cykl mono jablczan

Artlite ja chwalilem V12 Sana...jest to jablczan kreatyny z dodatkami...kazdy sobie to chwali u nas jak i w USA...ale cykl dosc drogo wychodzi,na cykl najlepiej 2 opakowania miec...albo kupic jedno i dokupic jedno opakowanie mono np. ultimate...

Cykl drugi, wcześniej łączyłem mono z ko, ale głównym celem jest siła nie pompa i słyszałem że jabłczan jest lepszy od mono pod tym względem.

Ja tak jak MajkelTSW bym to rozlozyl na dwa cykle. Dokup mono NO BOOSTERY nie maja zazwyczaj za duzo kretki. Kupuj albo mono albo jablczan (tri-malate). Ale sorry, czy HP i Shotgun to nie to samo :S Jak sie nie myle to jedno i to samo na oko. A jak tak bardzo chcesz juz na 1 cykl to bierz najpierw slabszy z tych dwoch (nie wiem ktory nigdy nie [...]

Wszyscy mówią, że na pierwszy cykl najlepiej wziąść mono i dlatego mam takie pytanie czy lepiej na pierwszym cyklu zalewać się mono czy wziąść np: jabłczan Cell Pump ?

Ja po 2 cyklach na mono przerzuciłem się na Nitrobolon II i bardzo sobie chwale, przede wszystkim mniejsze spadki, lepsza pompa i mniej po nerach daje, zrób jeszcze jeden cykl na mono i potem zmień na jabłczan, odżywki trzeba zmieniać bo organizm się oswaja szybko.

[...] sam zauwazyleś,że na KA tego nie bylo. myslę, że takie połaczenie jak w tytule także go nie wywoła, mnie np. gdy biorę tego typu suple/KO, KA, CEE/ mozna powiedzieć, że mnie delikatnie nawet "wysusza" /a widac to b. dobrze gdy zaczne cykl na mono a potem przechodzę na stak typu KO./ dobrze wiec mysle,że obraleś sobie plan cyklu.

Odrazu ja sie podepne pod topic z moim pytaniem. Wiem, ze pomiedzy stosowaniu cyklow na mono trzeba robic przerwy tak dlugie, jak dlugi byl cykl. A czy trzeba zastosowac przerwe, jesli po mono chcialbym odrazu przejsc na jablczan? I po co w ogole takie dlugie przerwy? Odpoczynek dla nerek? pzdr

Autor walnij albo kreatyne mono na pierwszy cykl albo juz jakis jablczan np.reactor pro 3 zalozmy 300 kaps. po tym powinnienes byc zadowolony. Ja osobicie nie moge mono!! a Reactor sprawdzalem i bylem happy:D

[...] żadnych kreatyn ani białek bo brak kasy. Chciałem przytyć pare kilko i przytyłem ale dzięki diecie a nie dzięku suplom(tak mi sie wydaje). Ale fakt jest faktem że robiłem cykl na mono i teraz trzeba to zakończyć bo nie będe dobrej kredki wyrzucał do kosza Kurcze teraz sie dowiedziałem jak mało ja wiem o suplach. O co chodzi z tym cynamonem ? [...]

kupuj co tańsze obojętne czy proszek czy kapsy ale z regóły kapsy droższe bo płacisz za wygodę, wydaje mi się że jednak pierwszy cykl mógłbyś zrobić samym mono, pierwszy i tak daje praktycznie max możliwości kreatyny i dużo wyciągniesz z tego mono jak sie przyłożysz, drugi możesz już walić jabłczan albo stackiem będziesz miał porównanie co mocniej [...]

Jabłczan też może być na pierwszy cykl ;-) nie ma takie zasady, że na pierwszy musi być mono. Bierz to co masz i okej mono kupisz sobie i sprawdzisz nastepnym razem

zapodaj tylko 1 forme kretyny MONO lub JABŁACZAN , mono naciąga wodę wiec niewiem czy lepszym rozwiązaniem będzie Jabłczan. cykl 6-8tygodni do uzupełnienia diety możesz kupić tak jak napisałeś gainer + białko do tego: witaminy i ZMA na noc by się przydało BCAA: na mase to nie za bardzo chyba że masz dużo kasy to przed treningiem 5-10g a po [...]

jak chcesz sprobowac to kup jablczan np.cm3 albo tcm olimpowski dt przed treningiem xpand+bcaa( 1g czystych bcaa na 10kg masy ciala) po treningu 5 mono dnt 5 mono cykl najlepiej 8-12 tygodni co do bialka i carbo to sam sobie wybierz kiedy potrzebujesz, ja carbo nie uzywam wcale od dluzszego czasu wiec nie bede ci polecal odpowiedniej pory ;-) [...]

Jeżeli mono dobrze działało, to możesz drugi cykl na mono, jak chcesz coś innego to weź inną, też pojedyńczą, formę krety np. jabłczan, przy cm3/tcm na pewno zmieścisz się w 100zł.

1) nie dam rady teraz wrzucic, może da rade bez.. :) 2) 19 lat 3) 76/173 4) 6 miesiecy 5) rzeźba (najbardziej na niej, oraz siła) 6) 1cykl: mono, 2cykl: jabłczan (trec) + hmb + ostrovia (;/) 7) kiedyś daaawno thermo speed extreme, mam na stanie l-karnityne całe pudełko ;) 8) ostatnio był ten 2 cykl (czyt. wyzej) 9) dzisiaj wybija tydzień jak [...]

[...] kazdy moze sobie zbudowac swoją małą hierarchię. brałem mono, alkalyn, bralem ester, jablczan, i dla mnie mono jest zdecydowanie najlepszym wyborem. czuje ją najbardziej (zrobilem cykl w dawce 4g na dobę, gdzie jablczanu czy alkalynu w takiej dawce po prostu nie czulem), jest zdecydowanie najtansza,a retencja wody mnie osobiscie nie przeszkadza.

Najlepiej jak sprawdzisz sam na sobie. Jak już wcześniej działał na Ciebie jabłczan to zrób cykl na nim, jak mono to na mono

według mnie to chyba na odwrót miałeś zrobić. najpierw mono potem jabłczan na podtrzymanie. chyba że wcześniej też był cykl na mono to okej;)

Na pierwszy cykl kup zwykle mono i najlepiej w proszku (ew. w kaspach) uniakaj tabletek bo gorzej sie wchlaniaja. Nie bierz na poczatek stacka. Na poczatek wez mono, pozniej jakich jablczan (TCM), pozniej mozesz dac ester a na koniec stack. Oczywiscie rob jak chcesz

heh jak dopiero zaczynasz cykl z mono to może walniesz jabłczan + mono??