Troy Alves: SR: Very Impressive fromt he front! Small Waist, Big Arms! Good thigh separation. Chest is striated, Side Hams are the best they been! Back is lean and detailed! "Peek a boo" Ham Cuts. Could be tighter in glute area but very complete, good crowd response! DP: TROY ALVES: great coloring………. [...]
Dodaj drugi zestaw ćwiczeń do FBW. Wywal białko z potreningowego a daj za to pierś z kurczaka. Do 5 posiłku coś więcej by się przydało. No i przydałyby się warzywa. Animal Cuts - bardzo dobry spalacz ale 10 saszetkami nic nie zdziałasz. I lepiej zacznij od słabszego, jego użyj gdy ubędzie Ci z 15 kg:) Może jeszcze zrezygnowałbym z niedzielnego [...]
[...] rynku są spalacze różnego typu. Ja bym je podzielił następująco: 1. Lajtowe "dla kobitek" gdzie znajdziemy karnitynki, chromy i inne zabawki... np Z universala 3 cuts czy jakoś tak. Jadłem go. Szkoda kasy. 2. Lajtowe choć nieco mocniejsze. Tutaj mamy produkty z kofeiną typu Thermo Speed, na które moim zdaniem szkoda kasy, bo jadłem. [...]
cuts widac ze w tym roku dluzej i lepiej sie na mr o przymierza , łapy duza poprawa , forma juz ogolnie bardzo fajnie , silvio przy nim jak dziecko , co nie zmienia faktu ze zrobil postepy i sylwetka bardzo ladna , mało barów ;/
tez uwazam ze ronald to ikona , ale zdecydowanie juiz powinien opdpuscic , jak widac cuts jeszcze sporo poprawil ,uwazam ze najblizsze 2-3 lata są jego , apotem moze sie zaczac robic bardzo ciekawie , bo duzo jest obiecujacych sylwetek , a ronnie juz niestety nie te lata , pozdr all Zmieniony przez - bart-j w dniu 2007-08-28 18:31:06
OK. thx za rady. Spróbuje z animal cuts - chociaz nie wiem czy jest on wart swej ceny 140zl za 3 tyg :/ . Na razie pojdzie spalacz moze bez johy i innych wynalazkow wiec ciezko znalezc co innego. Mito i atro ciezko dostac i chyba wycofali je - wiec widocznie mieli powod, a zdrowiem zbytnio nie chce ryzykowac. Zastanawiam sie na jego nastepcy - [...]
przepraszam zapomniałem wspomnieć o suplementacji: -do każdego posiłku zażywam aminokwasy Amino 4600 -glutamina na czczo, po treningu, przed snem, wszystko ok 5g -bcaa przed i po treningu -animal cuts no i białko wspomniane w diecie-syntha 6
Cutler jest lepszy od Kaia, bo ma zdecydowanie dojrzalsze umięśnienie, ale poziom formy nóg Cuts - Kai stawiam na równi , a do tego Kai ma lepsze bicepsy oraz plecy i niech ktoś napisze, że to nie prawda to go wyśmieje, no jedyna rzecz w plecach gorsza to czworoboczne, ale poziom pozostałych mieśni pleców miażdży :D będzie ciekawa walka o TOP 6 [...]
Dzięki! Kosta, takie testy to nie dla mnie. Nie mam odpowiedniej dawki cierpliwości i czasu na obserwacje. Już wybrałem następny po Animal Cuts spalacz - INNOVATIVE LABS Hell Fire. Tyle, że trudno dostępny. Tam gdzie kupuję (w normalnych cenach) pojawił się na dwa dni i się wyprzedał}:-(. Z drugiej strony to nawet taka swoista rekomendacja. No i [...]
Ja bym został przy thermo stimie, sam dopiero stosuję 5-6 dni (po 4 caps dziennie), ale ogólnie czuje lepszy efekt termogenezy i lepszy efekt niż przy Animal Cuts. Poza tym urzekł mnie zapach malin :)
na filmiku cuts imponuje , licze ze w tyum roku wyjdzie dobrze przygotowany i nie pozostawi watpliwosci co do trzeciego sandowa jak było w zeszłym roku ;]
No już jestem... W norwegi z z jedzeniem nie było łatwo 4 razy spaghetti :( ale na śniadanko musli. Wiadomo je się to co łatwo i szybko się przyrządza przy ograniczonych możliwościach kucharzenia. Wróciłem to chyc na wagę i przybyło 1kg... Nie jest źle. miałem niedziele i poniedziałek bez diety bo mam w domu koszmar, dziecko chore, a każdy rodzic [...]
[...] albo clena albo efke osobiscie proponowalbym efke przedewszystkim zeby ochronic ciezko zdobyte miesnie to raz a dwa jako niezly dopalacz przed treningowy no i zmiana tempa metabolizmu :D Dodatkowo jeszcze dorzuc tego animala cuts i wycinka taka ze masakra tem planuje podobny cykl. A tak przy okazji to myslisz o czystej efce czy np w tussi efka ?