Technika bdb, cieszę się , ze słuchasz i czytasz rady ze zrozumieniem Mozesz na mniejszych ciężarach np w pierwszej serii w górnej fazie ruchu napinać cycki Tak trzymaj.
nie robilem fotek ale jest fajniutka a najlepsze,ze juz za kilka miesiecy robi sobie cycki powieksza i bede testowal jak to z tymi sylikonami jest bo jeszcze w lapach nie trzymalem
jakbys mial z 18 lat cycki i ladne dlugie nogi to z mila checia dawidek bym z toba cos pozwiedzal, a tak to wybacz niestety ale kolumbo moze by sie pisal, jego zapytaj
hmm... Ja nie chce stracic 10-12 kg w miesiac. Chce je stracic do konca wakacji;). Ale glowni mi chodzi o ten tluszcz na klatce piersiowej, bo kiedy brzuch juz nie jest zbyt duzy to wyglada jakbym moial cycki. Male,ze zawsze cos, wiec prosze o pomoc. Oczywiscie poczytam. Pozdrawiam.
[...] maksymalnie się zredukować i dopiero później wziąć się za mięśnie? Wkurza mnie to sadło, wkurza mnie opona, brzuch, druga broda, a już najbardziej to wkurzają mnie cycki, tłusty tyłek i uda, które non stop przecierają mi nowe spodnie. Kurde, nie wiem. Tą dietę zbilansowaną chyba odłożę na później, a teraz skupię się maksymalnie na [...]
[...] "Żona mówi do męża. - Wychodzę na trening fitness Zero reakcji - IDĘ NA FITNESS Zero reakcji - SŁYSZYSZ CO DO CIEBIE MÓWIĘ? IDĘ ĆWICZYĆ NA SIŁOWNI - A co chcesz sobie wyćwiczyć? Żona zadowolona z zainteresowania męża odpowiada: - no brzuch, uda, pośladki... Mąż przerywa: - To masz już wystarczająco duże. Za cycki się weź"
lekkie gino jest mi się wydaje. ale też sporo fatu(nie tylko tam) więc może jak zejdziesz niżej... generalnie cycki u faceta oporne są. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-06-25 16:33:33
no i wreszcie ktos powiedzial rozsadne slowo, zeby tak autorzy tych wszystkich tematów "czy przez pompki urosna mi cycki" <a jest tych tamatów multum z dziale dla domatorów, co drugi post o pompkach- ręce opadaja> pomyslal rozsadnie ze trzeba ostro dawac w dupe (w sensie.ze cwiczyć) zeby cos osiagnać to mielibysmy raj na tym forum, [...]