SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Czy kreatyne w wieku 16 lat??

    Post
    Odżywki i suplementy

    vegas zrobilem taki oto cykl: wszystko z olimpa i bialko matrix 2250g, super whey gainer 4000- 3000g, l-glutamine powder 200g i co ty na to?? co by tu ewentualnie zmienic by zmiescic sie w kwocie 300zł. ################## #Barlinek Rulezz# ################## Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-05 01:23:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • S-drol czy h-drol

    Post
    Doping

    [...] Methasteron od firmy Kilosports, czyli Superdrol zapodałem sobie 2 tabsy dziennie jako że był to mój pierwszy kontakt z dopingiem. A więc tak mięcho po 2 tygodniach do końca cyklu twarde jak skała szczególnie po treningu, wody retencji nie odnotowałem także na plus. Przybrałem 10 kg na wadze tyle że miałem dietę i trzymałem się jej jak tonący [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9995 Data: 2007-10-24 00:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gro Pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko kolejne 2-3 treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2003-09-14 11:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nastepnym razem rozwin sie odrobinke bardziej prosze i wyjasnij dlaczego twoim zdaniem cykl jest "slaby" bo nie przedluzylem wina o tydzien ta :D? Powiem Ci tak ilu znawcow tyle zdan , bo 1 gosciu nieglupi tez powiedzial mi ze nei ma sensu sie katowac samym winem ten tydzien po chodzi o stawy i jeszcze o cos . Takze prosze nie bulwersuj sie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2014-03-26 09:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test. Redukcja z Dyma Burn+dodatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trening wziąłem z forum http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006_-_GRUPA_II-t246410-s2.html i cykl na definicje samą . Foty słabe tylko oparta 1,3 w kom mam. Na podsumowanie jakiś lepszy spróbuje załatwić. Krety mało na 20 dni powinno starczyć, później coś do kupie. Na razie pomysłu nie mam Co do podbródka to strasznie to wygląda bo [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7067 Data: 2009-06-11 09:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie czymś dziwnym. Gdy zablokowało mi mojego testa a syntetyk się nie załadował czułem się jak ciota nie wiedziałem że tak jest nikt mi nie powiedział że tak objawia się 1 cykl ładowania syntetycznego testa bałem się że poj**ie mi w gospodarce. Ale domyśliłem się że na pewno tak się stało:P Stany depresyjne itp spałem po 20h dziennie ale miałem [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2014-11-14 11:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren+Prop+Wino+Bold

    Post
    Doping

    Środki na cykl mogą być, to ile osiągniesz zależy od diety i treningu. Co do cyklu to nie schodzi się z kilku środków na raz a Ty chcesz zejść jednocześnie z 4. Porażka gwarantowana. Dałbym tren od początku a wino potem na wykończenie, powiedzmy tak: 1-12 bold 600mg ew 1-14 test (tu bym się zastanowił, skoro to ma tyle trwać, czy nie dać długiego [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5238 Data: 2013-07-31 00:57:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SPLIT Podwójnie dzielony.......

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Francuskie leżąc lub prostowanie na wyciągu 3 x 10 Plecy: Drążek 3 x do oporu Wiosłowanie 2 - 3 x 10 Biceps: Hanle na ławce skośnej lub uginanie ze sztangą 3 x 10 Nogi: Przysiad 3 x 10 - 12 Zaczynasz od mniejszego ciężaru np. 70, 75 lub 80 % ( zależy ile ma trwać cykl ) dochodzisz do nowych maksów i po 6 - 8 tygodniach robisz tydzień przerwy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2008-03-25 19:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co tam siedzi tak naprawde. Czesto mieszaja wino z meta, dzialanie umiarkowane zblizone do tury a wtedy toksycznosc duza. Nie mowie ze w tym przypadku tak jest. Creatyne lepiej zostaw na po cyklu. Obciazenie dla nerek przy oralach wydaje sie wieksze niz inj, poza tym nie ma potrzeby imo. Zmieniony przez - PanStrzykawa w dniu 13/04/2013 16:08:24

