SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cuts

  • Oxandrolon rzeźba

    Temat
    Doping

    Witam. Chce zrobić cykl na oxie. Dieta jest dopracowana, trening siłowy + interwały. Chce wskoczyć piramidkowo z 200szt po 10mg z alpha pharmy do tego cały czas animal cuts wersja usa i johimbina I tydzien 4/dobe II tydz 5/dobe III [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4703 Data: 2013-07-16 15:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na dni nie treningowe Cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zastanawiam się nad jakąś formą kreatyny w Dni nietreningowe, na Dni Treningowe Mam VPX Shotguna przed treningiem i po treningu VPX sythesize. Zastanawiam się nad stormem lub TCM. Typ Endomorficzny Dieta jest utrzymywana według planu Carb Cycling zmieniana instynktownie. Waga około 2 lata temu wynosiła 99,7 Kg ;) obowiązkowa fotografia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2009-05-06 09:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga spada ale problem jest...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : warzywa Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia + biegi Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Man Scorch, BCAA xplode, Animal cuts Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Cześć, Jestem na redukcji 3 tygodnie, i mam nastepujacy problem. Waga ładnie spada, ale mam problem z "cyckami". Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2013-04-18 23:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak czy nie - termogenik spalacz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, odrazu zaznaczam, że jest to mój pierwszy wpis na forum. Mam 17 lat, 182cm, 80kg. Uprawiam sport 4x w tygodniu plus siłownie ok. 3x w tyg. Z tego co poznałem po swoim organizmie to jestem endomorfikiem. Nie mam dopracowanej diety ale od jakiegos czasu staram sie zupełnie zdrowo odzywać, zbilansowanie. Pokazałem plan żywieniowy dietetykowi i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2017-03-27 23:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Bcaa , zma , Universal cuts Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Witam , od 1 miesiąca jestem na tej diecie , na poczatku ważyłem okolo 79-80kg a w pasie mialem 95 , wiec powiedzmy ze te 6cm [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2013-04-15 16:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga: 100 kg Wzrost: 191 cm Wiek: 19 Białka : 230 Węglowodany 300 Tłuszcze: 60 7:15 3 jajka gotowane B:37,5 T:31,1 W:3 Chleb żytni 50 g B: 3,1 T 0,75 W: 23 Otręby 100G B: 18 T: 7,7 W:45,6 10:30 Twaróg chudy 150G B: 33 T:0 W: 3,3g Chleb żytni 50 g B: 3,1 T 0,75 W: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2011-03-07 20:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuje redukcje. dobor suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek : 20 lat 3) waga/wzrost : 97kg/185cm 4) staż treningowy :3 lata 5) cel cyklu : redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, beta alanina 7) stosowane wcześniej spalacze : TSE 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2013-10-28 12:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choinka z SDW czyli numer na Grudzień !

    Temat
    Sport Dla Wszystkich

    Nowy numer w sprzedaży od 28 listopada, a w nim m.in. : ROZMOWY / RELACJE Przyciąganie ciał Zabrze 2009 Jestem niebezpiecznym przeciwnikiem DIETA / SUPLEMENTY Wielki test Witaj "Teściu"! Kulturysta vs Fit Dibencozide Magnum Nowe czy stare Zdrowa żywność TRENING Ćwiczenie miesiąca Trening i dieta Power for the fighter Tajemnice mięśni FORA [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2009-11-26 15:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nocne sikanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] light i 2 litry wody niegaz. Przed snem staram się ograniczać spożywanie płynów, jednak problem ten i tak występuje. Suplementy jakie biore to thermo speed extreme, super cuts3, vasobolan,tauryna i agripower. Ostatnio czytalem ze super cuts ma jakies dzialania moczopedne, ale watpie aby bylo to od tego, chociaz wystapienie tego problemu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2011-05-18 08:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potreningowy 21.30 530kcl ryż brązowy pierś lub twaróg 2 jajka warzywa DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE 2750-2800 kcl SUPLEMENTACJA: bcaa xplode olimp glutamina xplode olimp animal cuts stamina activlab cm3 trec beta alanina trec białko sfd wpc protein możnaby gdzieś upchnąc bo też stoi poki co oczywiście bede kombinował z różnymi daniami byle zachować [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2013-07-11 19:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dam w dopingu, bo odżywki nie bardzo. A więc dane macie w profilu. Jak mi to radzicie brać na początek. Zamiast Kofex-u ile kaw? 1 raz dziennie? tylko w treningowe i tylko przed siłką rozumie? Biorę teraz jeszcze Animal Cuts-a ale to chyba nie ma znaczenia.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7919 Data: 2008-06-09 20:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + wytrzymałość - zestaw trzech

