[...] skonczeniu sie stacka, tydzien regeneracji (lacznie 2 miesiace) nastepnie przez kolejny miesiac 3xtyg sw + bcaa dla ochrony tego wypracowanego na silce, i powtarzamy caly "cykl" od nowa do usranej smierci (caly czas dodatkowo aeroby) nie wiem poprostu czy cos takiego ma sens, mowie masy raczej tym nie zbuduje i tez mi na niej nie zalezy chociaz [...]
Witam na rynku jest wiele odżywek i mam dylemat co kupić.Dieta oczywiście jest , ważę 79 kg mam 183 wzrostu . Chciałbym kupić sobie na cykl stack kreatynowy i jakąś przedtreningówke. Zażywałem juz z kreatyn : monohydrat cm3 i olimp xplode .Oczywiście mój cel to masa mięśniowa. Z przedtreningówek brałem tylko no xplode 2.0 . Pieniążki które chce [...]
Czesc,jestem na cyklu masowym już prawie 4 miesiące. Efekty ? +10kg z 7-8 kg mięśnia. Efekty mogły być lepsze ale zje*alem i myślałem ze na cyklu mogę trenować ZA DUŻO ;) na szczęście w połowie zareagowałem i zmieniłem plan. Leciałem propa 100mge2d z przerwa na enana 250 co 5 dni. Zamysł to był 4 miesiące ale chce pociągnąć cykl przez rok bo [...]
Za niecałe 2 tygodnie kończę cykl treningu HIT. Efekty po tym treningu: siła wzrosła ładnie, masa niestety tylko tłuszczowa mimo dobrej diety:/. W związku z tym muszę się pozbyć tych 2-3 kg tłuszczu, które złapałem. Tak sie zastanawiam, czy mogę robić redukcję na tym samym treningu co robiłem masę, czyli HIT. Zależy mi na: - nie chcę stracić [...]
Witam mam stack kreatynowy scitec attack ale tylko na 24 dni i chcialbym przedluzyc cykl, co moglbym dokupic na przedluzenie cyklu? nie mam pieniedzy za duzo bo tak z 60zl. i sie zastanawiam czy monowodzianem moge to dokonczyc czy cos innego dolozyc? jak myslicie?
[...] to na to że strasznie przybyło mu włosów na brzuchu. Ale na to są metody żeby się tego pozbyć. Moje pytanie jest takie coś byście doradzili żeby przytyć chcę wziąć jeden cykl nie więcej. Myślałem nad deca i testosteronem lub deca i wintrolem, dużo czytałem na temat skutków ubocznych badaniach nad tymi sterydami ale wolę wysłuchać zdania osób [...]
[...] ponad 5 tygodni. Bardzo dużo czytałam na temat clen+T3, znam dobrze ich wlaściwości. I jesem zdecydowana:) mam problem bo będę brała po raz pierwszy i zastanawiam się nad cyklem. Możecie mi pomóc? Oczywiście stosuje diete, jestem w 100% zdrowa, musze sie wyrzeźbić, trenuje bardzo długo ponad 5 lat. Nigdy nic nie brałam (a sa miejsca na ciele [...]
Witam , mam zamiar zrobić swój pierwszy cykl sterydowy z propem 1-6 tyg e2d 100mg. Na odblok mam 24 tabletki clomidu i dwie ampułki hcg. Na odblok brać jeszcze nolvadex? Czy wystarczy to co mam ? A clomid pierwsze 5 dni po 2 tabletki a dalej po jednej ?
[...] wagi, 178cm wzrostu, dość ładnie urzeźbiony już, jedyny mankament - małe łapki co szybko trzeba zmienić :D No i oczywiście chciałem dietę na masę, przy okazji zaczynam teraz cykl: 2 puchy CP, duża i mała, witaminki Multiple Sport Olimpa, do tego Omega 3, BX Carb Biogenixa, i prawdopodobnie Tauryna jeśli okaże się potrzebna. Prosiłbym o jakąś [...]
