Panowie po wielu podchodach za 2-3 tyg robie cykl z testo,chce enana/cido zależy co ogarnę + 100 mety.Nie obawiam się o wynik bo się przyłożę tak do diety jak i treningu więc bez klepania "dieta,trening" proszę.Problem jaki mam to psycha i mam pytanie jakie są szanse że bende miał doła lub depreche po cyklu i jak tego uniknąć bo jakoś myśli [...]
Siemanko zacząłem swój 1 cykl. 250 mg testo Cypionate od gear e4d. Był 1 strzał w pośladek. Po 1 dniu dupa mnie tak bolała że nie mogłem ani chodzić ani siedzieć ból utrzymywał się jakoś tydzień . Myślałem że może źle zastrzyk zrobiłem więc za 4 dni znów w 2 pośladek i znów to samo. Kupiłem inny sok (ale enan tym razem) strzał i to samo ból jak [...]
chcialbym zaczac cykl z hgh, testosteronem, T3, i insulina ale chcialbym sie dowiedziec wszystkiego na temat ulozenia cyklu tak na 6-9mies po 5i.u. HGH... chcialbym wiedziec co, kiedy brac, co dokladnie jesc po strzalach insuliny, HGH, jaki trening, wszystko co najwazniejsze zeby nie spieprzyc cyklu... celem tego cyklu jest zejscie z bf i [...]
[...] ostatni rok mam problemy ze zwiększaniem obciązenia, krótko mowiąc siła stoi w miejscu. Podobnie jest z masą, choćbym nie wiem co robił waga wynosi max 95kg. Z odżywek próbowałem tylko kreatyny, 1 cykl praktycznie bez efektów. Kontynuować obecne masowy trening czy może czas na rzeźbe? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5984b7c3102349be84a431a41cdd12d3.jpg
Witam prosze o opinie tego środka z góry dziękuje. WIEK: 28 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Witam. wracam do was po roku przerwy z takim pytaniem. Co polecacie zrobić na moim miejscu. Mam na celu poprawić wyniki siłowe i kondycyjne pozostając przy obecnej wadze ok 90 kg może minimalnie mniej . Wydolność stawiam na równi z siła. Biegam 3 razy w tygodni po około 10-15 km. trenuje na siłowni 3 razy w tygodniu (FBW). Suplementacja [...]
no czesc!!!czytajac to forum zauwazylem ze ludzie robiacy cykle na dopalaczach czesto zmieniaja srodki i robią różne mixy itd powiedzmy ze na pierwszy cykl typek walnal samego tescia a na drugi bedzie juz go walil z meta co ma na celu to mieszanie róznych srodków??czy dany srodek traci swoja efektywnosc po któryms tam razie??dlaczego tak sie [...]
[...] nie wazne) i wtedy chcialbym brac taki suplement. Treningi sa dosc ciezkie, gdy opieraja sie glownie na ciezki siadach, mc, podrzut/rwanie itp takze mysle sie ze przyda. Kreatyny w takim suplemencie jest niewiele (max 8g kreatyny TYGODNIOWO -> 2 trening x 4g max) takze pozniej i cykl normalny bede mogl zrobic. Co myslicie? Kwota najlepiej ~100zl
[...] po leczeniu wszystko wróciło do normy, teraz jestem po drugim zakrzepie żyły powierzchownej w drugiej nodze i jest już ok i moje pytanie brzmi:czy mogę przyjąć cykl redukcyjny przy użyciu venoma 500/200 czy w jego składzie jest coś co mogło by mi zaszkodzić bo powiem że chciałbym trochę kilo zrzucić ale nie wychodzi mi to od [...]
[...] od kolezki i mysle ja rano jesc do mono i TCM, co myslicie o tym? Wogóle to który jabłczan byscie polecali do mieszanki rannej z mono? I jeszcze ile powinien trwac taki cykl bo nie wiem ile tego nitrobolona kupic? mam zamiar jeszcze szamac do nitrobolona 9g bcaa w tabsach fitmaxa a po treningu ze 30g carbo i 30g bialka, przed snem tez 30g [...]
Skonczylem cykl propem i wszedlem na enana, bede lecial enanem dluzszy czas. 3 dni po ostatnim propie przybilem 250mg enana i po 2-3 godzinach zrobilem badania. Testosteron w srodku normy, estradiol 126pg/ml, prolaktyna wyiebana prawie 100% ponad norme. Pytanie: jaka jest norma estradiolu u mezczyzn? Czy po 3 godzinach po przybiciu enana nie [...]
