SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Problemoooooo !!!

    Temat
    Doping

    Witam, mam pytanko rok temu przed wakacjami miałem cykl 1-8 teść i 3-9 wino i na koniec odblokowałem sie clomem , sprawa jest nastepujca ,chodzi mi o moje libido które jest nie za duże ale i o "kiełbe" :p która równiez nie jest w super kondycji :p wiadomo dyga ale nie tak jak miałem 17 lat :p (teraz ogolnie mi sie pogorszyło niewiadomo czemu , [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2012-01-31 22:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna jeden dzień przerwy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sierpnia. Chodzi o kreatyne olimp mega caps 1250. Do czwartku (przedwczoraj) regularnie ją zarzywalem. Ale zachorowalem i wczoraj nie wzielem tabletek. Jestem troche przeziembiony. Ale chce konytnuwac cykl. Czy ten jeden dzien przerwy nie zaszkodzi temu cyklowi/cyklu jaki prowadze? I czy podczas przeziembienia moge zarzywac kreatyne? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5673 Data: 2007-09-15 17:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:25 2.WAGA:90 3.WZROST:175 4.WYMIARY: -Biceps:44,5 -Klata:124 -Udo:65 -Talia:90 5.STAZ NA SILOWNI:5lat 6.CEL cyklu dobrej jakosci masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% - 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA:chudniecia 11.WYNIKI SILOWE -Klata:155 -Przysiad:160 -Mc:205 12. Czy masz dietę:tak 6w,2b,1t Witam chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2015-03-21 21:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do XP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam puche XP i na tym bazuje zamierzam zrobić cykl z kasą powiem szczerze krucho bo już miałem suple na cykl ale nie ważne zauważyłem nowy produkt SPORTS ONE SyntHiSize 2275 g (50 porcji) Skład w 1 porcji (45 gram) : Creatine monohydrate - 10 g Tauryna - 1 g Alpha Lipoic Acid (ALA)- 200 mg D-Ryboza - 5 g L-Glutamina - 5 g Peptyd [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2005-05-27 16:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce cyklu

    Temat
    Doping

    Siema pomóżcie rozpisać sensowny cykl z anapolon deca durabolin test cypio i może winstrol do tego ? 1. WIEK: 26 2. WAGA: 97 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 123 -udo: 72 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: 280g -węglowodany: 490 -tłuszcz: 140 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 1-6 metka 2 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2016-03-12 19:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan treningowy. Potrzebna pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poźniej były split i tak przez dwa lata. Oczywiście go modyfikowałem. Był 4 dniowy, obecnie jest dzielony na 3. Budowe mam endomorficzną, waże 88 kg kończe cykl na s+s na obecnym planie a później chciałbym zacząć coś nowego. Tylko co, moze HST ?? Może poprostu do splita dodać superserie ?? bo nigdy nie stosowałem...Ćwicze w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-02-28 20:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Po roku ćwiczeń na sucho planuje cykl na masę. - Monohydrat kreatyny Olimpu po 4 kapsułki dziennie po treningu - Białko Ostrowi 3 x 30 gram (po przebudzeniu, w środku dnia w szkole, przed snem) Co myślicie o tym wszystkim proszę o porady/sugestie. Pozdrawiam! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nieaktualna Wiek: 17 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2009-11-07 17:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej hej mmmmmmm mam pytanie yyy wkrotce moj kolega chce zaczac cykl sterydowy yyyy no i poprosil mnie zebym sie was spytal jakie sterydy w strzalach sa naj mniej szkodliwe dla organizmu ?? mmm chcial kupic deke ale mowilem mu ze deka nie jest taka dobra bo jest chyba bardzo szkodliwa no ale sam jz nie wiem w sumie on wie co to sa sterydy jakie ma [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2003-08-20 12:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam 21lat,180cm,85kg,13%fatu.staz pare lat. Planuje sobie od poniedziałku przyszłego zaczac taki cykl: 1-8 test prop 10% 100mg c2d 1-8 wino 30 mg ed 1-8 10 mg nolva ed 5-8 EC 25mgE+200mgC PCT 12 tab clomidu do tego 3,700 kg SP80 olimpu dieta na ten cykl wyglada w sposób: 4gBB/kg,2gWW/kg,1gTT/kg. trening 3 razy w tygodniu. Moim celem jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2005-04-11 16:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a lek uodparniający broncho-vaxom

