SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • [...] chyba 2 wypowiedziach odpuscilemdajcie spokoj po co ten spam, tradzik rzecz ludzka koorwa nie ma sie czym podniecacczasem nawet mozna bylo sie posmiac z niektorych tematow ale ostatnio to nie da sie tego wrecz czytacpozdro i jescze kooorwa temat Bardzo ciezku cykl, wszedlem z ciekawosci i zonk Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2010-01-03 18:56:50

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8387 Data: 2010-01-03 18:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biorąc pod uwagę ze od 4 miersiecy nie jem zadnego sumplemetu (oprócz teraz bcaa 1 tabletka w dni treningowe ) POmysłalem by kupic " x pand " i zrobic pierwszy cykl?? teraz mam ponad tydzień przerwy , i wchodzi w zycie plan FBW, myslalem zeby polaczyc trening z tym , chodzby poto by poszła siła, wtedy napewno jakies miesko sie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8115 Data: 2008-07-03 23:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polski metanabol

    Post
    Doping

    [...] (typ budowy): endomorfik 12. STAN ZDROWIA: dobry 13. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 14. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 kg -martwy ciąg: 125 kg -przysiad: 120 kg Pytanie: Co na pierwszy cykl i jak to brać? Najlepiej coś w tabletkach. Myślę o Anapolonie lub Metanabolu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e035330aa3784c90b968f45408b6c663.jpg

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11820 Data: 2012-03-08 18:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak postepow - pomocy !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - trudno mi podbic kalorie, bo i tak chodze przejedzony... Kostek - zmieniam zazwyczaj glowne dania - czyli pkt 4 i 7, staram sie je urozmaicac, jak tylko moge. Ostatnio co cykl zmieniam rowniez gainera. Poza tym wprowadzam posilki oszukane, a od jakiegos czasu robie sobie raz na jakis czas dzien wolny od diety...poza tym po kazdym cyklu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2009-03-25 21:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody...jaki cykl?

    Post
    Doping

    [...] dźwiganie wielkich ciężarów...bardziej interesuje mnie zbudowanie dobrej estetyczne sylwetki...dziękówa za pomoc :) jak sie zdecydujesz na bolda to ci rozpisze przykładowy cykl. 1-18boldek 750mg -1gram. 1-20 tes cypio 250e5 3-10 winko 30-40mg tabletki 12-20 masteron 100mg eod co 8 tyg hcg na cyklu. Cykl alternatywny z npp 1-10npp dawki [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2015-06-22 23:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl "Na poczatek"

    Post
    Doping

    ostatnio jakos mnie kluja po oczach te same cykle powielane na kazdy mozliwy sposob jak ktos wyskoczy z cyms nowym to zostaje zjeebany przez pseudo znawcow ktorzy jedyne co potrafia napisac to "cykl z doopy" ogarnijcie sie jedek ziomek z silki niedawno skonczyl cykl meta 4on/4off/4on/4off/4on przeplatane z npp i zajeebiscie go porobilo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2006-08-17 19:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok to postaram sie zakupic ta omege 3, a jak jest z jej dawkowaniem ? Aha, chcialem powiedziec ze to bedzie moj 1szy cykl :) Ciekaw jestem efektu koncowego i czy moja sylwetka faktycznie sie zmieni z odpowiednia dieta i treningiem, bo z tego co mi wiadomo to te kreatyny mono na 1szy cykl najlepsze a nie odrazu jakies nitrosy :) Pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2011-03-02 23:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] heperagen 3x1 tab do posiłku. Exe 0,5 co 2 dzień. Lipidy to zdowe tłuszcze. Daj tez omegę 3 - 1000mg do każdego posiłku. Tak naprawdę mała ilość metki a wyniki poszły dość mocno w górę, więc co będzie jak wejdziesz na bardziej toksyczny cykl. Dobrze ze to kontrolujesz badaniami. Spróbuj proursan i hereragen - nie ma lepszego zestawau na wątrobę.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2014-09-25 16:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym odstawił to udca od razu jak widać więcej złego robi niż dobrego a wyniki wątroby masz normalne jak na cykl więc niema co kombinować a heparagen dałbym po skończeniu metki po co ładować go jak jeszcze leci toksyk. O ile w ogóle będzie konieczny bo faktycznie nie wiadomo czy to nie inne czynniki wpłynęły na taki wynik. Ja miałem tylko górne [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2014-09-25 23:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobil, trzeba brac poprawke na ludzi, ktorzy zaczynaja od 50-ciu (ekto), a tacy ktorzy jeszcze przez pierwszym zetknieciem z zelastwem waza 80 Ja bralem na pierwszy powazny cykl 1-6 propa 100 e2d i wino 1-4 50 e2d i bylo dobrze. A wazylem tyle co kolega. Edit: tak zajrzalem w profil i mam zupelnie przeciwna opinie do ludzi, dla ktorych saa [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5236 Data: 2007-05-25 16:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • awesome - ja gotowych cykli nie rozpisuje ... moge wytlumaczyc dzialanie srodka, wyjasnic dawkowanie, skorygowac czyjs pomysl na cykl itd. - ale zadnych gotowcow ... jedynie chlopakom z klubu moge cos "konkretniej" doradzic z prostego powodu - mam "jakies" pojecie o sposobie ich odzywiania, wiem jak wygladaja ich treninigi i - [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-19 18:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/BZIUBZIUS

