SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • a można się zapytać jak ci poszedł ten pierwszy cykl ?? ile przetyłesz na masie mięsniowej o wogule jak sie czujesz ?? :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2004-09-13 14:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nie taki zly jak na osobe ktora dopiero sie uczy-mogles zrobic gorzej.Clomid 2 tyg po ostatnim strzale-20szt. styknie. system 5*2 10*1 Tak ja bym zrobil.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2004-09-13 14:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do winstrolu

    Temat
    Doping

    CO najlepje dołoczyc do winstrolu cykl na siłę

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2004-09-13 15:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase dla 15-latka ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] po treningu makaron dwujajeczny 100g twaróg chudy 100g oliwa z oliwek 2lyzki 5) ryz 100g piers z kurczaka 100g oliwa z oliwek 1 lyzka Podsumowanie: Bialko: 145g Tluszcze: 83g Weglowodany: 511g Kcal: 3372 Sila bedzie rosla wraz z masa, ew. gdy bedziesz chial wieksza to zrobisz osobny cykl na sile - na wiosne zaczniesz sie rzezbic

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7330 Data: 2004-09-13 16:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszke dziwny cykl.... nie spodziewaj sie za wiele po tej ilosci deci... poza tym uwazam,ze meta i oma zapcha Ci tak receptory,ze deca i winko beda niewykorzystane.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2004-09-13 17:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Temat
    Doping

    Co polececie do polaczenia z agovirin w celu uzyskania masy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2004-09-13 17:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST a aerobiczna szostka Weidera

    Post
    Trening w domu

    Aerobiczna "szóstka" Weidera. Ćwiczenia "szóstki" wykonuje się jedno po drugim bez żadnych przerw na rozluźnienie mięśni. "Szóstka" składa się z sześciu ćwiczeń następujących po sobie. Najważniejszym elementem każdego powtórzenia jest moment zatrzymania ruchu w momencie maksymalnego napięcia mięśni na 2-3 sek. [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8277 Data: 2004-09-13 17:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponad rok temu ale w styczniu wzialem 500mg boldenonu i 1000mg deki tyle tylko ze poszedlem na tym 5 kg dosyc mizerny byl to cykl i skladal sie z innych skladnikow niz te co mam zamiar wziasc to nawet go nie wymienilem

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2004-09-13 18:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a alkohol ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dzis juz dostalem ,tylko jest jeden problem.Teraz sobie przypomnialem ze w pazdzierniku jest pewna impreza,no a wiadomo bez alkoholu sie nie obejdzie.Chcialem zaczac cykl za tydzien 20.09,no trwalby do konca pazdziernika,wiec teraz nie wiem.Czy poczekac z ta kreatyna i zaczac ten cykl w listopadzie,jak bede jechal nowy cykl [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2004-09-13 18:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paciorek wez mi rozpisz ten swoj cykl A jakbym wzial 50 superka 30 propa i 20 wina wszystko w 40 dni i od polowy cyklu zwiekszyc superka z 2 do 3 strzalow co drugi dzien i tak samo zrobic z tesciem czyli przez 20 dni co 2 dzien 50mg superka i 50mg propa i 50mg winka a przez kolejne 20 dni co drugi dzien 75mg supra 100mg tescia i 50mg wina

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2004-09-13 18:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a alkohol ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ludzie nie dajmy sie zwariowac!!! zacznij cykl tak jak planowałes.Jeden dzien nie zepsuje cyklu. Ja tez robie teraz cykl(piąty dzien) a w poniedziałek jest gruba impreza.Jeden dzien w cyklu nie zawali całego cyklu idz i baw sie dobrze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2004-09-13 19:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Procentowy cykl na siłę - pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Chodzi mi o cykl siłowy na klatkę piersiową z wykorzystaniem ławki prostej Ćwiczyłem kiedyś według takiego dobrego cyklu. Trwał 9 tygodni i co tydznień zwiększało się obciążenie o x%. W pierwszym tygodniu robiłem 5 serii po 10 powtórzeń, w drugim 4 serie po 10 i tak dalej wg. schematu: 1. tydzień 5x10 2. tydzień 4x10 3. tydzień 3x10 4. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2004-09-13 19:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a alkohol ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja na Twoim miejscu bym sie wstrzymal. Co za roznica czy zrobisz ten cykl teraz czy za pare tygodni. Ale nie sadze tez z kolei zeby ta jedna impreza miala znaczacy wplyw na przyrost masy! Przez jak wypijesz to sie nic wielkiego nei stanie. No chbya, ze bedziesz pil sama wodke i do upadlego i potem puscisz hafta i znow do wodki Ale nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2004-09-13 19:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolvadex jest zbędny, wystarczy Ci 24-30tabletek clomiphenu. Cykl 1-10 250mg Omnadrenu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2004-09-13 20:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Doping

    "Mam okazje..." I jest i nie jest. Rozpisz cykl jaki robisz i powiedz w którym momencie dokładnie jesteś.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2004-09-13 21:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MeTka BionABOl

    Temat
    Doping

    Siemka wszystkim chciałem się zapytać kiedy są najlepsze efekty w cyklu metki (bionabol) cykl składa sie z 200 tabsów i chciałem się zapyatć kiedy mniej więcej są najlepsze właśnie efekty siły i masy :D dzięki wielkie :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2004-09-13 22:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybralbym opcje metanadren-a aczkolwiek tak czy inaczej - cykl*****owy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2004-09-13 23:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj! Na pierwszym cyklu kreatynowym można zrobić niezłe postępy jeśli chodzi o przyrost masy i siły. Każdy następny jest już słabszy, bo organizm przyzwyczaja się do kreatyny. Dlatego zaleca się długie odstępy pomiędzy cyklami. Z mojego doświadczenia radzę Ci, żebyś dobrze się do tego cyklu przygotował, bo mój pierwszy cykl to była porażka. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2004-09-14 00:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. "z boldenonu test.prop i stanabolu" - napisal ze propionate 2. to nie jest ostry cykl - dawki koxu sa nie duze

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2004-09-14 01:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie(też mi nowość). W menu na stronie widocznych jest kilka cyklów treningu cyklicznego. Cykl pierwszy przedstawiać ma założenia pierwszego roku treningu dla tych, którzy nie trenowali wcale albo trenowali bez przemyślanego programu. Na trening cykliczny Grupa I składa się(jak wyczytałem w zakładce "Trening cykliczny edycja II"): [...]

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-14 01:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)