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam,ok. 2 tygodnie temu zakupiłem kreatyne olimpa mega caps i chciałem zacząć swój pierwszy cykl,jednak zachorowałem i musiałem sobie dać spokój z treningiem,po wyzdrowieniu byłem u lekarza do kontroli i przepisał mi lek uodparniający broncho-vaxom,moje pytanie brzmi:czy moge zacząć cykl na kreatyne biorąc ten lek czy widzicie jakieś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5517 Data: 2008-04-01 09:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Mam pytanko,w sumie do cyklu jeszcze sporo czasu ale u mnie gorzej z dostepnością środków wiec musze juz mysleć by jakoś wysłać staff paką bo 2 raz już ze sobą nie biorę.Tak wiec czy na kolejny cykl można zwiększyć dawki tych samych środków czy lepiej coś pozamieniać.kusi mnie boldek ale jeszcze za wczas na niego jak dla mnie.Poprzednei [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2007-03-17 04:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : bardzo dobry, wcześniej pobolewały kolana. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, crossfit Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : w trakcie pierwszego cyklu - kreatyna + węgle Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jasne Stosowane wcześniej diety : brak, staram sie jesc obecnie z głową wg zalecen sfd, ale bez liczenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2012-06-15 16:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + wino + sally

    Temat
    Doping

    [...] 7 miech 6.DIETA BIALKO: nie przeliczam białek, weglowodanow i tluszczy, stosuje diete Precision Nutrition WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 cykli 8.TRENING: rzezba 9.CEL CYKLU: spalenie tkanki i rzeźba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11.POZIOM BF% niewiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2009-04-26 20:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam kilka pytań odnośnie pierwszego cyklu ssa a dokładniej na metanabolu. Z ważniejszych informacji napiszę że mam 23 lata, około 4-5 lata stażu, dietę i podstawowe suplementy stosuję cały czas, nie mam dużych tendencji do otłuszczenia, jestem w pełni zdrowym człowiekiem. Cykl miałby 100tab. i trwał około miesiąc. Sylimarol na wątrobę mam, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2013-03-09 23:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x500g nitro.. propozycje...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a wiec tak mam 1kg nitro cykl ma trwac 42dni rozpisałem sobie to tak: 1 dt15g przed i 15 potreningu dnt 10 naczczo i 10 w godzinach okołotreningowych 2 25g ed czyli dt 15 przed i 10g po dnt 15 naczczno i 10 w godzinach treningu. która opcja bedzie lepsza w/g was albo zaproponujcie cos... cykl ma trwac 6 tygodni ale zasnawiałem sie czy dobrze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2007-03-02 16:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc w zaplanowaniu cykli treningowych.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam srednia diete, nie uzywam supli, mam okres wolny od kreatyny, mimo to przyrosty i poprawa sily( jestem w 4tygodniu) zastanawiam sie co po tym, na pewno chce zrobic cykl masowy-najprawdopodobniej ostatni, bo do maja chce solidnie popracowac nad rysami i utratą tłuszczu. Zastanawiam sie tu nad HST, ale czy 1 cykl HST okaze sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2008-10-06 18:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie na mase?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Właśnie skończyłem cykl na nitro II i chciałbym się dowiedzieć jaka odzywke byscie mogli mi polecic na mase. Wiadomo ze kreatyna odpada bo dopiero skonczylem cykl, nie chodzi mi tez o zadne gainery, bialka bo diete mam ulozona wiec to mi nie potrzebne. Chodzi mi o jakies inne suplementy mocno przyczyniajace sie do rozwoju masy. Zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4867 Data: 2009-07-10 12:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump+kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zaczynam teraz cykl monohydrat+cell pump i chcoał bym się zapytać o dawkowanie bo czytałem róże opinie na ten temat. Chciał bym brać rano mono a puźniej cp tylko nie wiem czy brać go po treningu czy przed treningiem obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): g Wiek: 18 Waga: 83 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa i siła stosowane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2011-04-19 13:16:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • omoc w rozpisce

    Temat
    Doping

    [...] - 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 meta 8. TRENING:masaa 9. CEL CYKLU:dobre mięcho 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:obecnie koncze 4 tyg cykl na mecie 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycie 13. STAN ZDROWIA:w ostatnim czasie Zdrowy Witam. Chciałbym poprosić kogoś o rozpisanie cyklu. Moja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2014-01-22 23:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] II CYKL: 1 tydzień - po 2 2 tydzień - po 3 3 tydzień - po 2 4 tydzień - po 1 Razem 56 tabsow Pozatym : -Sylimarol/Hepatil -Viteral -Clomid/Nolvadex -Omega3 -Bialko -Po cyklu kreatyna Moje pytania: 1.Ktora opcja z meta jest lepsza ? 2.Chyba wezme Nolvadex zamiast clomidu to ile wziasc zeby starczylo na odblok i jak by cos sie z cycami dzialo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2008-08-05 13:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)