy juz i tak to nic nie da

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 5740 Data: 2013-11-03 13:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze kreatyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Idziesz uparcie w tą kreatynę, więc jeśli uważasz że twoja dieta jest w porządku - kup kreatynę i zrób cykl człowiek na błędach się uczy ;-)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2013-11-03 13:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Whey Mass Builder

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    witam mam 17 lat staz na silowni to 6 miesiecy waga 64.7kg bralem odzywki takie jak trec mass xxl 2x2kg zero efektow mutant mass 4kg zero efektow i ostatni mialem cykl z kreatyna to byl monohydrat creatyny carbo nox z olimp bcaa trec witaminy i dalo efekty z 61kg na 64,7kg z jedna porcja kurczaka na sniadanie 3 x w tygodniu ale ze to malo co [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2013-11-03 12:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uda: 66 Obwód talii: 85 Staż na siłowni: obecnie 1,5 roku Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): b ; 2,5g w; 2,5g t; 2 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1, ph epi + d-zine w tamtym roku Cel cyklu: dobrej jakości suchy mięsień Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: j.w, 2012, czerwiec Poziom BF% [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2013-11-03 12:22:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dokoncze juz ten cykl i robie na nowo maksy, bo teraz nie robilem maksow tylko na oko ciezar dodalem.

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 12:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna zmniejszyc szanse: po pierwsze wieksze dbanie o higiene. Duzo osob mowi, ze suplementacja cynkiem tez moze pomoc. Generalnie to lekki cykl, nie nastawialbym sie raczej na sajdy, ale wiadomo wahania chormonow, wiec troche wyspac moze...

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 5740 Data: 2013-11-03 11:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziomus, rozpisalem cykl, pomoglem. Mozliwe ze, jak przyjdziesz za kilka tygodni ze sprawdzeniem nowego to tez pomoge. Teraz mam ciekawsze zajecia (np siedzenie w spamie) niz odpowiadanie na pytania czy mozna odblokowac sie femare zamiast clomu ;-)

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 5740 Data: 2013-11-03 10:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze nie chce mi sie godinami siedziec i prowadzic Cie za raczke w najbardziej podstawowych rzeczach i odpowiadac na pytania wskazujace na komoletny brak pojecia? Rozpisalem cykl, odblok. Masz zajecie na najblizsze 10 tygodni. 10 tyg, to duzo czasu zeby samemu zlapac podstawy. Czy to zrobisz - Twoja sprawa. Napisalem gdzie masz szukac inf - [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 5740 Data: 2013-11-03 10:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest delikatny cykl, nie powinno byc problemow pozostaje tylko sprawdzic na sobie co z tego wyniknie Lestat wszystko elegancko Ci rozpisal, teraz ogarnij diete bo to bedzie kluczem do sukcesu

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 5740 Data: 2013-11-03 08:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Ktoś pisał, że żeby zrobić dobry cykl, to potrzeba 3 opakowań. Długo ponoć się rozkręca. chyba ci sie nazwy srodkow pomylily. Estra…dione 12tyg … czyste szalenstwo . SuperVar to sie zgadza ze birze sie najefektywniej 3 miesiace. Oba produkty dzialaja zupelnie inaczej, ale maja podobna nazwe.

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 01:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl wychodzi 3000ui 5tys iu bedzie ciut za malo. Zaczynasz od 3 tygodnia po 500iu dwa razy w tygodniu, ciagniesz do konca czyli przez 6 tyg. Smialo hcg mozesz dac e5d lub bic mniej np 400iu 2 razy w tygodniu. Jedna butla 5tys da rade :-)

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 5740 Data: 2013-11-03 01:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)