SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukru

  • Lato to czas, kiedy wielu z nas decyduje się na odpoczynek i często są to wyjazdy do hoteli, które oferują tzw. all inclusive. W zależności od oferty zazwyczaj jest to śniadanie, obiad, kolacja, a do tego napoje, często też możliwość zjedzenia czegoś pomiędzy głównymi posiłkami. Jest to świetne rozwiązanie dla osób, które chcą całkowicie odpocząć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2023-06-27 06:51:52
  • Wiele osób upiera się, że „mało je”. W rzeczywistości nikt nie jest w stanie skontrolować podaży energii tej osoby, więc może ona opowiadać, że odżywia się wodą i sałatą lub „rybą na parze i warzywami”. Jednak często waga takich osób nie odzwierciedla podobnych deklaracji. Gdzie może tkwić problem? Źle wyliczone zapotrzebowanie energetyczne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2023-06-27 07:34:50
  • Stan przedcukrzycowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] we krwi glukometrem i nastepujace wyniki codziennie nadczo: piątek 108 sobota 98 niedziela 112 poniedzialek 108 wtorek 100 Wedlug tego co jest podane w internecie poziom cukru nadczo nie powininen przekraczac 100 i oznacza on powyzej 100 stan przedcukrzycowy. Byłem z tym u lekarza i powiedzial ze to prawidlowy cukier, powiedzialem mu reszte [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2023-06-27 10:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan przedcukrzycowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wypelnij ankiete przede wszystkim , nie ma zadnych danych o Twojej osobie , powodów takiego poziomu cukru moze byc wiele , chociazby to ze źle się odżywiasz i jesteś osobą otyła, a tego typu objawy przy takim poziomie cukru to normalne. Nie mniej jednak nie jest to wybitnie duzy cukier i bardzo łatwo go obniżyć dietą.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2023-06-27 11:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnitrope 10mg 1,5ml

    Post
    Doping

    może zacznij jeść ?? bo jesteś straszny szczypior hgh to min 5 jm dziennie przez pół roku do tego glukometr do badania cukru badania tarczycy do wglądu hgh solo nie zauważysz za bardzo działania poza lepsza regeneracja przy tej ilości którą podałem jak dla mnie nie dla ciebie środek poza tym musiałbyś mieć kilka opakowań min

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2023-06-30 05:12:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Kurcze.... Wszyscy mi mówią o tej coli bez cukru i bez kofeiny a ja jej jeszcze nie spotkałem :-(

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-30 07:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnitrope 10mg 1,5ml

    Post
    Doping

    no to napisałem glukometr do mierzenia cukru co kilka tyg badania tarczycy czy nie zwolniła jeśli tak będzie trzeba dodać leki tarczycowe . komplet badań przed rozpoczęciem kuracji

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2023-06-30 10:18:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stan przedcukrzycowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] aktywności fizycznej, redukcji tkanki tłuszczowej. Zapraszam do wrzucenie formularza ankiety działu i zmian w tym kierunku. Skoro nie powinienem byc to jakim prawem lekarz kazal mi sie nie pokoic i stwierdzil ze ten poziom cukru to norma? ja wiem ze cos tu nie pasi i juz sie zapisalem na inne badania no ale sorry nie rob to ze mnie winnego

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2023-06-30 18:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soki w diecie - warto pić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemano co sądzicie o naturalnych sokach typu jakis Tymbark pomarańczowy czy Hortex? Producenci informują ze nie dodają żadnego cukru. Czasami ciezko mi dobić kalorie na masie tym bardziej w wakacje i mysle czy nie mógłbym wspomóc się raz na jakis czas takim jednym sokiem dziennie bo jeden to ponad 400 kalorii wychodzi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2023-07-01 14:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soki w diecie - warto pić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma tendencji do łatwego zalewania się tłuszczem, bo wtedy są wręcz groźne. Z b.ciekawych soków wymieniłabym jeszcze sok wiśniowy i z czarnej porzeczki (oba są dosładzane, bo bez cukru strasznie kwaśne) oraz surowe - marchewkowy, marchew-seler. Sok z grejpfruta i pomarańczowy też są warte uwagi. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2023-07-01 15:37:46

