[...] do stolycy przyjechał. Ale ładny pojemniczek to świetna sprawa. Gotujesz full makaronów lub nastawiasz full ryżu w mikrofali i masz bazę na 2 - 3 dni. Potem porcyjka makaronu + 2puchy tuńczyka, troche soli curry, czasem jajko, pomidory i masz gotowe cudeńko którym się 1: najesz smacznie 2: odżywisz baniaki 3: będziesz coraz bliżej sukcesu
teraz robie to hardcorowo gotuje curry posypuje i żuje kiedyś rpzezucie takiej porcji zajmowało nawet do pół godziny teraz z 5 minut i niema kwestia przyzwyczajenia i braku czasu
[...] kazdym razem inne przyprawy i dodatki. Zamiast przecieru pomidorowego uzywam pasty chili (1lyzeczka). Przyprawy w proszku rowniez duzo daja, ja dodaje indyjskie przyprawy: curry lub garam masala. Dosyc czesto skraplam cytryna, dodaje tez cebule do folii. Dziala to zarowno w przypadku kurczaka jak i ryby z folii. Smaczniej sie nie da niz z folii!
[...] lub pieczenia w folii. Wykluczone są potrawy smażone i pieczone zwykłą metodą oraz zasmażane i zapiekane. * Przyprawy - nie wolno używać pieprzu, papryki, octu, musztardy, curry, chili, ponieważ z jadłospisu są wykluczone pikantne potrawy. Wskazane jest używanie łagodnych przypraw, takich jak zielona pietruszka, koperek, wanilia, kminek, kwasek [...]
po treningowo makaron z pesto z wołowiną - pycha :P po rozpoczęciu roku poszliśmy na miasto więc zjadłem jeszcze za***istą chińszczyznę, kurę w curry i na ostro z ryżem :D
Tak, ryz zdecydowanie wygrywa pod tym wzgledem. na drugim miejscu jest u mnie kasza jeczmienna. A wczoraj i dzis kurczak curry, wiec ryz obowiazkowo. Robilam wg nieco zmodyfikowanego przepisu: http://www.insomnia.pl/Kurczak_curry_sprawdzony_przepis.-t597959.html (a jeszcze miesiac temu zmuszlam sie do przelkniecia 50g ryzu..) edit: czwartkowy [...]
ja robie tak ; piersi z kuraka marynuje w slodkiej papryce, curry, imbirze i soli, odstawiam do lodowki na 2 godziny, pozniej wkladam do piekarnika na 20-30 minut, smakuja jak z grila smacznie i zdrowo, polecam ;) ps. oczywiscie ze nie traca swoich wartosci ale sa nieco ciezej trawione ;) Zmieniony przez - Xawier w dniu 2009-06-08 17:30:27
robię podobne,tyle,że z samych białek. dodaje do tego jeszcze odrobinę mleka,curry,paprykę słodką,czy kurkumę i trochę ziaren sezamu,fajna sprawa :) smażę na suchym teflonie
koles może niedługo spróbuje coś wykombinować..jak mnie najdzie to i naKLEJę na obiadek było curry z cukinii (potrawa niefotogeniczna,acz bardzo smaczna dla jedzących mięso polecam wrzucić tam kuraka,czy inne stworzonko a teraz: wieśniak z różnistymi warzywkami,pieprzem i kurkumą,pyszności oraz...ten pan :D ----- btw...niedlugo bede chyba [...]
Kolacyjka;D jak widac;) duzo warzywek szyneczka pasta zrobiona z serka feta curry i cayenne pepper :) pieczywko sonko lekkie ( 19kcal na 1 kromke wiec chyba można na kolacje sobie zafundowac;)) no i troszeczke migadłów:) możecie ocenić moją kolacyjke?;D
[...] się po niej, że będzie Ciebie pompowała jak koks, czy kreatyna czy inny NO. Po prostu jest wyjątkowo wartościowym składnikiem, a cenę jaką przychodzi Ci płacić to smródek curry, czasami takiej pietruszki - ale napewno nie kozy. Koza zdecydowanie bardziej cuchnie. Kozieradka ma bardzo rozległe spectrum oddziaływania na organizm. Subtelne, ale [...]
obiadek: warzywka upichcone na odrobinie oliwy z oliwek do tego soja i białeczko,wszystko doprawione curry,czerwona papryką i szczyptą jarzynki. +czerwona herbata.
Kuraka bez tłuszczu z bazylią, ryż z curry i zielonym groszkiem, sałatkę z rukoli i orzechów. Do tego popijam pyszną zieloną herbatę:) Na deser połówka grejfruta
[...] i produkty z dodatkiem octu - lepiej unikać marynowanych grzybów, warzyw i owoców oraz surówek i sałatek z dodatkiem sosu winegret. * Ostre przyprawy - pieprz, chilli, curry. Trzeba unikać pikantnych dań kuchni indyjskiej, meksykańskiej czy chińskiej, do których dodaje się pieprz cayene, ostrą paprykę, papryczki peperoni, pikantne sosy [...]