Postanowiłem cała zimę poświęcić na robienie masy. Kończe właśnie cykl kreatynowy na mono i następny przypada dopiero za 5 tygodni. Co polecacie brać przez te 5 tygodni? Białko suplementuje cały czas dla uzupełnienia diety. Może jakiś no booster?
witam zastanawiam sie nad cyklem na omie 10amp i 130metki ruskiej na oslone watroby sylimarol na spadki po cyklu mono i nitrobolon2 odblok clomid 24szt. nolvadex 30tab (zapobiegawczo ginekomastii) ale nie wiem jakich spadków moge sie spodziewadz mam diete 175wzrostu 77kg wagi to byłby mój 2 cykl. wcześniej 100.mety z rosji prosze o odp.
Witam Od 13 stycznia zacząłem swój pierwszy cykl metanabolem British Dragon Przez pierwszy tydzień dawkuje 20mg Dodam, ze razem z metka biorę lek na trądzik axotert na przemiennie 20/40mg Biorę osłone essietiale forte 2tabs/ dzień Mój problem polega na tym, ze coś doskwiera mnie w brzuchu po lewej stronie Dziś dokupiłem sylimalor 70mg I moje [...]
[...] brzucha 4 x 20 Trening w tygodniu: Poniedzialek - FBW Wtorek - trening na brzuch + 30min bieganie Środa - FBW Czwartek - trening na brzuch + 30min bieganie Piątek - FBW Mój cykl będzie trwał 6tyg. Zdecydowałem się na metode 15-10-5 czyli 1-2tydzien - 15powtorzen, 3-4 tydzien - 10 powtorzen i 5-6 tydzien - 5 powtorzen. Co sądzicie o takim [...]
Witam, jakies pomysly jak zmostkowac cykl po antek,omka,npp,wino? antek szedl delikatnie na rozbujanie,po 4 tygodniach podbicie omki do 750 + 400 npp,w 7 tygodniu podbicie do 1g + 600 i dodoatkowo 30 wina. chce zrobic mostek i dalej wejsc na masowke,nie zalezy mi na kozak masie,miska ogarnieta w miare ( czasami przed wyplata fundusz daje po [...]
mam problem.zaczołem cykl z superanabolanu i niestety muszę go przerwać(matura,brak hajsu na reszte cyklu,a pozatym stwierdziłem że poćwicze jakiś czas na suplach i dopiero koks).wziołem 5 strzałów ostatni we wtorek.czy tak mała dawka spowuduje jakieś zaburzenia pracy gruczołów???????? mnie sie wydaje że nie powinien się odblokowywać po tym.co wy [...]
jestem 5 tydzien na cyklonie z deki 400 co tydzien wina 50 e2d i omki 500 co tydzien do tego djeta i suple ale to norma cwicze juz dlugo zaczolem w ,sanatorjum, zrobilem 100 kg z 78 na sucho dobrego miesnia sila poszla z74kg na klate do 145 opuscilem sanatorjum zaczely sie imprezy picie cpanie wwszystko inne co ciekawe waga mi nie spadla nawet [...]
Mój staz to 8 miesiecy teraz bede robił cykl treningu objetosciowego na duze miesnie 3 po 6 serii liczba powtórzen około 15 na małe miesnie 2 po 6 serii tez po około 15 powtórzen i jeszcze jedna sprawa ile razy w tygodniu robic ten trening
[...] polega na tym, iż miedzy 7-22 lipca będe za granica na wypoczynku i raczej bede miał znikomy dostep do siłowni, lecz napewno bede smigał pompeczki i to co sie da 2 razy dziennie... PRosze o pomoc i dobór jakis mocnych srodków na dobry cykl ;)mam juz tak namieszane w głowie, bo tyle jest tych środków ze nie mam pojecia co z czym połączyc...
[...] cyferek: wzrost - 185cm waga - 70kg wiek - 16 Od poniedzialku zaczynam chodzic na silownie i mam kilka pytan. 1. Zamierzam przez 1 miesiac cwiczyc na sucho, w drugim zaczac cykl Kreatynowy + Gainer Mass XXL i tak dalej. Dobrze robie? 2. 4 razy w tygodniu na silownie: poniedzialek, sroda, czwartek i sobota i odpowiednio trening na: rece, grzbiet [...]
Witam.Planuje cykl oparty na propionacie 1-7 70mg e2d i mam pytanie czy jest jakiś sens dodanie w połowie cyklu prolongatum 100mg e7d?? troche moze głupie te pytanie no ale... moim celem jest "dobra" masa. poprzednie cykle opierały sie na mecie i superce.
