cykl 1

Witam. Zainspirowany Jarotem ,który ćwiczyczy systemem 15 10 5 postanowiłem zacząć swój nowy cykl właśnie na ww. metodzie. Właściwie wszystko jest dla mnie zrozumiałe oprócz doboru obciążenia. 1.Czy przez 1-2 tygodnie(potem 3-4 itd.) mają one być takie same na każdej sesji, tz. zmienia się tylko ilość powtórzeń? 2.Od jakiego pułapu zacząć?

Witam zblizaja sie wakacje a co za tym idzie wiecej aktywnosci fizycznej poza silownia. Dalej bede ciagnol cykl masowy, ale zastanawiam sie czy bede musial zwiekszyc sporzycie weglowodanow podczas dnia zwazywszy na zwiekszona aktywnosc zeby dalej zwiekszac wage badz przynajmniej utrzymac obecna. Jak sadzicie?

Witam!zamierzam wyprobowc hmb chociaz wiem jakie kraza o nim opinie.Nie wiem tylko czy wybrac firmy Biogenix czy moze olimp?A wy co proponujecie?Cykl minimum 6 miesiecy

Szybkie pytanie :P ile powinien trwa cykl na yndestorze i kiedy srodek osiaga maks stezenie. pzdr

Witam zamierzam się do cyklu na mono chciałbym do tego dorzucic jakieś bcaa,dobre białko i witaminy,coś z seri animal pak.. i tutaj prośba o podanie jakiś odżywek,zeby cykl był jaknajbardziej efektywny. POZDRAWIAM I DZIĘKUJE za pomoc

Witam mam podwyzszone proby watrobowe tzn ASPAT, ALAT oraz bilirubine i chcialbym zaczac cykl..mam bialka, bcaa, universal storm i cytonox(przedtreningowka) czy te suplementy beda jakos zle wplywaly na watrobe jesli chodzi o bialko to nie bede go jadl w jakis monstrualnych dawkach.

Witam jestem w trakcje cyklu Decabol 300 i Testabol P 100 jest to mój pierwszy cykl dokładnie jestem w 7 tygodniu planuje zrobić 12tygodniowy.Jestem dość świeży na temat odbloku i bardzo proszę o pomoc. Dużo czytałem ze po takim cyklu konieczne jest HCG po jakim czasie mam wziasć HGC i w jakich dawkach najlepiej .

Witam , Mam zamiar zrobić cykl deka 14 tyg. sustanon 17tyg. Moje pytania; . -czy dobrze bedzie używać profilaktycznie Armidex przez okres cyklu? -jak dobrze użyć clomid i HCG, czy tylko w ramach PCT, czy w czasie cyklu też?

Witam!! Chce zrobic sobie taki cykl z kreatyna i carbo.Olimp creapure monohydrate powder - co myslicie o tej kreatynie ???????

mam do dyspozycji knockouta 500g i mono hi-teca tez 500g jest to moj 2 cykl z kreatyny wczesniej bralem m3 creatine z biogenixa i czy dawkujac nastepujaca Dni treningowe rano na czczo 5g mono, przed treningiem porcja KO i po treningu 5g mono Dni nt-rano 5g mono i w okolicach treningu tez 5g bedzie dobrze??

witam skonczylem cykl z susty i deci. juz jestem jakis czas po odbloku clomidem. zauwazylem ze pod prawym sutkiem pojawil sie niewielki guzek. o co mam zrobic? co radzicie? Zmieniony przez - baarts w dniu 2008-07-29 23:34:10

Witam chciałbym się spytać czy w moim przypadku dobre będzie połączenie Cm3 wraz bcaa. Ewentualnie proszę o opinię i jakąś pomoc w celu doboru odżywek. wiek:17 lat waga/wzrost: 67kg/176cm staz: 7 miesięcy cel: rzeźba, siła stosowane suple:1 cykl KA, białko

Witam, mam 16 lat (dokladniejsze dane w profilu). Za tydzien/2 tygodnie skoncze trening holistyczny, ktory zaczalem od poczatku grudnia. Przez 7 tygodni zrobilem sobie cykl na kreatynie. Powoli czuje, ze miesnie potrzbuja nowego bodzca. Doradzcie mi jaki trening zrobic po holistycznym, dodam, ze narazie cwicze na mase, a rzezbic sie zaczne w [...]

Witam Planuje wystartowac w zawodach silowych, niestety jest kontrola. mam propa i prolke, pewne zbadane + prolka z apteki 1. jak rozplanowac cykl? 2. jak dlugo siedzi hcg i czy moge to brac, kiedy odstawic? 3. Jak z odblokiem? 4. Czy jak odtawie nie bedzie duzych spadkow silowych? 5.czy warto wziac aromasis? ile siedzi?

mam cykl z prohormonami i mam do tego dorzucony tamoxifen i w związku z tym pytanie jak i kiedy zacząć go brać??

Kupilem kreatyne mono i mam dylemat czy zmienic splita na HST? Dotychczas jakies 7-8 miesiecy cwiczylem na splicie ale tak sie zastanawiam czy nie lepsze by bylo HST... Wiec rozpoczac cykl kreatyny na splicie czy HST? Z gory dzieki za odp.

Siema chlopaki Czy moze ktos tu wrzucic dobry cykl na winko z deca?Bede bardzo wdzieczny. Pozdrawiam-Tomek

Witam. Biorę od 3 tygodni jablko TRECA CM3 i tutaj pytanie..zostalo mi moze na 2 tygodnie tej kreatynki i chciałbym zapytać czy mogę kupić mniejszą puszkę CP na ostatnie 3 tygodnie ?;> Czy poprostu dokonczyc ten cykl, poczekac z 3 tygodnie i zaczac nowy na CP ?

Co mozecie mi polecic z dopalaczy przed treningowych , ktore sa lagodniejsze dla żołądka i nie powoduja szybkiego siadania na kibelku. Ostatnio bralem no-xplode i gdyby nie skutki uboczne powtorzyl bym cykl , ale to jest po prostu meczace, gdy np. mam trening przed praca i ciagle biegam do... Nie koniecznie musza zawierac kreatyne...

Witam! Planuje niedługo cykl. Mam na stanie Storma oraz bialko Gold Whey Standard do tego chciałbym dokupić booster przedtreningowy (jaki najlepiej? z kreatą czy bez?) oraz czystą formę kreatyny np. orotan Kaizena. Co wybrać i jak to razem brać? Robić nasycenie kretą w pierwszym tygodniu? Ile gram krety obecnie wychodzi na kg masy podczas cyklu?