SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • [...] to staram sie dobrze odzywiac, ale nie mam jej dokladnie rozpisanej. 5-6 posilkow dziennie plus jakies carbo lub banan po treningu i shake bialkowy wieczorem. Robilem jeden cykl z kreatyny w kwietniu i widzialem znaczace rezultaty, bralem storm'a. Na silownie chodze od prawie roku, ale nogi czesto trenowalem jeszcze w domu juz duzo wczesniej. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2006-08-30 15:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowy Cykl

    Post
    Doping

    oj zeby ktos z was chociarz temat zrozumial!!! jest napisane wsz cykl na sile a nie co ja biore czy co mam zabrac ciemnoty!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2006-08-30 15:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowy Cykl

    Post
    Doping

    heh shelong cykl w sumie ok tylko co na to twoje stawy ?! bo mi sie wydaje ze nie ciekawie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2006-08-30 16:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polećcie mi jakiś jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    creafusion z olimpu, mega capsy tez z olimpu i reactor pro 3 z treca ;) osobiscie jadlem reactora i bardzo fajnie wchodzi takze moge ci go polecic, ale wez wieksza puche bo mala 150 capsow nie starczy na caly cykl ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2006-08-30 16:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest tłusty tylko zbudowany to raczej na mleku tego nie wyhodował. Masa i siła to jest to, na forum ludzie piszą " trenuje 6 razy w tygodniu SW i 3 razy siłka- jaki cykl na mase"? Wiadomo czego chcą, chcą być wielcy jak kolega z pobliskiego klubu i groźni, bo tylko to się liczy , trzeba mieć wielkie plecy żeby sie podobizna pitt [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 17:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 175cm waze 67kg na to bylby moj pierwszy cykl na koxie a trenuje juz 1.5 roku w bicepsie mam jakies 37.5cm na klatke wyciskam 75kg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2006-08-30 17:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto bral KO?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi sila i cos skocza wymiary KO oceniam dobrze - tlyko dobzre bo nie znam do konca jego wartosci bo bralem laczeni z KA - KO na czczo i przed treningiem i KA po treningu i to byl dobry cykl - na jego pdostawie oceniam KO & KA na bardzo dobre suple ale oba w cyklu w porowniau do XP cyklu ( XP + XPE + XP caps) to lepiej oceniam KO&KA

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2006-08-30 17:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech sie wykaze chociaz jakimiś dobrymi checiami,czy wie cos o diecie czy umie uzyc wyszukiwarki,to przeciez nie boli,a nie bedzie miał pieknie rozpisany cykl i wp*****lał chleb z cukrem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2006-08-30 17:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Post
    Doping

    [...] a chciałbym własnie tak troszke urosnąc i wogule nabrac na sile.... bo ja z natury jestemmały i chudy i nie mam tak z czago urosnąc bo z kosci nie dam rady.... a chciałbym tak w poł roku.... i dlatego pytam.... poszukam co to jest prpka i zobacze co o tym piszą.... chyba ze jeste cos jeszce dobrego?? co mogłbym wziąsc na pierwszy cykl?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2006-08-30 18:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto bral KO?

    Post
    Odżywki i suplementy

    KO za 79 zeta no to ZMIANA PLANOW jesli chodzi o najblizszy cykl. edit: dodam tylko ze NOWE witaminy olimpa maja za 20 zeta Zmieniony przez - julo1 w dniu 2006-08-30 19:06:42

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2006-08-30 18:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o storm i shock therapy;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] darowal, poniewaz Shock Therapy bedzie spelnialo funkcje pobudzacza przedtreningowego. Mam jeszcze taka uwage: w dni NT powinienes dawac 2 rawki storma rano i w godzinach treningu. PS: za jakeis 4 tyg planuje rozpoczac podobny cykl tylko nie wiem czy sie skusze na Shock Therapy ...aha i obowiazkowo zaluz teamta w dziale z testami Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7375 Data: 2006-08-30 19:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-Pand , Knockout itp. ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w Clout jest to samo a sa zalecane 2 porcje dziennie , ja tam potrzymuje moje zdanie ze dobrze miec 3 puszki na cykl oczywiscie 2 tez starcza ale skoro w takiej cenie mozna miec np. 2 Xp i brac po dwie porcje dziennie to obstaje przy tym frugim rozwiazaniu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2006-08-30 19:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Nastepne ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xpand + nitrobolon II dobry cykl mozesz smialo taki robic jak odczekasz odpowiednia przerwe

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2006-08-30 20:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Ostrowia + kreatyna + dextro juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5g kreatyny 30 g dextro juce po treningu DNT: 5g kreatyny 30 g dextro juce na czczo 30min przed sniadaniem 5g kreatyny 30 g dextro juce w porze treningu jest to post grzecznosciowy, tzn. moj kolega planuje taki cykl przez 6tyg i chcialby zapoznac waszej opini czy jest to odpowiednia rozpiska. z gory dziekuje w jego imieniu ps. dieta jest

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2006-08-30 23:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do dnia w którym uzyskuje się maksimum korzyści przy minimum niepożądanych skutków (jednak nie więcej niż proponowana max. dawka patrz poniżej). Po określeniu progu najbardziej skutecznej dawki utaloną ilość miarek stosujemy przez pełny cykl stosowania NitroBolonu. *teskt skopiowany z temtu " Dawkowanie rozynych kreatyn" by DarroNigga

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2006-08-30 23:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 susta 1-8 deca 1-4 meta 7-11 ceta i wieksze dawki bym dal skoro juz 4 cykl, deci na pewno za malo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2006-08-31 09:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostar Protex80 czy ktoś to je???

    Post
    Odżywki i suplementy

    mowisz ze wyslemy probki a on na tym cykl zrobi ?? nieeeee , jak powiedzial ze podrzuci do badan to podrzuci

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2006-08-31 10:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waze 67kg na to bylby moj pierwszy cykl na koxie a trenuje juz 1.5 roku w bicepsie mam jakies 37.5cm << lol? gosc wazy niecale 70 kg i ma prawe 38 w kablu wali scieme

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2006-08-31 11:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yo chlopaki wracam na forum po 3 miesiecznej przerwie. Stesknilem sie za wami. Niedlugo koncze cykl wakacyjno-pijacy i wracam do treningow po 6 miesiecznej przerwie. Pozdro

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 13:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino

    Post
    Doping

    moment moment, jesli byłby taki cykl 1-6 prop 3-7 wino a odblok bysmy robili dzien po ostatnim tabsie wina, to troche lipa bo juz ponad tydzien nie działałby prop w orgaizmie i co? samopoczucie kiszka i blokada... chyba ze by zacząc odblok i ciagnąc wino jeszcze tydzien...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2006-08-31 13:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)