cykl

Wyjezdzam na dwa miesiace a co chce osiagnac? Po prostu nie chce przerywac treningu i tak jestem w****wiony bo przerwe 3 cykl HST a do tej pory byem zadowolony z efektow.A cwiczylem na mase... Pozdrawiam

no cykl ładny aleja bym sie nie podjał kłucia tyle!!...... e za***isty avatar

[...] aminy i bialko z tym ostatnim to tutaj strasznie ciezko a ta kreatyna nieduzo wiecej niz zwykla reklama, lepiej kupic kreatyne mono i dodac carbo wyniesie to ok 60-70zl na cykl a napewno bedzie lepsze niz Magnum, bo tak prawdzie w oczy spojrzec to przeciez tylko wegle mozesz uzupelnic po Magnum bo jednak bialka tam duzo i dobrego nie [...]

Ofkors ;) spisałem to ładnie i wygląda całkiem przyzwoicie jak na 1 cykl :) Proponujecie coś jeszcze dorzucić ? łykać mutlwitamine czy darować sobie? produkt cena ilość Olimp Creapure Monohydrate Powder 47.00 zł 300g Olimp HMB MegaCaps 80.00 zł 150kaps Olimp System Protein 80 131.52 zł 2500g Olimp Taurine Mega [...]

Nie kupuj na razie hmb (co nie znaczy, że ten suplement nie działa - ja stosuję go np. z powodzeniem, ale to chyba jeszcze nie ten moment) tylko zainwestuj w 500 g monohydratu, tak aby cykl trwał dłużej. Białko SP 80 jestbardz dobrym białkiem pod względem sładu i przede wszystkim ceny. Można kupowac bez obaw.

zgadza sie maniac ale z pewnego zrodla jest. i sa typy zadowolone bo kopie. ale to jak mowisz nie wiadomo co ich kopie. ja nie bralem. ten chinski hubej niezle kopie. wiec wolalbym niz bd bo slyszalem ze sie tez zdazaja zanizone stezenia. ja bede cykl teraz na tym chinskim i witku zambon robil

hmmm... czy mi sie wydaje czy twoj plan opiera sie na samych superseriach?? jak jestes na kreatynie to ja bym proponowal zrobic cykl (chocby 4 tygodnie) czysto silowy (wiadomo im wieksze ciezary bedziesz dzwigal, lepiej bedzie masa rosla ), bo twoj staz juz na to pozwala w zupelnosci jezeli chcesz dalej masowke to proponuje rozwiazanie jak wyzej [...]

Fat odpusc mase i zacznij uloz cykl na rzezbe taki ze 2miesieczny, dodaj aeroby, diete, spalacze i po tym okresie zapodaj fotki. Zreszta wtedy zobaczysz czy starczy juz rzezby czy dalej bo nieukrywam ze ja myslalem ze ja mam duzo tluszczyku :) bedziesz mial duzo roboty podczas redukcji ale zycze powodzenia i lap soga na zachete.

cwicze 6 miechow , 15 lat , jestem po mono i w polowie wrzesnia wlasnie chcialbym wziąsc a 2 cykl

cykl za dlugi jak na pierwszy raz, skroc do 8tyg max. i propa zamien po kilku tygodniach na prolo, bo watpie zebys polubil klucie co 2 dzien przez tak dlugi czas. przez pierwsze tygodnie pewnie polubisz ale pozniej robi sie juz meczarnia

hehe jak dla mnie lekki hardcore na 1st time sama deca ladnie pokopalaby albo sam prop przy tej ilosci tyg. wiadomo przeciez, ze za 3 miesiace zrobi nastepny cykl to co wtedy? 3 srodki i 18tyg?

z tym adresem przesadzasz troche nie wolno takich rzeczy pytac ani oferowac sprzedarzy!! cykl dobry 10tygodni to optimum 1-10 deka 200mgtyg 1-12prop 50mg e2d chyba wystarczy:P:P(chociaz jak bym sie pokusił na 100mg) 13-15 odblok 30/36tab ale chłopie skup sie na diecie i trningu a baedzie dobrze

ok sorry macie racje. ale czy w koncu ktos mi cos doradzi czy ten cykl jest dobry czy moze lepiej cos innego?? pytam was specjalistow o pomoc i z gory dziekuje za rady!!!! pozdrawiam !!!!!!!!!!!!

No i co z tego, że masz takie wyniki, ja też mogę sobie ***nąć cykl koksów i będę brał więcej od Ciebie ;O co to za satysfakcja osiągnąć coś na koksie .... idz już stąd stary bo śmieszny jesteś, baw się dobrze pozdro !

[...] szykują się małe wyjazdy wakacyjne i nie chciałbym burzyć hst Po tym treningu regeneracją będzie już SD ??" -- przed SD musisz jeszcze zrobić pomiar maxów, dopiero po tym robisz SD. Jeżeli swoje maxy będziesz znał to po skończonym treningu od razu robisz SD i zaczynasz cykl HST. A SD to raczej okres przygotowawczy niż regeneracja :P

ja nie mowie ze odrazu bo odrazu to sie nawet nei da ale myszle ze 10-12kg na cykl 5-6 tygodni da rade zrobic tylko bedzie fest fatu,wody i miesnia.

czarnyy - kreatyna bedzie dzialala na organizm zawsze - obojetnie czy bedzie to 1-wszy czy 11-sty cykl - cala sztuka polega jedynie na wysyceniu organizmu od czasu poprzedniego cyklu i odpowiedniej diecie.

Cel główny to masa, drugorzędny to zwiększenie siły (przy treningu masowym)...A możesz coś więcej zdradzić o Cyklicności III? Ile będzie trwać, jakie przerwy? PS. Dałem grupę III bo tam też jest trening masowy... EDIT: A co do Cykliczności II Grupy II to robiłem ją w lutym (Cykl II) Pozdro for All Zmieniony przez - Tomo_1 w dniu 2005-07-28 10:35:55

po dece niby 3 tygodnie start pct po propie 3 dni, czyli dopasuj cykl tak żeby to się zbiegło czyli 1-8 deca 200mg e7d 3-11 prop 50mg e3d 11 odblok start(3 dni po ost.propie) jak chcesz żeby wszystko było dopięte na ostatni guzik to ustal dokładnie w jaki dzień tygodnia wbić pierwszego propa żeby ostatni zbiegł się równo 18 dni po ostatnim deki.

niedługo chce zrobić podobny cykl tylko zamiast propa - prolo 200mg e5d, i jeszcze dodać mete 15mg ed na startera, pzdr rośnij zdrów