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4904 Data: 2013-04-13 16:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Doping

    eh%-) najgorzej jak człowiek nie wie co chce};-) to jest Twój jakby pierwszy cykl po przerwie? Podjąłeś świadomą decyzję, że im dłuższy i bardziej skomplikowany cykl tym ciężej się odblokować? Jeżeli tak to mix ma też krótki ester, więc można by było zacząć bić już, albo nałożyć delikatnie na propa, gdyby w tym mixie jednak tego krótkiego estru [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2015-08-20 16:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do siłowni po 9 mies przerwy i rzeźbienie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zrób jak mówisz planik ogólny przygotowawczy (2 tygodnie), a potem może spróbuj zrobić 2 cykl Michaila na GĘSTOŚĆ (5 miechów), a następnie 3 cykl na RZEŹBĘ (5 miechów): http://www.sfd.pl/temat246412/ To grupa III- bardziej zaawansowani http://www.sfd.pl/temat246410/ To zaś grupa II- mniej zaawansowani Z tego co mówisz wydaje mi się właśnie, ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2006-03-14 12:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200mg/e2d i winem ktos juz chyba wspominal(chyba bayerant) ze wszystko z iP moze i dziala ale na pewno nie sa to treny i to kuzwa swieta racja gowno to jak chooj bez kitu cykl trwal 8tyg caly, na trenie jechal 6tyg i tylko 2 kg masy i troche sily co myslimy ze to po propie bedzie, wyglad sie lekko poprawil ale tak pozatym to straszne gowno ten [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 21:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do Oceny

    Post
    Doping

    W opisach posze ze spalaja tluszcz :D nie mam doswiadczenia to moj 1 cykl bo porzedni tylko 4 tyg. Lodzianin moge Cie prosic abys mi to sensownie ulozyl? Nawet nie wiem czy jak na 1 raz 16 tygodni to nie za duzo . Hcg w 15 tygodniu dopiero? I razem z winem na spalanie co polecasz johimbine , thermo speed? I powiedz mi jak bede robil wiecej aerobow [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2015-11-18 10:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 110 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 300-340 -węglowodany: 450-500 -tłuszcz: 40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 8 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14287 Data: 2015-08-27 13:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi mi o ten cykl dzięki za podpowiedzi o innych siłowo pewnie mocne ruszę o to również mi chodzi co ile bic hcg za 1 miecha Jak wakacje przejdą to wskocze na ten swój cykl zobaczę co się będzie działo a tym cyklu koks posypany Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2020-08-12 13:37:03

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2020-08-12 13:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl mono, jakie aminokwasy do tego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sposobów brania krety jest sporo, mozesz dac krotki cykl z ladowaniem np ok 6 tyg, standardowy cykl ok 8-12 tyg dt 2x5 dnt 5g, dac stala suplementacje ok 5g przez kilka miesiecy, albo i caly rok brac w DT tylko jak praktykował np. Tomq z powodzeniem, co do bialka czy gainera to juz sprawa braków, jezeli ciezko Ci cale zapotrzebowanie wyciagnac z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2013-03-25 19:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem nawet te w sumie 3 lata to troche malo aby zaczac koxowac, powinines jeszcze pocwiczyc ze dwa... ale jestes dorosly wiec chyba wiesz co robisz na pierwszy cykl proponowalbym ci deke i winstrol, takie polaczenie jest malo szkodliwe, a daje efekty w postaci dobrego jakosciowo, suchego miesa, moze nie urosniesz po tym jak np. po [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8478 Data: 2002-08-24 19:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeżeli chodzi o pytanie czy jest czym zawracać sobie głowę to odpowiedź brzmi że jest. Jeżeli zastosujesz środki które Ci zaproponowaem to zminimalizujesz efekty uboczne po cyklu. Clomid i HCG pozwolą Ci zatrzymać ewentualne spadki masy, szybciej przywrócą produkcje własnego testosteronu i wyregulują Twoją gospodarke hormonalną. Dodatkowo hcg [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8478 Data: 2002-08-25 20:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Base zamarza

    Post
    Doping

    [...] 800 w TS RAW no bez sedziów ale satysfakcja była :P Biłem tylko w dni treningowe przed treningiem a jak sie orientuje taki specyfik na oleju mozesz sobie na nim zrobic cykl do 6-8 tygodni ale czy to nie bedzie za mocny tesc dla Ciebie oczywiście iniekcje minimum 1x ed najlepiej rano no mozesz tez dzielic dawki i bic IM w rózne czesci ciala [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2017-01-14 16:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST plan i kilka pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plan bardzo fajny, ani za dużo ani za mało (co prawda dla ortodoksów będzie przeładowany, ale mi by pasował! :) ), sam stosowałem podobny. (Robiłem dotychczas 4 cykle HST) Ja bym nic nie zmieniał, tylko faktycznie polecam MC robić wymiennie z przysiadem, co drugi trening. 1. Jak chcesz koniecznie to dorzuć szrugsy, ale ja bym odpuścił. Możesz MC w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2009-01-13 13:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)