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pierwszy moj post, dlatego witam Wszystkich a za wszelkie błędy przepraszam z góry. Mam zamiar zakupic zestaw reduktorów tłuszczu, i spośród wielu ofert (ALLEGRO) nie potrafie wybrac niczego konkretnego. Poki co, mam zamiar zakupić owe reduktory na jeden cykl - cena do 140 zł za wszystko. Dosc ładnie prezentuje sie oferta THERMO FAT BURNER - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2006-06-18 00:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] magnitude , bcaa myogenix , animal pack , tribusteron , clout , hot blood , bcaa fitmax 7) stosowane wcześniej spalacze- man scorch , dymatize dyma burn extreme , animal cuts 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : clout , hot blood , bcaa fitmax , cissus , arthroxon 9) ilość dni wolnych od kreatyny : 7 dni 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2011-01-24 00:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] WPC aakg - doraznie w dni nietreningowe rano mono i jabłczan trec s.a.w. tylko przed treningiem - (to nie jest pseudoreklama) dla wysuszenia po cyklu: wyciag z zielonej herbaty oraz dalej suplementy w postaci witamin i universal super cuts pozdrawiam, dziekuje i doceniam wszystkie informacje Zmieniony przez - qufello w dniu 2012-01-13 14:33:55

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2012-01-13 14:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okropnie. mam cellulit i rozstępy na udach i pośladkach, na boczkach mam wałeczki tłuszczu i brzuszek. kupiłam w sklepie dla sportowców whey protein complex 100% i super cuts z l-karnityną. jeżdzę na rowerze, mam orbitrek ( 10 min. dziennie, ciężko znaleźć więcej czasu). mam zamiar dwa razy w tygodniu po połowie września rozpocząć aerobik w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5301 Data: 2008-09-10 11:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Na początek kilka słow o mnie wiek: 24 lata siłownia: 5 lat masa 105kg -------> docelowo chciałbym obciąć maksymalnie ile się da BF wzrost 192cm trening: FBW + 3 razy tygodniowo interwały lub cardio Bf--> około 16% typ: endo Szukam spalacza który pomoże mi obciąć BF jak najbardziej. Doświadczenie mam ze wszystkim specyfikami firmy Olimp [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2019-05-14 00:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kobiety do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : kobieta Wiek : 21 Waga : 69,5kg Wzrost : 175cm Obwód klatki : 91 Obwód ramienia : 30 Obwód talii : 76 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 24% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tyg aeroby-bieganie 8km, 3xtyg interwały, 1xtyg siłownia i 1Xtyg basen w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2013-10-18 22:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na końcówkę redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 100kcal, na tym poziomie ze 2 tygodnie i wolniutki reverse diet 10)przewidziane finanse na cykl : 150 zł Zastanawiam sie na razie nad spalaczami universala: animal cuts i doriana: black bombs. Może znajdzie się coś jeszcze lepszego? Ogólnie chciałbym jak najwiecej tłuszczu stracić w te ostatnie tygodnie bo powoli zaczyna mi ta redukcja [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2015-03-13 00:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz na czczo a żołądek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, jestem obecnie na redukcji i oprócz diety biorę też spalacz Animal Cuts. Zjadłem już pół puszki i zauważyłem że przyjmując pierwszą porcję na czczo, 2-3 razy bywało że po kilkunastu minutach czułem dziwne pieczenie w żołądku. I stąd moje pytanie, czy branie spalacza na czco jest bezpieczne dla żołądka ? A może przyjąć go od razu albo w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7666 Data: 2016-03-07 12:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłowni nie będzie tego WPC po treningu. Suplementacja: - codziennie po śniadaniu 1 tabletka witamin (Tested MultiVitamin) - przed treningiem siłowym jedna saszetka Animal cuts (nie stosuję dwóch dziennie) W dni aerobowe 1 saszetka przed aerobami, w pozostałe dni nie biorę. - WPC według rozpiski. I teraz moje pytanie, wszystko ok, czy coś [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2014-09-06 22:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)