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 1, TYDZIEN 1, DZIEN 2 DT TRENING CF rozgrzewka na czas (nie mierzony, ale szybko trzebabylo) 5* zarzut do siadu + puss press 30kg 5* padnij powstan 4*zarzut do siadu + puss press 35kg 4* padnij powstan 3*zarzut do siadu + puss press 40kg 3* padnij powstan 2*zarzut do siadu + puss press 42.5kg 2*padnij powstan 1*zarzut do siadu + puss press [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 08:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/BZIUBZIUS

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 3, TYDZIEŃ 6 DZIEN 5 DT ROZGRZEKWA + serie rozgrzewkowe OBWOD NR 1* 3 1a. Wyciskanie sztangielek siedząc x6 12,5kg 1b. wznosy bokiem x12 3kg 1c,. Wznosy w pochyleniu x25 2kg --->na raty.... 2min OBWÓD NR 2* 3 2a. Wyciskanie wąsko x6 30kg 2b. uginanie ramion leząc czachołamacz x12 10kg 2b. prostowanie ramion na wyciągu x25 10kg [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 18:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zostawiam sobie propa na wiosne a ten cykl poprowadze cały na enanie. Czyli: 1-19 enan 2-13 deka 14-20 wino 20-23 HCG, tamoxifen Poprawcie mnie jak się mylę :) HCG 1500 IU co 3 dni wystarczy? I później po HCG wrzucić tamoxifen czy w trakcie? Dorzucić sobie od powiedzmy 8 tygodnia CABASER po pół tabsa tygodniowo na profilaktyczne zbicie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2015-10-30 09:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwid,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nie będę kombinował. Rozpatruję czy brać udział w 3 etapie bo nie podoba mi się ten pomysł ze skośną ławką a że jedni mogą robić tak a inni inaczej to nie za bardzo po sportowemu dla mnie, do tego wyciskanie na czas sztangi, w przeciągu 12 miesięcy raz wyciskałem i zniszczy mi to cykl treningowy na co najmniej 1 tydzień w stosunku do dwuboju.

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-01 11:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwid,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ławką a że jedni mogą robić tak a inni inaczej to nie za bardzo po sportowemu dla mnie, do tego wyciskanie na czas sztangi, w przeciągu 12 miesięcy raz wyciskałem i zniszczy mi to cykl treningowy na co najmniej 1 tydzień w stosunku do dwuboju." Aleś Ty profesjonalista! Wszystko zapięte na ostatni guzik :-) Drobne odstępstwo rujnuje cały plan!?

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-01 12:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myślicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kettlers: shock therapy - niepotrzebyny jak juz jest XP i HP. z tych trzech stackow mozna zrobic dwa cykle. np teraz cykl XP plus shock: DT: rano lub po treningu XP, przed treningiem shock, w DNT jedna - dwie porcje XP (ja bralbym dwa razy po 2/3 porcji) horse power - na nastepny cykl. albo robisz tak ze shocka zsotawiasz na kolejny cykl (np + [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2008-04-22 23:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaSa i SiŁa ----->> SuPleMenTy :P

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)OLIMP Creatine Mega Caps (nie wiem ile 150 tabsow czy 300,zalezy mi na tym aby spokojnie wystarczylo na pelen cykl) NIE LEPIEJ COS W PROCHU ?? 2)Gainer tylko mam 3 "na oku" i nie wiem ktory wybrac: -TREC MASS XXL - jakos jestem przekonany do niego...choc bylo tego troche...czeko pyszne :) no i bez wahania duzo ... tez zalezy od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2005-09-28 22:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mobilka,suplementy sa,determinacja,do konca wakacji(sierpnia) mamy 7 miesiecy(razem z lutym) mysle ze dam rade zejchac do tych 85kg..i od jesieni na szczuplej budowie zaczac cykl silowy,na zime wrocic na masse,potem wiosna-rzezba. Co cos bys zmienil? Dodal? Odjal? Suplementy jakie posiadam: http://wgrajfoto.pl/pokaz/img0210/dsc00891089c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2010-02-05 14:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] priva do ludzi, ktorzy naprawde cos robia w tym temacie. 90% to jakies popoluczny onetu, czy wp...kiedys jak ktos powiedzial, ze chce wystartowac w zawodach i mu polecilem cykl z baza na primie, z tesciem i winsem to sie dowiedzialem ze "lipa" bo "za duzo srodkow na pierwszy cykl" Internetowi eksperci, ktorzy potrafia bez [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5752 Data: 2009-08-31 14:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)