SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Cyklon for me%-)

    Post
    Doping

    Moja propozycja: 1-5 meta 20-25mg ed (20/25/25/25/20) 1-10 enan 250mg e5d 6-11 npp 50mg e2d Odblok zaczynasz 10-12 dni po ostatniej dawce enana. Może się przydać HCG w razie skurczenia jąder, jak coś to 9-10 2500ui e3d. Dlatego npp, bo jest sezon zimowy i łatwiej masę łapać (na lato podobny, na krótkich estrach, ale z winem). Przy dobrym bilansie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2006-12-29 13:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rezio rozpisz mi cykl masowo rzezbowy A wiesz, że myślałem już o takim cyklu dla siebie i tak sobie kombinowałem. 1-6 Antek 100mg/ed 1-6 Miks 750mg/week 7-11 Miks 1000mg/week 12-18 Master 75mg/e2d 12-18 Tren Ace 75mg/e2d 12-21 Prop 150mg/e2d I do tego zabawa w pierwszej fazie w podbijanie kalorii w drugiej fazie zmniejszone kalorie.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 2011-05-24 08:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha - Pharma 1ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    i u mnie znajomy zaczyna cykl na enanie zobaczymy co te cuda potrafią

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 20:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan,Oxa

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 89,3kg 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 114 -udo: 64 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 1.Owsianka 200g+gainer mass activator 70g 2.Ryż 100g+tuńczyk 1 puszka 125g 3.Ryz 100g+pierś 250g +oliwa 4.ryż 100g +warzywa 350g +oliwa 5.Ryz 100g+pierś 250g +oliwa 6.Twaróg 200g +oliwa b 232g tl 67g [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2012-04-01 18:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje połączenie suplementów na MASE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] też nie wiem za ile jak bede wiedział to powiem jakie są u mnie ceny p.s. a co powiecie na to - kupiłem 2 wiadra 1,5 kg koncentratu serwatkowego Treca 80% i za wszystko zapłaciłem 194 zł - moim zdaniem super. Wychodzi 64,7 zł za 1 kg tego produktu, czyli tylko 2 razy drożej niż białka z Ovopolu, który planowałem na ten cykl. Pozdrowienia

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6232 Data: 2002-07-05 18:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto bral omke???

    Post
    Doping

    [...] 19 lat od omena z daleka (ja jak to brałem miałen 23 i niemiałam tak dobrych doświadczonych doradców jak Ty na Tym forum bo wtedy pewnie dałbym sobie spokój) a na pierwszy cykl to zdecydowanie odradzam. Pozatym teraz cwicze na czysto czwarty miesiąc i dochodze do tych samych wyników jak na omie a w niektórych ćwiczeniach nawet lepiej. widać [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 19640 Data: 2003-07-10 08:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+wino+tren to rewelacyjny zestaw. Obecnie sam wlasnie lece taki cykl. Jednak nie bawie sie w T3, bo nie mam takiej potrzeby. Zamiast tego clen na zmiane z efka. W sumie sa dwie opcje. Propa, tren i wino mozesz zaczac razem, a pozniej schodzic po kolei z kazdego srodka w kolejnosi odstawiania tren->wino->prop. Kiedys lecialem taka opcje i [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7175 Data: 2009-08-03 14:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 tydzień zaczynam), sylwetka poprawia się z tyg na tydzień, waga stoi w miejscu ale za to fat trochę poleciał (podjadam T3 tydzień on, tydzień off - obecnie 2 mikro cykl), w tyg z T3 i clenem bezsenność jest okropna, ale dzień potem jakoś się tego nie czuje w tyg bez clena i T3, mimo trenu śpię jak zabity bo taki zajechany jestem po tyg [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7175 Data: 2009-08-04 07:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 89 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 118 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 x kg -węglowodany: 2 x kg -tłuszcz: >1 x kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3, głownie teście, ostatni bardzo mocny 7 miesięcy, różne teście, tren, meta, wino itd - podobny do tego który [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2013-01-30 00:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do cyklu masz tam kilka fajnych opcji- nie kombinuj czm wieksze kombiancje to slabsze efekty, blok wiekszy i kasa duza na cykl!! moja propozycja: 1-6meta 20-30mg dziennie( OD PIERWSZEGO DO SZOSTEGO TYG) 1-6enan 250 e5d ( co 5 dni) 7-13enan 500 ew ( 500 tyg/ rozbite na 2 strzały pon i czwartek) I tyle prosto i bez kombinacji. Nie obrazaj sie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2013-01-30 21:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche supli, mozecie pomoc rozpisac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 cykl: DT: Creatine Powder (Mono, 3g na czczo(łyżeczka) w szklance wody, wedle producenta) Vasobolan : 6 caps(wedle producenta) ~30minut przed treningiem BCAA: 10g przed treningiem (w tym 5g bcaa) ~15minut przed treningiem Hyperfusion: 6 caps (5g,wedle producenta) po treningu BCAA XTRA: 10g po treningu (w tym 5g bcaa) +HMB 2caps [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2011-10-05 22:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] saidów nie odczuwam tylko to jest niestety kłopotliwe bo nie da się przewidzieć wszystkich momentów zbliżenia a to mocno obciąża psychę i jak tu sobie nie wkręcać. Tobie cykl na propie w większych dawkach nie pomógł dlatego ja to olałem i czekam może ktoś tu wpadnie i coś poradzi. Ten koleś DLUGI czy jakoś tak pisał że wie o co chodzi ale nie [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 17499 Data: 2016-02-28 21:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : WYCISKANIE LEZAC ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tylko klata, tricepsy i przednie barki. Za wczesnie dla Ciebie na plany czysto silowe. Poza tym potrzebowalbys stojakow i sporo wiekszych ciezarow! 7: zacznij cykl od tych swoich 20kh+2,5kg = 22,5 kg. 8: Zastanow sie nad innymi cwiczeniami bo zrobisz z siebie bezuzyteczna maszyne do wycikania z podlogi. Facet musi podniesc cos [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 14:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : WYCISKANIE LEZAC ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cwicze od 5 miechow. Jestem sredniej budowy ciala (180 cm 70 kg) chce nabrac masy przynajmniej dojsc do 80 kg. Moj cykl treningowy sklada sie z 3 dni. Do tej pory cwiczylem w domu bo mam troche sprzetu, poczytalem troche na tym forum i ulozylem swoj plan tygodnia.Teraz zapisalem sie na silownie bo tam jest wiecej mozliwosci. Ciezary ma tak [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 06:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Omo.

