SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na stacku

  • planuje teraz w 6 tygodni zrobic 4-5 kg. Pozniej prawdopodobnie przejde w ketoze, zejde z BF troche nizej z waga gdzies do 80. A pozniej planuje cykl bo to zo robie teraz to tylko testowanie nitro I. a celem w cyklu który planuje zaczac na poczatku lipca celem bedzie 10kg czystego miecha, ale do tego bedzie mi potrzebna masa supli najwyzszej [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 12322 Data: 2009-12-05 23:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samuraj, ile na takim stacku mozna pociagnac? Bo ciagnal bym caly cykl i dalej tez Clen faktycznie ma wlasciwosci antykataboliczne czy bujda

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 15:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a teraz mam jeszcze pytanie czy dalej nabierać masy czy lepiej do końca pazdziernika robić masę, potem około 2 tyg treningu siłowego i redukcja na wiosnę, czy dłużej robić masę. Zalerzy mi na tym, żeby zdążyć do wiosny z redukcją ;) rób mase do końca listopada(akurat na cykl) od grudnia 2 miesiace do lutego a dalej zrobisz rzeźbe;) Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-10-15 17:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podczas brania kreatyny i wszelkich białek czuje sie zamulony i starałem sie ograniczać chemie hehe.)podstawa duzo zarcia :) Nie odczułem zadnej roznicy :P Co do kolejnych cykli planuje kupić mono i Storma ,ale ten cykl bedzie dopiero w Czerwcu :) Wymiary z tego co mierzyłem to Uda :60cm /65cm ramie 43cm/45cm pas 86(ahh wakacje)/obecnie 82/3 [...]

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 17:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pobudzal i wzmagal termogeneze .Przyjmowalem do 6 kaspolek dzienie przed areobami 3 i pzred treningiem silowym 3 ,taka kombinacjia dziala na mnie osobisice najlepiej na cykl zalecam 2 opakowania ,mozan laczyc z efedryna w celu maxymalizacji dzialnia OCENA SMAKU SUPLEMENTU/ODŻYWKI: PODSUMOWANIE I OGÓLNA OCENA: Coz jestem zachwycony tym [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-02 11:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka dylemat!

    Post
    Doping

    ja bym na 1 cykl polecil 6 tyg na propie... nie lacz stacku na 1 raz.. 1-6 prop 50 mg E2d zalezy ile wazysz... jak ok 90-100kg to wez 100mg E2d... drugi cykl zimowy zrob na enacie i metce.. typowo masowy... a przed wakacjami prop wins... i masz na pociecie... oczywiscie tu kluczem jest dieta odowienie proporcje, trening i sen.....POWODZENIA

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2005-09-03 01:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    AAKG brałem z cytrulinem , to blastex i nic. Ale np. shot z olimpu 7500 czułem ale też niezbyt dobrze. Po treningu raczej kreatyna , carbo z leucyną i bcaa już styknie. A co do stacku to zależy mi na dużej pompie , pobudzenie jest nie ważne, a cykl chciałbym zacząć teraz , chyba że to poczekanie jest konieczne ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2011-09-04 18:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatyny, po cyklu ph

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 8 tygodni czyli 56 dni. 5 g rano 5 g po treningu, w dni nietreningowe 5 g rano. 4 dni treningowe w tygodniu, czyli zejdzie mi tego +/- 440 gram, akurat jedna pucha na caly cykl. Co do stacku przedtreningowego: bralbym 7 tygodni, w 1 tygodniu samo MONO, bylby to ostatni tydzien ph, wraz z odblokiem wjezdza ten stack. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2011-06-19 15:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STAKI KREATYNOWE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak np. Horse Power(najwyzsza liga imo) czy typowe przedtreningowki te masz z geramina i bez (bez shotgun,super pump a z np. jack3d,quake,flashover,mesomorph) Jesli masz cykl kreatynowy nie wazne czy na monohydracie czy stacku to robisz po skonczeniu taka sama przerwe ile trwał cykl w tym czasie mozesz brac boozery bez kreatynowe ale to [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2010-12-01 20:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowa masa jakie suple ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    -2 male puchy Cp starcza na cykl -matrix'a spokojnie mozesz brac na noc, prolongatum podobnie jak matrix bardzo dobre bialko wiec jak cos to mozesz smialo brac -bcaa w jakim celu ? -zma dobry pomysl ja dla mnie podstawowy suplement w stalej suplementacji mozesz brac wersje 'apteczna' jak chcesz formowe np. Olimpu czy Kainzena -co do gainera to: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2006-10-27 14:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + wino

