cykl

1. WIEK:30 2. WAGA:110 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:127 -udo:63 -talia:105 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5+ 6. DIETA:na tą chwilę żadnej. -białko:--- -węglowodany:--- -tłuszcz:--- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:rok, enen, cypio 600mg week najwięcej. Ostatnie 8tyg 100mg week. 8. TRENING:Brak 9. CEL CYKLU:brak 10. OSTATNI CYKL I [...]

prose o szybkie odpowiedźi bo za nie dlugo juz planuje ten cykl i czy będzie trzeba kupic nolvadex POZDRAWIAM

borsuk jak bys ulozyl cykl z 10 deca 200mg, 10 winka i 15 primo Pozdrawiam Lucas

[...] pomiędzy odmiennymi formami treningu, z tego nic dobrego nie wyniknie - raz budowanie masy mięśniowej, a zaraz potem zagrażanie jej katabolizmem podczas treningów redukcyjnych. Rób to bardziej systematycznie - skończ cykle masowe, następnie popracuj nad gęstością umięśnienia, a potem - kiedy się już ociepli zrób sobię cykl redukcyjny.

ok ok teraz mam jeszcze pytanko : czy jakbym zrobil tak te 50 metki taki cykl : 2,3,4,4,4,4,4,4,4,4,4,4,3,2 moze byc ? i jak np mam 4 dziennie to mam brac w rownych odstepach czasowych czy np rano juz cale 4 wziac ? dzieki z gory

A ktory to twoj cykl??;>

chlopie ale jak tu porownywac te cykle?? 1 cykl to dla poczatkujacego jest ( 10mg cetabonu ed ) a drugi znowu dla prawdziwego wyjadacza na Twoim miejscu wybralbym opcje 100mg propa e2d + 20 cety ed

Ty dobierasz priorytet 2gi dośc mocny , 1wszy bardziej na powrót do formy Mozesz zrobic tez cykl oparty na boldku NP : 1 - 10 bold 200 mg ew 1 - 10 prolo 200 mg ew 1 - 3 mietka 15 mg ed 8 - 12 winko 50 mg e2d

ty nademna zrob sobie odstep od kreatyny to podstawa z 6 tyg no chyba ze kre alkalyn i cp to na jeden cykl megabol frima tragedia ja bym to tak dawkowal rano kreatka przed treningiem bialeczko po treningu amino jesli chcesz brac bialko po treningu dorzuc carbo tania sprawa a bedzie na + Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2007-03-29 21:47:14

no tak nolvadex dobry ale jak bierzesz koks a ja narazie chcem w zaisc z kreatyna a potem dopoerzaczac cykl

jezeli chcesz zebysmy rozpisali ci cykl wypelnij http://www.sfd.pl/temat297513/

[...] biceps 40 klata 110 udo 66 talia 81 staz 1,5 roku ale mialem 3 miesieczno przerwe i 3 miesiae teraz cwicze znwou na odzywkach dieta bialko-2-2,5 g wegle-5-6g fat 1g jeden cykl na metce 150 tlb ale slabo poszlo bo zle stosowalem bez diety ;/;/ trening na amse odstep 9 miesiecy budowa mieszana ciezko okreslic stan zdrowia dobry zdrowy brak [...]

5g na dzien mozna pojechac przez dlyzszy okres jak chcesz, jesli przygotowujesz sie do konkretnego zadania (strzelam, ze chodzi o wojsko) przez dluzszy okres. a jezeli ma byc to cykl to w DT 10kg, w w DNT 5g.

Dzięki marcopolo za odpowiedz. Myślałem nad decą ale kasa mnie nie puszcza i chciałem się dowiedzieć czy mój cykl będzie dobry, no ale teraz dałeś mi do pomyślenia. gigus

blinG jestes pesymista za 1000 zl to styknie na calkiem fajny cykl z deki i wina plus odrzywki i odblokowanie KAŻDY CHCE BYĆ WIELKI - JA BĘDĘ!

w czasie choroby kreatyne możesz brać postaraj sie żeby przerwa w ćwiczeniach nie trwała dłużej niż tydzień innymi słowy--wykuruj sie porządnie a póżniej kontynuuj cykl normalnie na wzmocnienie organizmu możesz dokupić--zma omege-3 tran jakis zestaw witamin pozdr.!

I pytanie również czy to dobry zestaw na pierwszy cykl ? ewentualnie co odrzucić do pierwszego cyklu ?

dokladnie jest uzupelniaczem gdyz niestety 4 posilki dziennie tro wszystko na co mnie stac(robota nie pozwala) i tu zapytanie o ten cykl wlasnie zeby byl mocny i zeby szlo dorzucac cos jeszcze do tego?? moze nitrobolon czy tez lepiej pozniej?? myslalem o gain bolicu?? jak wam sie to widzi??

apokalypsa ja mam jeszcze troszke czasu chce zaczac cykl w grudniu ale daj znac jak idzie czy jestes zadowolony

zacznij od diety najpierw pozniej zastanow sie czy to bialko jest Ci potrzebne 150 kaps to na cykl nie starczy... zdr.