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2023-07-01 15:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soki w diecie - warto pić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] maja cukry to soki tez musza miec cukry :D to jedynie kwestia taka ze wiele owoców jest kwasna i soki czesto są dodatkowo dosładzane i pewnie o to chodzi producentowi :) że bez cukru tzn bez dodatkowego słodzenia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2023-07-02 07:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam. Z trzustką nie najlepiej. Aktualnie są u urologa. Wyszedłem w środę wieczorem ze szpitala. Aktualnie jestem na antybiotyku do poniedziałku. Mam specjalną dietę. Zero cukru i mało białka. Czuję się w ch** słabo. Nic mi się nie chce, wszystko wk***ia i męczy, brak energii i motywacji. Zero koncentracji. Wszystkim się przejmuje i wszystko [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2023-07-02 09:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soki w diecie - warto pić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jabłkowego - to wyszło by coś przeraźliwie kwaśnego, dla większości ludzi nie do wypicia. Natomiast nawet po dosłodzeniu one NIE mają (z reguły) więcej kalorii (czyli cukru) niż soki nie dosładzane. Czyli np.dobrej jakości nektar z czarnej porzeczki może być warty uwagi jako uzupełnienie diety na masie, jeśli wiemy że nie ma więcej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2023-07-02 12:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soki w diecie - warto pić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i właśnie wpadłeś w pułapkę, producent nie dodaje cukru, ale on moze być np w koncentracie i producent napisze koncentrat soku i mówi tutaj prawdę o cukrze bo w składzie jest tylko koncentrat, a w tabelach kalorycznych cukier jest, najlepeij jak to są soki wyciskane, czy tłoczone, z zagęszczonego soku. lepiej podjeść owoców, są lepsze soki niż [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2023-07-02 21:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soki w diecie - warto pić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlatego trzeba czytac etykiety tyle a nie wielkie napisy BEZ CUKRU na pierwszej etykiecie gdzie liczy się tylko marketing . BEZ LUB ZERO CUKRU nie oznacza ze produkty sa mniej kaloryczne a niestety wiele osób na to się nabiera [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2023-07-03 05:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna jest jednym z alkaloidów zidentyfikowanych w glistniku jaskółczym zielu. Ponadto występuje m.in. w krzewach Berberis fremontii, Berberis vulgaris L. (berberysie pospolitym), Berberis aristata oraz Berberis aetnensis (najprościej ująć je jako berberysy).  Podsumowanie Wydaje się, iż berberyna działa na człowieka poprzez hamowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2023-07-03 13:47:21
  • [...] nic mi się nie stanie i nie zagraża to.mojemu życiu i zdrowiu narządów wewnętrznych. Napewno zrezygnuje z orali na ten moment. Ograniczę tłuszcz i cukier. Białko kupiłem bez cukru i bez tłuszczu mleko. Teraz jeżeli nic mi się nie dzieje rozważam kontynuację cyklu zgodnie z planem do jesieni lub odblok. Oczywiście dodam, że będę robił co około dwa [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2023-07-03 16:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzy największe dietetyczne mity o odchudzaniu

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Mimo artykułów, filmów, rozpisek dietetycznych, gotowych, pełnych opracowań większość ludzi podąża za prostszymi i często błędnymi poradami np. z YouTube, TikToka czy Instagrama. Często komercyjnie oferowane diety są dobre, ale nie sprawdzą się w trakcie redukcji tkanki tłuszczowej, mogłyby znaleźć miejsce na typowej „masie”, gdy dla kogoś celem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2023-07-07 13:22:52
  • Cukrzyca jest niezwykle poważnym problemem XXI wieku, uważa się ją za metaboliczną chorobę naczyń. Wbrew obiegowym opiniom zabija nie tyle podwyższone stężenie cukru we krwi, ile inne, liczne powikłania tej choroby.  Podsumowanie Wiele wskazuje, że berberyna może pomóc w walce z cukrzycą typu 2, insulinoopornością (wstępną fazą cukrzycy typu 2), [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2023-07-08 07:49:33
  • [...] /SFD/2023/7/10/54d484de945647699209719e39b89184.jpg Żywieniowo top. W piątek załadowałem 1500ww, w sobotę mniej o polowe prawie. Na zawodach łącznie 380ww (2x120g cukru w bidonie + 6 żeli) wiec prawie nic. /SFD/2023/7/10/e1e93f27ebb64ddeac2a92330f405af4.jpg /SFD/2023/7/10/a027103c2f484502bdc7a9d9452b1eb1.jpg Zmieniony przez - BroStyle [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-10 10:00:44 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)