A tak marudziła u wojewudzkiego jak nawijał cały program o jejcyckach ze chce pomniejszyc zeby ludzie postrzegali ja a nie jej cycki ze cyckami nie chce robic kariery czy cos w ten desen xD no widziałem ze fajna z niej laska ale na tch fotkach to mmmmmm :D Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2013-12-21 22:29:01
A to inne zdjęcie było ? %-) chu** ci w cycki%-) Poważnie pytałem \-) Przepraszam, smoczek, ale identyko. to samo ale chcialem ci dac wieksze:-P zaraz poszukam przodu, pov w lapie mialem prawie 40:-) to zdjecie z polowy masy:-)
a ja przecholowałam z makowcem, seromakowcem i pysznym jabłecznikiem mojej mamy miało iść w cycki, ale niestety przesunęło się za nisko i zostało w okolicy brzucha :(
[...] czułem się osłabiony, bo po antybiotyku. Mama wróciła z zagranicy i nawiozła mi całą szafkę słodyczy, to juz 1/2 nie ma i przez swiateczne podjadanie wszystko poszlo w cycki, klatka niesamowicie sie podlala. Dzisiaj trening klaty i bica Dieta średnia, bo po swietach malo zarcia w domu, jutro zakupy. ogolnie to sorry za takie malo ogarniety [...]
Chyba najbardziej słynna oponka mi przeszkadza. I tzw. klata co według mnie jak cycki wygląda ... nie widac tego na zdj. tym bardziej zeby zklatka bylo cos nie tak skoro masz rece uniesione, chcesz to redukuj,na sile przekonywac Cie nie bede, ja swoje zdanie wyrazilem
Problem jest taki ze mieszkam w angli i mozliwosc mam dopiero w lutym.Co widze po siebie to ze na sucho wygladalem lepiej, troche cycki mam optuszczone i schudlem z wagi 5kg i jednoczesnie przytylem ale tuszczu sporo.W pasie z 90cm wskoczylem na 100 cm cwiczyc nie moge bo co ide na gym to jutro jestem chory.Zapewne prolaktyna mam wysoka i tak [...]
Marcel - po tych zdjęciach przestałem niedowierzać, że potrafisz tak szybko i daleko biegać! Triceps widać, a nawet dopatruję się piórek na barkach. "cycki" znikają a na jednym zdjęciu były pokaźne! Widać, że zmieniła się praca hormonów! Zacznij robić ćwiczenia na brzuch - może być widoczny mimo większego poziomu tłuszczu (wbrew temu co twierdzą [...]
http://img.fastshell.pl/images/trening.png Dziś miały być łapy, ale jako że bark nieco lepiej "się czuł" dodałem 1ćw na cycki i 2 na barki %-) - Ściąganie linek w bramie 7s przerwy po dosłownie 20sek. - po prostu seria zmiana sztabek, dwa oddechi seria. od 4 sztabki na stronę, 5, 6, 7. 8 ,9, 9+ drop na 6sztabek. Powtórzeń nie liczyłem po prostu do [...]
pomiary - robie porównanie rok do roku, czyli jestem grubsza niż przed redukcją. 1. jest co robic i ja to zrobię, czyli zniknę te cm chocby nie wiem co 2. mogło pójść w cycki\-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a72a08a0d9aa4c009c2d6ed4461de281.JPG ps. dzis i jutro jestem w tzw "gościach", ale czysta micha bedzie - uprzedziłam gospodynie. dzis miche mam [...]
W dobry stanik jeszcze nie zainwestuję, na szczęście się zmieniam. Ale stopy nie zmaleją, czas zainwestować w japonki. Na siłowni panów w klapkach nie widziałam, ale jeden elegant przychodził w spodniach od piżamy... takiej ciemnej granatowej w paski. Do tego miał zawsze koszulkę na ramiączkach, tak rozciągniętą, że mu cycki było widać :P