wiesz ze ja tez a dzisiaj bylem nieprzytomny rano to sie zmusilem do wypicia kawy 3 łyżki kawy 3łyżki cukru +mleko Piłem jednym tchem a i tak mi ryj skrzywiło jeszcze siepoparzylem przy robieniu owsianki ale jak na raz w zyciu to sie udala.
Ktoś idzie od razu na dużą skalę. Co gorsza jeśli sklepy to kupią, to frajer klient końcowy na 99% da się nabrać. SAM ŁATWO rozkręcić mogę taką akcję. 1. 100 KG ROLMLECZA. 20 KG cukru. 2. Plastikowe opakowania po odżywkach 3. KARTA SIM + TELEFON 4. Drukarka, papier itp. I jedziem z najnowszym hitem PROf*** 9900 90% białka, 5% HMB, 5% KREATYNY!!!
[...] glukozy jako paliwa energetycznego. W takich okolicznościach cukier mając utrudniony dostęp do komórek, często gromadzi się w krwiobiegu prowadząc do hiperglikemii (podwyższonego poziomu cukru we krwi). Osoby u których stwierdza się nadmierne wydzielanie hormonu wzrostu bardzo często zapadają na cukrzycę oraz choroby jej towarzyszące.
[...] Pokarm płynny łatwo przyjąć, szybko i nie wymaga żadnej obróbki. Na tej samej zasadzie można mówić o sukcesie soków - tam jednak w litrze masz 100g ww (bez dodatku cukru). Wypić latem dziennie litr mleka i powiedzmy 2L soku to banał, szczególnie przy upałach i treningu.Gdybyś chciał to zamienić na pokarm stały to musisz zjeść ok. 170g [...]
[...] może być osłabienie i zmniejszenie zdolności do wysiłku. Mogą też wystąpić zaburzenia snu i zmniejszenie potencji u mężczyzn, podwyższenie poziomu cholesterolu i cukru we krwi. Jeśli chorujesz na cukrzycę lub masz problemy z cholesterolem, lekarz - o ile przepisze Ci lek z tej grupy - będzie szczególnie uważnie obserwował jego [...]
ja z kolei jak nie wypije po sniadaniu herbaty to z domu nie wyjde. Takie przyzwyczajenie. Oczywiscie bez cukru. Czasami pije tez taka kawe ktora ma w sobie tylko 15 proc. kofeiny, do tego odrobina mleka i calosc smakiem nie odstaje od tradycyjnej kawy. Trzeba czasami troche czegos na cieplo wypic.
[...] jest nastawiony na odkladanie sie tkanki tluszczowej ale ilosc blonnika w diecie ma znaczenie i ig produktu. Gdyz produkty o niskim ig maja czesto duzo blonnika i czlowiek glodny nie chodzi bo blonnik to sprawia i wartosc ig powoduje ze nie podnosi sie bardzo poziom cukru we krwi,a w rezultacie trzustka nie wydziela nadmiaru insuliny. pozdrawiam
[...] oraz blonniku. Sa dwa jego rodzaje,rozpuszczalny, który usprawnia funkcjonowanie przewodu pokarmowego ,przeciwdziala zaparciom i wspomaga utrzymanie na stalym poziomie cukru we krwi(glowne zrodła: jablka,rosliny straczkowe,gruszki,platki owsiane) i nierozpuszczalny,zapobiegajacy zaparciom,przyspieszajacy wedrowke pozywienia przez przewod [...]
[...] ze pomysl z poledwica spocka jest do bani, tak? A poledwica z kurczaka tez odpada? A czy na tygodniu moge sie napic kawy rozpuszczalnej z niewielka iloscia mleka, ale bez cukru? Prosze, napisz mi chociaz z jakich produktow moge sobie ulozyc dzienny jadlospis. Jeszcze jakbys mogl wspomnij o dniach ladowania, co wtedy i w jakich proporcjach [...]
ta i cukru i fruktozy ja sokow nie pije w ogole a poza tym Wiad to kolega pytal co warto zjesc a z czego zrezygnowac, a nie pytal o nasze osobiste preferencje, wiec cie nie rozumiem Zmieniony przez - michal_bas w dniu 2006-09-08 22:24:19