    Post
    Doping

    bolesny cykl mi 2 tab clenu wystarczaja w zupelnosci , i wiem ze dorzuce clen do podobnego sajklu ale zejscie zrobie na clenie i jakimś stacku clen z mysla oczywiscie antykataboliczną Ja bym dał tak 1-7 prop 2-8 wino lekko przedluzyc bo tak nieparzyscie konczyc cykl to nie zdrowo , lepiej juz dojsc do parzystosci i pocaiagnac 8 tyg a i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2011-04-30 13:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od kilku dni mam przerwe w treningach- w nadchodzacym tygodniu koncze cykl (resztki towaru) poniewaz puszki CellMass i XP Energized sie skonczyly (zostalo jeszcze kilka porcji NoXplode i Nitrixa) czas rozpoczac podsumowanie: PRZED CYKLEM PO CYKLU RAMIE 43,5 cm 44,1 cm WYCISKANIE [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-16 12:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie cyklu:)

    Post
    Doping

    A jak dawno temu cykl skończyłeś? Przecież nie da się zatrzymać w 100% tego co zrobiliśmy bo jest to fizycznie niemożliwe..no chyab że cykl był na IGFie trenowanie takimi samymi ciężarami jak podczas cyklu saa i z taką samą intensywnością skończy się przetrenowaniem i kolejnymi spadkami,poza tym na cyklu mamy dodatni bilans kaloryczny co przekłada [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2005-11-28 14:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Post
    Doping

    Cykl jest ok, na takim stacku powinieneś złapac sporo masy. Btw. Taki sam cykl widziałem na innym konkurencyjnym forum

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2003-05-31 15:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ;;;;;.......HP + HP +XP;;;;;;.......

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam osobiscie mysle ze 10 tyg. to bedzie za dlugo na cykl poniewaz sie przetrenujesz cwiczac ciagle na wysokiej intensywnosci przez taki czas zacznij od polaczenia Xp + Hp i bierz kazdego stacku po jednej porcji dziennie pozaniej jesli uzanasz ze dasz rade przeciagnac cykl to zaczniejsz koljna puche Hp wtedy 2x porcje dziennie, porcja przed i po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2006-07-27 23:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - pomozcie poskladac (sogi) :-D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przyroscie.... i nie pcha mnie do tego tylko Twoja wypowiedz o braku przyrostu, ale tak szczerze, racjonalnie myslac ile moze skoczyc waga skoro tak naprawde tylko cykl z 10-tek moze przyczynic sie do przyrostu, a reszta to: - 15 - wytrzymalosc (raczej niema mowy o przyroscie, jedynie dobra pompa na jakim stacku - 10 - no tutaj mozna [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7069 Data: 2007-07-24 19:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA CYKLU NA 23 TYG

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wypoczęty i można go znowu z deczka obciążyć .. Mówię tutaj o treningu zwykłym masowym, standartowo 3 razy w tyg. może być.. Ale właściwie suplementacja pasuje do rożnych cykli treningowych.. Równie dobrze może być HST które już samo wyznacza czasy wypoczynku .. ZoLw: pisałem, tak z grubsza myślę, że jakieś 1000-1200 złotych, zalezy jeszcze od [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5391 Data: 2005-06-08 16:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nawet przy wiekszej ilosci gotowki, s+s to imo nienajlepsza opcja. Swoja droga, 100zł masz na sam stack i dorzucasz cos jeszcze, czy to 100zł masz na caly cykl i chcesz jechac na samym stacku? Do horse power, jesli juz, dorzuc mono-bo jest go zbyt malo na caly cykl. A jesli celujesz w sam stack, to imo sam Storm.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2009-10-04 16:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co proponujecie na kolejny cykl ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    za wczesnie na takie suplmenty Zrob se Jeszcze raz na Mono/Jabłczanie Cykl albo na jakims Stacku. 3 tygodnie to stanowczo za mała przerwa - minum 6 tygodni i zacznij nastepny cykl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2008-01-08 12:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1szy cykl kreatyny dla pakujacego playera

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o wytrzymalosc to wiele osob chwali Clouta. Jezeli nie cierpisz na nadmiar funduszy to najbardziej ekonomicznym rozwiazaniem bedzie Storm Universala (wlasnie jestem po cyklu i moge polecic, pompa nie jest moze taka mocna ale efekty masowe niezle) lub SwoleN (w ich przypadku jedna puszka wystarcza na caly cykl, co jest rzadkoscia jezeli [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2006-02-27 14:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)