sama massacra to za mało na cykl, musiałbyś dokupić pojedyńczą formę bcaa - 0.1g/kg masy ciała okołotreningowo mutant mass - wg. braków w diecie hmb - i tak nie działa, ale bierz okołotreningowo.
Więc na początek coś lekkiego, typu Cell Pump (jałczan z dodatkami), Nitro II czy Knockout. Z mocniejszych (z pobudzaczami) Massacra, Xplode i wiele innych. Jest tego bardzo dużo-dział z opiniami, wiele podobnych tematów. Użyj wyszukiwarki. Przerwa co najmniej tyle ile trwał cykl. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-12-23 22:41:30
uporządkuj to, nie potrzeba na cykl kilku stakow- clout, massacra, hp to jedne z najlepszych opcji. wybierasz cos z tego czy z jkichs innych- np. moim zdaniem hp można w pewnej mierze przyrownac do massacry ale już storma/chyba że z shockiem/ juz napewno nie. wybierz więc coś z tych stakow ktore sie proponuje- ale proponuje z poważnym [...]
Wystarczy tam wpisac "Olimp Massacra" i troche poczytac rozumiesz A jak chcesz abu pomoc Ci ulozyc cykl to wypelnij ankiete. Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-12-10 15:58:36
Siema wszystkim Chce zrobic sobie pierwszy cykl. Problem polega na tym ze nie wiem co pobrac. Trenuje od okolo 2,5 roku, w tym stazu mam za soba 2 starty na zawodach w wyciskaniu, czolowe miejsca. Moje wyniki to w szczycie formy: Wiek 18 lat Wyciskanie: 130kg waga:80 biceps:41 W stazu chemi mam za soba: wiele puszek aminokwasow (universal, [...]
hp jest dobre, xpand slaby, mozesz powtorzyc cykl jak ci sie podobał , ogolnie po co 2 stacki dokup do clouta orotan sam i tak jedz,a jak stack to moze storma, nitrobolon enrgizer, massacra 2
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)brak 2) wiek :18 3) waga/wzrost :176 4) staż treningowy : rok 5) cel cyklu : masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : massacra ,nano vapor, no-shotgun,storm 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni no shotgun ,storm 9) ilość dni wolnych od kreatyny 6 [...]
peepeek zastanów się drugi cykl i Storm + shock massacra to stak kreatynowy a nie kreta + parę dodatków (takie coś to np CP) Jeśli celem jest siła ułóż trening siłowy do tego jak chcesz mono i wystarczy ewentualnie ZMA, witaminki i uzupełnienie diety pzdr.
Czyli Storm + Shock Therapy na pierwszy cykl, a Massacra na kolejny (NUTRIFARM gratuluje smaku,ma najlepszy ze stacków jakie jadłem). Dzięki wszystkim za odpowiedź.
pewnie ze mozna tylko chyba nie chcesz tych 5,5 kilo w jeden cykl wrzucic?? massacra dobry stack a bialko jak bialko jak ci brakuje to oczywiscie dorzuc
w DNT jedna porcja rano lub możesz ewentualnie do massacry dokupić pojedynczą formę kreatyny jak mono, jabłko i brać tak DT mono/jabłko 5g rano, massacra przed trenem, DNT mono/jabłko 5g rano tak będzie lepiej bo zrobisz dłuższy cykl sobie niż na samej massacrze, a mono 300g jest w cenie już od 30 zł;)
jak to co... nie zorientowałes sie jeszcze? popraw odzywianie, ustaw jak najefdektywniejszy trening, nie zapominaj także o regeneracji jesli zdecydujesz się na cykl to mono. ew. jakbys sie uparł to cos ze stakow tylko przedtreningowego; choćby jw. - massacra choc wedle tego co przedstawiało sie w całym poście raczej nie widze takiej potrzeby. [...]
bez sensu wybor z massacra na redukcji lepiej wez jakis no-booster bez wegli, lub jak robisz cykl kreatynowy z tym spalaczem zdecyduj sie na pojedyncza forme krety
[...] do tego czyste mono 2xdziennie po 5g (w dt) i 1x5g (w dnt). ja np. polecam ragnarok z millenium sports jako przedtreningówkę, który wyhaczyłem za 99pln. do tego dorzuciłem mono z vitala i za niecałe 150pln mam za***isty i "syty" cykl na kreatynie. uwierz, lepiej jest zrobić tak niż wydać te niecałe 150pln na samego np. mesomorpha.
[...] dupy wzięty zestaw suplementów. jedne totalnie nieudane (massacra) inne stosowane w zupełnie innym celu (mesomorph a np. clout)" wiem ktory do czego sluzy, dodatkowo cykl nie bedzie sie skladal tylko z tego produktu, ale zalezne jest co wybiore. Pytam bo z roznymi opiniami mozna sie spotkac i chetnie poslucham dobrych rad i waszych opinni.
[...] te elementy uzyskać, oceniam efekt raczej całościowo, ktory jest b. dobry -juz przy dawkach 1,5-2 porcje w treningowe i jedna w nietren. teraz mam zamiar zrobic sobie cykl aby sprawdzic to w większych dawkach tak aby inne skladniki -nie tylko kreatyna i pobudzacze- dały znac o sobie w maksymalnym stopniu- jednka do tego trezba bedzie [...]