    Post
    Doping

    Przykłady: Kol.1 Jego pierwszy cykl w życiu.Co 3 dni 250 omo i mietek. Wziął 10 strzałów.Wymiary bicepsa wzrosły o 0,5 cm! Waga plus 3 kg.Smiech na sali!!! Kol.2 Samo omo.Co 2 dni strzał.Już brał kiedys koksy.Waga spadła!(przy omenie???Panooowie). JA Brałem co 2 dzień strzała.Do tego dodałem test. propionat 5%.I [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8575 Data: 2002-06-01 21:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase 80 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sniadanie ich z jajkiem nie wcisne 2: jezeli przed treningiem i po treningu nie dawac oleju to czym i gdzie uzupelnic tluszcze? 3: omege 3 daje jedna bo 120 tablet chce na 2 cykle rozloyc a nie na jeden (chyba ze radzicie inaczej) 4: po treningu carbo rozdzielam na 2 dni bo tez mam zalozenie na 2 cykle (chyba ze radzicie jeden cykl na carbo drugi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2012-02-27 10:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 80 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 115 -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: masa -białko: 3 -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 13-15% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2014-03-06 20:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki krzykacz. Skoro badania do przyjęcia , cykl przebiega następująco : 1-15 prop100mg eod, 16-30 enan 250 e5d 20-30 meta 2tyg 20ed, 8tyg 30mg ed. —- aktualnie ten etap 31-34 enan 250 w pon/czw I tutaj chciałbym zacząć odblok , ile paczek Hcg zakupić? 20k + 24 tab clomidu ? W szafce mam provi Zmieniony przez - menio_wwa w dniu 2019-08-13 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2019-08-13 00:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Most między cyklami?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 35 2. WAGA: 95 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 121 -udo: 64 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 18 roku życia z paroma przerwami max pół roku 6. DIETA: obecnie 5000kcal -białko: ok 2,5-3g/kg -węglowodany: ok 3-4g/kg -tłuszcz: ok 1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: przez kilkanaście lat pare było ;-) 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2020-12-17 17:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu ma stymulować reszte musisz Ty zrobić czyli dieta, trening regeneracja , istnieje jeszcze opcja jaką masę sobie życzysz bo jeśli chcesz się spaść ponad 10kg to na tych środkach raczej Ci to nie wyjdzie, cykl winko+prop jest cyklem odpowiednim jak na Twój drugi kontakt więc tego bym się trzymał jeśli wszystko zrobisz dobrze to nie pożałujesz

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-14 11:03:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)