cykl

srodek na 4-5 -ty cykl jak dla mnie 3x mocniejszy od deci negatywnie wplywa na nerki

[...] indeks kaloryczny, a przynajmniej powinno mieć) . Dobra, w każdym razie moja rada jest taka: ćwicz na siłę, masę czy co tam chcesz, a powiedzmy za jakiś czas zrobisz cykl redukcyjny i powinno być git. Jeśli naprawdę bardzo Ci to doskiera, zrób redukcję teraz (chociaż dziwnie tak w zimę) a potem cykle na siłę czy masę, z tym żeby uważać, [...]

dietę to powinno się przynajmniej ogólnie ułożyć zanim się zacznie trenowć, albo przynajmniej równolegle a nie układać jej do cyklu bo robić się powinno odwrotnie nie wszystko układać pod cykl ale cykl pod wszystko i gdy ma się pewność że jest oki to wrzucamy dopiero wtedy cyklik bo inaczej dużo się na tym nie skorzysta...

Witam. Za jakiś tydzień zaczynam cykl na: nitrobolon II 250g xpand shock therapy dodtkowo: carbo bx olimp gainer mct tauryna olimp mega caps apteczne zma ćwiczę 2 latka i troszkę, mam prawie 18 lat, jeszcze 2 miechy :D 182cm wzrostu 78kg I właśnie zastanawiam się czy by nie podzielić się efektami i wogóle z testu tych supli jak Ty Miętki, co o tym [...]

Jedyne czego moge sie doczepic to jest meta dlatego ze moim zdanie powinienes przedluzyc cykl o dodatkowy tydzien czyli 3 4 5 5 4 3 i teraz powinno byc dobrze

kreatyny kup 300 gram na 1 cykl starczy dobry stosunek jakosc/cena ma scitec za reszte w opór białka lub gainera (zależnie od przemiany materii)

[...] zaczalem cwiczyc juz wszytkie partie miesni. w wakacje przerwa zero cwiczen :) od 1 wrzesnia do dzisiaj ciezka pompa :D aha jakos w na w polowie pazdziernika moj pierwszy cykl :) trec kreatyna mono+ vitalmaxa bcaa i glutamina + gainer mass xxl 3KG w raczce 2,5 cm poszlo na klate okolo 20% siły w masie beztluszczowej ~2,5-3KG. na poczatku [...]

zaryzykuje izubioram jeszcze pare groszy i kupie 2xDyma burn(opakowanie) starczy na ładny cykl i chyba bedzie dobrze. No chyba ze do tego vczasu wprowadze juz TS do sprzedarzy to bede sie zastanawiał.

Łącz 2x XP. Ja tam osobiście wole xp od storma;-d czyli na jeden cykl 2 X 1,71lbs XP? Ok a kto odpowie na reszte pytan, jakies witamiy albo aminki? Co to jest to White blood.........etc

michail dobrze ze wracasz !!!! ( mam taka nadzieje :D ) w sumie wlasnie koncze cykl 1 dla grupy 2 - po przerwie... w styczniu chcialbym sie dalej rozwijac a twoja pomoc sie przyda :) pozdro.

Tak na 1 cykl 2 x XP. WB możesz kupić i brać przedtreningiem ale 2xXP w zupełności wystarczy

"A ze cykl mocny to wiem bo wole 1 mocny niz 2 srednie po co sie 2x truc " p.i.e.r.d.o.l.i.s.z.

Siama mam zamiar zaczac drugi cykl z 10 strzałów omy i 100 tab. mety ruskiej do tego nolvadex zeby cycki nie rosły :] i mam takie pytanka 1.Co wziasc na odblokowanie po cyklu?? 2.co ile robic strzała mam zamiar robic co 3 lub 4 dni czy to dobrze?? 3.jakie dawki nolvadexu w trakcje cyklu?? dzieki i pozdrawiam

Czyli jak dobrze rozumiem chcesz robić dwa tyg lekkiego treningu potem dwa tyg wolnego potem znów tydz lekkiego i dopiero kolejny cykl? Jak na mój gust za dużo, możesz odczuć spadek formy.

aha tylko ze jak mam to wziasc na odblokowanie to wiecej wydam własnie na odblokowanie niz na cykl :/ poczekam jeszcze co inni powiedza

Niekoniecznie skazany na spadek... Możesz po prostu przeciągnąć swój plan na te dwa tyg a jak nie to rozpisać sobie jakiś minicykl dwutygodniowy, który utrzyma mięśnie w dobrej formie. Podczas wyjazdu masz wypocząć a nie martwić się o forme mięśni. A po powrocie od razu w kolejny cykl.

Helo! Niedlugo planuje zaczac moj I cykl... Cwicze ponad 6 miesiecy.Mam 185 cm wzrostu a waze tylko 70 kg. Jestem hardgainerem. Oto moje plany.Skorygujcie jak cos nie tak...Z gory dzieki Creatine Monohydrate Classic 80 msh 500 g Gainer 2 3250 g Complex Carbo 2250 g Wszystko z Vitalmaxa Do tego oczywiscie odpowiednia dieta, ale nie az tak bogata [...]

jak myslisz rozpisac ten cykl? dawki jakie?

Michail prosimy o kolejny cykl POZDRO

30 dni to za malo na cykl ;/ , przydal by sie taki stack zeby starczal na rowno 42-50dni , w tym di creatine malate + dodatki. - 14g kreatyny dziennie nie za duzo ?;] niby organizm jest wstanie przyjac 10g w przypadku monochydratu , niewiem jak sie to rozklada na tą forme. Nawet jesli dawkowanie by bylo 2 w t i 1 w nie tr. przy treningu 4 dniowym [...]