Witam, koncze cykl kreatynow dokladnie 6 grudnia na kreatynie z Trca Micronized 200 mesh 240caps 1650. do tego mam argi powera, bcca z AL, Bialko i ZMA. Chialbym uniknac spadkow po kreatynie co zrobic najlepiej? AAKG skonczy mi sie pod koniec grudnia (biore tylko DT), slyszalem ze aakg jest dobrym rozwiazaniem na potrzymanie formy przed kolejnym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zadać wam kilka pytań odnośnie rzeźby i redukcji . Nie potrafiłem znaleźć na internecie odpowiedzi wiec tutaj pytam . Aktualnie od marca będę zaczynał rzeźbić ( Teraz cykl na masę ) od czego zacząć ? Czy od spalania tkanki tłuszczowej na diecie niskokalorycznej + Thermo stim przez 2 miesiące a następnie zmienić trochę dietę i dodać więcej [...]
[...] moje 3 dni pod rząd, pózniej chce zrobić 1 dzień przerwy i znowu 3 dni i tak przez jakiś czas ciągnąć. Chce osiągnąć jak najszybsze efekty dlatego zaplanowałem taki cykl. A teraz pytanie. Chłopaki czy wyrobie takie tempo, a raczej czy moje mięśnie podołają? Będę się wspierał bcaa. Jak już wyrobie jakaś konkretną forme to wplote treningi [...]
[...] skuteczny (na forum jest wiele różnych opini na ten temat)? 2. Jeśli kupię 300 kaps i będę dawkował 3 x po 5 kaps, to wystarczy mi na 3 tygodnie. Czy to wystarczająco długi cykl? 3. Posiadam jeszcze troche (około 120 kaps) L-glutaminy (ACTIVITA). Czy połączenie tej odżywki z TCM jest sensowne? 4. Jak dawkować jeśli będę brał obydwie te odżywki? [...]
[...] problem mam strasznie duzo sily chcialbym uzyskac teras kilka kilogramow czystego miesnia dotychczas moim treningiem byl split na masse prosze o ulozenie treningu oras zasugerowanie jakis suplementow oras saa (tylkow tabsach) dotychczas bralem suplementy typu gainer hard mass kreatyny teras skonczylem cykl x panda dymatize dziekuje za odpowidzi
Skonczylem cykl i od soboty odblokowuje sie Clomidem i Nolva(wczesniej HCG). Od kilku dni mam problem z bebechami - i mysle ze to bardziej nerki a nie watroba. kilka razy mialem nawet ciemny mocz o jakims innym intensywnym zapachu. 1. Czy Clomid lub Nolva tyraja nerki? Czy moze moj organizm pozbywa sie syfu po cyklu? Staram sie pic sporo wody. 2. [...]
Witam Chcę zrobić cykl na mono i kupić jakąś potreningówke (nie mam żadnego białka, bcaa, gainera, amino NIC, tylko dieta + mono) I mam na to 200-220zł. (no i żeby starczyło na ponad miesiąc najlepiej %-)) Zwykle kupowałem gainer/izolat. ale gainer odpada bo jestem endo i nie chcę się zalać. Trener z siłowni doradził, abym kupił sobie Universal [...]
Radzio Wu w natarciu po raz kolejny - przygotował dla Was specjalny cykl artykułów pozwalający zgłębić najciemniejsze tajemnice jednego z najlepszych planów treningowych świata. /SFD/2017/11/14/9b2c0b1a82f84bf5aa5539984a2184df.jpg Więcej na temat samego treningu, a także propozycje ćwiczeń znajdziecie tutaj - http://www.activlab.pl/pl/n/762 Opis [...]
zastanawiam sie powazniej nad pierwszym cyklem, czytalem duzo ale mam tylko wiadomosci teooretyczne... myslalem o winku z la pharma lub bd, przez 4tyg., nie pisze narazie o dodatkowych rzeczach (oslonkach itd.), nie wiem czy to bylby dobry wybor na pierwszy raz.. napiszcie co myslicie i jakie wasze typy na poczatkowy cykl za pomoc - sog ów [...]
