cykl na

[...] -białko:2-3g -węglowodany: nie jestem w stanie ocenić do mięsa zawsze węgiel typu,ryż,makarony,ziemniaki -tłuszcz: ---- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok 5-6 cykli począwszy od małolata 17 lat 200 mety i 15 omki po przed ostatni 300 mety,25 deci,40 prolo,15 omki, obecnie po 2 lataach przerwy koksowania,30 omki i 200 mety 8. [...]

Pierwszy cykl,świeży mięsień,duże stężenie na ml, no i boli.

co to za blend? jaka firma i skład? część osób źle reaguje na propa i mixy zwłaszcza jak zaczynają przygodę z saa kolejna sprawa pierwszy cykl nie masz wprawy w szotach jeszcze

[...] typ budowy ciała 2) wiek 20 3) waga/wzrost 70kg 173cm 4) staż treningowy niech bedzie ze 7m-c bo licze ze od tego roku robie to na powaznie i czwiczył bede cały czas 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy nie 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]

bardzo konstruktywna odp. dziekuje kolego bo najpierw tworzy się temat aby zweryfikowac cykl a potem się go zaczyna,a nie na odwrót.Po prostu sknociłeś sprawę i dalej ją knocisz,nic do ciebie nie trafia.Po odstawieniu tej metki kg zejdą w dół i juz bedzie po cyklu.

1. WIEK: 24 2. WAGA: 79 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: 65 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: w zaleznosci od zapot -tłuszcz: 0.8g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: solo enan caly czas 600mg 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: niski bf 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

jesli cwiczyles 7 tyg planem na mase to nie skonczyles cyklu na mase tlyko 1 plan na cykl sklada sie duzo planow np pol roku. Jak dla mnie to mowienie tutaj o regenracji jest tutaj pomylka. esli juz napewde chcesz to zrobic to imo areoby sie mijaja z celem poniewaz jest mozliwosc utracenia czescimiesni ktore zbudowales/ zaczynales budowac.

[...] połaczenie tylko trzeba uwzglednic przedni akton ktory pracuje przy klatce.ps do klatki nie musze sie przykładac nigdy nie było z nia problemow zawsze i na wszystkich cwiczeniach rosła.Teraz aktualnie jechałem FBW i był to skos gorny i dolny na klatke.a ona dalej z przodu.moj staz tak na poowaznie z dieta itp to ponad rok czasu jeden cykl mono

Coś tu nie pasi...Ad.1.Ważysz 105kg,na łapie masz 42cm,w pasie 90cm,więc gdzie ta waga?Ad.2.Metanabol,to nie cykl.Ad.3.Weź się za martwy ciąg i siady.Ad.4.Napisz jak się odżywiasz.

panowie ja pytalem o czas wykrywalnosci a tu jest mnostwo odpowiedzi ale tylko jedna na tematale dzieki za pomoca moze macie jakis ciekawy cykl przedstartowy byle byc czystym na zawody bo zostaly 4 miesiace

250zl na cykl a najmniej ze 50-60zl

1. WIEK:28 2. WAGA:99.9 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo:85 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:2,5 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: opisane wyzej 8. TRENING:split 5xweek i cardio 7-8 sesji w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3mies [...]

Jak dla mnie najlepszym dodatkiem do Xpanda jest białko. Xpand na treningu daje kopa, miesnie puchną jak szalone, az chce sie cwiczyc, trzeba to wykorzystac, cwiczyc częsciej i intensywniej, i żrec bialka wiecej tez trzeba dla budowy. Najlepszy cykl jaki w zyciu pamietam na suplach() to byl Xpand+Białko MRM+Neurostim. Jej jej jej, bylo pięknie

1. WIEK: 40 2. WAGA: 85 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 107 -udo: 64 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: min 2.5 g -węglowodany: +- 4 g -tłuszcz: 1- 1.5 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 x orale, meta, tura i ph 8. TRENING: ostatnio FBW , 4 x tydzien ( sila i hipertrofia ) 9. CEL CYKLU: Masa 10. [...]

Nie, nic nie bralem. Ostatni cykl Tury byl z osiem miesiecy temu. Teraz chce tylko cos do clena i efki na podtrzymanie masy z orali.

Jak czlowiek nie wielblad to niech nie wbija do tego, albo alkohol i dragi albo saa. Paranoja konczysz cykl i pozniej walisz alko i dragi? To na cholere go robisz, co z ciebie w ogole zostaje po nim? Sezon w pelni.

A na co on nie jest za mlody? Mozesz mi wyjasnic ? Tesc na 1 cykl jest SI jesli sie tak uparł

kreatyna dobra sprawa:P ale rozpisz ankiete i winko na pierwszy cykl czemu nie:) 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

Wypełnij ankiete to może ktoś się znajdzie kto Ci rozpisze na jej podstawie cykl ,który chcesz zapodać z wymienionych środków.Łap tu wzór i wypełnij: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. [...]

a i chciałem sie tak jeszcze ostatecznie zapytać czy może lepsze dla mnie na pierwszy cykl było by no-shotgun? I nie mówicie mi o żadnych jabłaczanach itd bo dużo ludzi w moim śrdowisku tego po prostu nie chwali. Jestem zdecydowany w 80% na ten sp250, ale ten shoutgun też miesz mi w głowie hehe :) pzdr