Trening mozesz zmienic kiedy chcesz, ale wiadomo ze nie na ciezszy kiedy konczysz cykl Kreatyny nie zwiekszac To co jest w bilansie tym sie nie przejmujesz wiec zadnych potraw odmawiac sobie nie musisz , a kiedy zwiekszac kalorycznosc bedziesz wiedzial kontrolujac wage.
1 kilo ryzu, 1 kg kurczaka, 200 gram makaronu, co jakis czas zamieniam na 600 ryzu 600 makaornu, 250 gram seria z kefirem, do tego 80 gr białka proszek, jem to codziennie, jestem z Wrocka zapraszam do mnie na cykl " Życie z kims kto jes duzo " :)
[...] enana e2d wyszloby wtedy z propem 1225mg tygodniowo tyle ze wydaje mi sie ze to troche za duzo jak na moje statsy jeszcze nie przekraczalem 750mg tygodniowo no i do tego ten cykl raczej jest redukcyjny wiec az tak szalec chyba nie ma co sam juz ****a nie wiem apetyt jest ale boje sie ze calkiem mi od***ie i tak juz sie dziewczyna skarzy no i [...]
[...] by MNIE interesowało - ( a nie NIE ;/ - niewystukałem tego MN ) A co do tescia rozumiem ze tesc jest podstawowym srodkiem , ale wolałbym zaczac od innych srodków a to zostawic na poooootem. Decadeuco , gadasz ze mam zrobic cykl z 8 amp deki?! ale ja tylko jeden srodek bez tescia moze być nie lepiej 10 amp??! Pozdrawiam i znowu thx za odpowiedzi!
Tu macie wyniki badan moich kolesi, zaczelismy cykl rowno jednak oni bija PMP ale z tego co sie orientuje Rotex a PMP to to samo, ja aktulanie zmienilem Propa na Scantela i za jakis tydzien ide sie przebadac, zaluje ze nie zrobilem badan wczesniej bijac Rotexa bo bym mial jakie porownanie, ale dla mnie raczej nie ma znaczenia czy ta firme chwala [...]
10g jest za dużo wg. badan 5g styka w zupełności a przecież chodzi o podniesienie stężenia kreatyny w mięśniach i nie trzeba walić mega dawek aby to uczynić są przypadki co jedzą po 30g i więcej dziennie mono...(przez cały cykl) Pozdrawiam ;)
)m-c około 250 zł bez diety może się uda więcej Jak nie ma diety, to co sie dziwic ze zastoj? IMo od tego nalezy zaczac. Poprawic odzywianie, ktore szczegolnie ze sporym stazem jest b.wazne. xpand mozna polaczyc ze zwykla forma kreatyny np. monohydrat i bedzie cykl jak nalezy.
[...] zakladam, ze wiesz co jesz i co robisz.. i dieta jest spoko... tak zalkadam hehe ... jezeli nie rpzesadzales z iloscia gaingbolika to na upartego jakies mono zarzuc i zrob cykl na powiedzmy 12 tygodni.. czy tam 8 .... - ten gainier mial w sobie krete stad takie male didaskalium ;D jak dla mnie to nie dawalbym niczego poza ew uzupelnieniem diety [...]
nie no kaloryfer juz jest heheh tylko trzeba go odkryć bo jest zalany:pp poprzedni cykl tez miałem taki gruby:) wiec jak tak sie upierasz ze to nie dlamnie to co mi doradzisz?? chodzi mi o jak najwiekrzą mase jak najlepszej jakości:)
nie chcem szalec za bardzo to pierwszy cykl wiec cudow sie nie spodziewam,,ale jakies 3-4 kg masy zlapie na systemie tak mysle ,,mieszkam w uk obecnie ciezko jest tak od reki dostac co innego w lodzi
tzn w sumie nie bylo to jakies solidne podejscie do tematu silka ogolnie jestem w uk wiec glownym horyzontem jest praca a silka na samym koncu nie regularne cwicczenia czasami dluzsze przerwy dlatego szalu nie ma ,,,ale co bys doradzil na pierwszy cykl przypuscmy ze na chwile obecna nic jeszcze nie mam zakupionego??
Dzięki za info. Badania zrobione dzisiaj. https://ibb.co/t4q0H7Z https://ibb.co/TMCYQrF Morfologię i mocz robiłem 2 tyg temu i wszystko ok było. Tutaj prawie wszystko ok tylko estradiol niby za nisko... Czemu ? Mam się martwić ? Mam to wyrównywać zanim wejdę na cykl czy mam zielone światło i mogę zaczynać ? Pozdrawiam!
[...] tab. za 24 zl. Ja bym wybrał witaminki i codziennie po jednej Tab. Spokojnie starszy na jeszcze jeszcze jedno białko lub Witaminki jeśli nie masz. W ten prosty sposób masz cykl na najbliższe 2 miesiące a Mutanta i Białka jak będziesz razem stosował: Polecam np. 50-80g Mutanta +10-30 g białka. Oczywiście nie codziennie tylko wedle braków w [...]
[...] i siła idą na początku nawet przy najdurniejszym planie i diecie. Kontuzja nie wynika tylko z duzych cięzarów. A dobór ćwiczeń to kulturystyka.pl żeby trening 1:30-2h, jeden cykl bardziej na hantlach, drugi bardziej sztanga i jazdaaaa Co ty tyle czasu robisz na siłowni ? Dobry trening trwa 20-30 minut. Pić piwo można napisałem, żeby się gość [...]
Jak koles jest zielony to s*******i cykl i pct nawet jesli mu fachowcy z sfd rozpisza wszystko od A do Z. Ale dalej nie wiem do czego dążysz kolego,chcesz uczyc ojca dzieci robic czy co?
[...] dolny odcinek kręgosłupa też się coś znajdzie w treningu domatora :) Dzięki wielkie za rady! A co do picia -- to nie będzie aż tak ostro, ale będą ze trzy większe imprezy pod koniec maja -- tak się akurat składa. Myślę, że mniej stracę robiąc teraz cykl (i kończąc w połowie maja) niż czekając z tym do wakacji. Wiecie sami jak to bywa w wakacje.
[...] (o ile o nich nie zapomni ).zwyczajnie nie ma ssania .dieta kulała i pewnie będzie kuleć . to już u niego w psychice siedzi ,że jak nie idzie to trzeba zakoksić (chyba każdy kto szwędał się trochę po siłowniach zna takich ludzi) rozpiszcie proszę cykl na jakieś góra dwa miechy. co ma dokupić i w jakiej proporcji do testovironu i coś na te gino
nikogo by nie zabilo ludzie juz brali wieksze cykle i zyja zalezy od predyspozycji, stazu, poprzednich cykli, celow etc.etc. ogolnie az sie prosi o hgh skoro pol roku cykl to akurat na hgh. albo igf-1 1-4 ON, 5-9OFF, 10-14 ON i potem wlasnie redukcja i bylaby miazga. ja bede jechac na igf-ie po wakacjach to wam moge powiedziec co sie bedzie dzialo [...]
wielkie dzieki za rade, to jeszcze jakby ktos rozpisał mi cykl to byłbym wdzieczny. to co posiadam na stanie: cido 20ml, metka 200tab., boldenon 50ml, winko 20ml
Nie chodzi o to tylko w tym temacie jestem zielony i jak na pierwszy raz z tego co się dowiedziałem to za mocny teraz już zmądrzałem i przegladam strony pytam się dużo więc jak pomożesz clomid mi wystarczy i jaki drugi cykl tzn co
cykl :)
