SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cycki

Czy chodziło Ci o: "łydki"?

  • Cycki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cycki nie idą, a Ty znowu zaczynasz od płaskiej i to w dodatku na takich samych powtórzeniach w seriach-głupota. Jako pierwsze ćwiczenie daj skos głową w górę. Zrób chociaż tyle dla swojej klatki,na pewno się odwdzięczy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2008-10-27 18:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umyj cycki kobieto, całą polska na Ciebie patrzy

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 21:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do tej pierwszej dodalbym cycki od tej drugiej i gitara Leos zostan modem na NK

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 08:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malo fitnessek ale czesto przychodza gowniary co sie wlocza po centrach handlowych wylozy mi taka np cycki na lade i mowi ze chce sobie je powiekszyc i co ma jesc a cfana bo w grupie kolezanek to sie nei wstydzi

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 10:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wczesniej robil mostek z sama sztanga to mu wychodzilo ale 60kg to juz 3 sztangi wiec nie podolal a ten drugi zawsze mostkuje i ma taka technike wyciskania ze wyglada to to jakby doswiadczal wlasnie ataku padaczki Ja tam nie mostkuje-wole aby cycki lepiej rosly a nie zebaty przedni czy co tam Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-10-29 22:12:23

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 22:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2 x partia w tygodniu - Trening i Pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mam troche tłuszczyku i nie wiem czy wybrać diete na splanie , czy wyrobić sobie to poprostu przez ciężką prace?? i takie najważniejsze pytanie : jak ćwiczyć aby klatka ( cycki ) nie zrobily się okrągle tylko trojkątne ? u mnie jeszcze nic sie nei uformowalo , a slyszalem ze początek na takie uwarunkowania jest najważniejszy?? Z góry dzięki:)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2008-11-01 11:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam troche tłuszczyku i nie wiem czy wybrać diete na splanie , czy wyrobić sobie to poprostu przez ciężką prace?? i takie najważniejsze pytanie : jak ćwiczyć aby klatka ( cycki ) nie zrobily się okrągle tylko trojkątne ? u mnie jeszcze nic sie nei uformowalo , a slyszalem ze początek na takie uwarunkowania jest najważniejszy?? Z góry dzięki:) [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 12:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok zapamiętam a więc "Klaudia pokaż cycki bo nie jesteś już dziewica" Michał "Witaj w moim skupie szmat nie ważne ze masz 20 lat" Matrix "***** się h****" zawsze mi się podobała ta piosenka Miłych snów Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-11-01 23:55:18

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 23:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od jutra bede mial nowa dziewczyne. ma fajne duze cycki jutro pierwsza randka ciekawe czy da sie ***** pobawic

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 01:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ja żeberka z jelenia tuńczyk i dwa cycki na dzis

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 13:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam silke w domu wy***alem troche siana za sprzet, ale na silke ide od stycznia bo tam fajne cycki cwicza mowie o trenie w plynie nie biore bo mi od***ie korba na maxa calkiem a przeciez zony na NK szukam to musze byc mily

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 13:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ****owka jest ta dzinga ale cycki bym jej podoil po pijaku

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 14:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • kurcze znalazem cycki za 10,50 / kg taniej niż w biedronce

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 15:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innym, i dlatego moze ze nie chce sie bawic w bezsilnego doktorka a madre i chociaz przecietne z urody laski (trudno znalezc - wolne) jestem narazie sam Blądi - ma fajne cycki i widac ze ubiera odwazne bluzki heeh ciekawe gdzie ona w tej bluzce jechała ?? hmm... [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 18:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabi dobry z ciebie "chłop" hehe a co sądzisz o takiej mieszance jako posiłek potreningowy.. wiem, że co drugi powie ryż+ cycki ale biorać przed treningiem teraz NOX PUMP po treningu nie mam zbytnio apetytu.. pewnie przez chocamine czy jakoś tak

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 15:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    chłopak? luzuj cycki.... a panie w góre serca i biusty bo dzisiaj jest dzien rozpusty....

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 23:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja Krzychu666 mam pytanie i problem dosyć specyficzny. Mianowicie: robiłem cycki sztangą, hantlami(hantle lepiej działały) i pomimo tego, że staram się wszystko robić jak trzeba to siła nie chce iść już hoho(nawet nie pamiętam kiedy się zatrzymała) a efekty w masie bardzo niewielkie Trening miałem takowy: -Sztanga płaska 10,8,8,6 lub hantle skos [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 17:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • nie ma to jak szukanie problemow tam gdzie ich nie ma ide sobie cycki ugrilowac

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 22:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie nie nyjesz to brzydko pachnie kurva! Jordan, cycki sobie smażysz ?

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 22:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jordan, cycki sobie smażysz ? no, trzeba lipo spalic

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 22:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)